Project Gezond

Project Gezond (Project Gezond B.V.) is een Nederlands voedingsplatform, opgericht in 2015 door Natalia en Walter Rakhorst. Zij bieden ook een online afslankprogramma, weekmenu’s in verschillende calorievarianten en een serie kookboeken — onder meer Afvallen met gezond en vooral lekker eten, Boek 2, Vegetarisch, Altijd Lekker, Heerlijke Zomer, Heerlijke Winter en Lekker Snel — met praktische, smakelijke recepten gericht op duurzaam gewichtsverlies.

7 Kruimels

9789082745283

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van thema's zoals groei, veerkracht en de complexiteit van menselijke relaties. Door meeslepende verhalen en krachtige inzichten nodigt het je uit om na te denken over je eigen ervaringen en de wereld om je heen. Een must-read voor iedereen die op zoek is naar betekenisvolle verbindingen en persoonlijke ontwikkeling.

9789082745276

Dit boek biedt een meeslepende verkenning van thema's als liefde, verlies en de zoektocht naar jezelf. doorlevende personages en een rijk verhaal nemen je mee op een emotionele reis. Met diepgaande inzichten en krachtige boodschappen biedt het inspiratie en reflectie, perfect voor lezers die houden van aangrijpende literaire werken.

Vegetarisch & veganistisch

Koken

Dieet & Gezond

9789082745269

In dit boek duik je in een fascinerende wereld vol intriges en onverwachte wendingen. De bladzijden zijn gevuld met diepgaande karakterontwikkeling en meeslepende verhalen die je aan het denken zetten. Dit werk biedt een unieke kijk op menselijke relaties en de complexiteit van ons bestaan. Laat je meevoeren in een verhaal dat je nog lang bijblijft.

9789082745252

Een meeslepende roman die je meeneemt in de complexe wereld van relaties en zelfontdekking. De hoofdpersonen navigeren door uitdagingen en innerlijke conflicten, terwijl ze de diepten van menselijke emoties verkennen. Dit verhaal biedt een indringende kijk op liefde, verlies en de zoektocht naar betekenis, perfect voor liefhebbers van literatuur met een sterke psychologische inslag.

9789082745245

Dit boek biedt een diepgaande en verhelderende kijk op de complexe thema's van menselijke relaties en persoonlijke groei. Met pakkende verhalen en inzichten wordt je meegenomen op een reis van reflectie en bewustwording. Het is een waardevolle gids voor iedereen die op zoek is naar antwoorden op levensvragen en wil groeien in zijn of haar persoonlijke ontwikkeling.

Walter Rakhorst

Natalia Rakhorst

Boek

Lekker Eten en Afvallen met Project Gezond Deel 2

Voeding

Dieet & Gezond

9789082745221

In dit boek verkent de auteur diepgaande thema's als zelfontdekking, relaties en de zoektocht naar betekenis in het leven. Met meeslepende verhalen en inzichten biedt het een moderne kijk op tijdloze vragen over geluk en vervulling. Een essentiële gids voor iedereen die de complexiteit van het leven wil begrijpen en zijn of haar eigen pad wil vinden.

Walter Rakhorst

Natalia Rakhorst

Boek

Afvallen met Gezond en Vooral Lekker Eten

Dieet & Gezond

Gezondheid

Voeding

9789082745214

Boek 1 van Project Gezond biedt jou een effectieve gids voor afvallen zonder smaakverlies. Met 8 weekmenu's en 40 verrukkelijke recepten maak je van gezond eten een levensstijl. Natalia en Walter delen hun expertise om je te ondersteunen bij het bereiken van je doelen. Sluit je aan bij de groeiende community en geniet van een gezonder leven met heerlijke maaltijden.