Jonathan Sacks vergelijkt de farao's gedrag om steeds meer controle te houden met verslavingen: aanvankelijk vrijwillige keuzes die leiden tot afhankelijkheid en verlies van controle. Dit klinkt misschien zwaar, maar denk aan de micro-verslavingen in ons eigen leven. Kijk nog even terug naar eergisteren: onze hersenen ontwikkelen letterlijk paadjes door herhaling. Je blijft ze steeds makkelijker volgen, zonder nadenken. Daardoor zit je ineens weer automatisch op je telefoon. Plus dat het systeem van de Silicon Valley zo bewust psychologisch is ingericht dat jouw apps perfect weten hoe ze jouw aandacht kunnen triggeren en vasthouden. Of… hoe belangrijk is een gespierd lijf voor jou? Of hoe gemakkelijk zit je toch met een zak chips of bak ijs omdat je gestresst bent? Tijdens het schrijven merk ik dat het bij mij ook wringt. Ik denk dat we allemaal wel iets herkennen van die paden die je eigenlijk niet wilt lopen, maar waarbij het alweer als vanzelf gaat. Het goede nieuws is dat je ook nieuwe paadjes kunt leren bewandelen en die steeds meer eigen maken. Zoals Paulus dat zegt: “wordt vernieuwd in je denken”. Verandering is mogelijk, gaat langzaam en vraagt aandacht. Maar jij bent alle aandacht waard, omdat God jou wil laten leven in die vrijheid.
