Kosmos Uitgevers

Uit Je Burnout - Werkboek

Stress & Burn-out

Zelfvertrouwen

Dagelijks leven

Geestelijke gezondheidszorg

Reflecteren

9789021566610

Ervaar controle over burn-outklachten met praktische oefeningen. Dit werkboek begeleidt je in 30 dagen met eenvoudige vragenlijsten en opdrachten om stress effectief te beheersen. Monitor je vooruitgang en hervind enthousiasme en zelfvertrouwen in je leven.

Internationaal ondernemen

9789021566597

Ervaar verlichting van burn-out binnen een maand met deze praktische gids. Uit je burn-out biedt een effectief 30-dagenprogramma vol achtergrondinformatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en tips. Herwin je zelfvertrouwen, plezier en enthousiasme in slechts 30 hoofdstukken. Ideaal voor iedereen die snel weer aan de slag wil.

9789021565231

Houd me vast door Dr. Sue Johnson biedt waardevolle inzichten voor het versterken van relaties. Met verhalen, technieken en oefeningen onthult het boek zeven cruciale momenten die helpen bij het ontwikkelen van een veilige en diepe band met je partner. Ideaal voor stellen die verbinding en wederzijds begrip willen versterken.

Tweede Wereldoorlog

Concentratiekampen

9789043524001

Beleef het ongelooflijke verhaal van Louis Zamperini, een Olympisch hardloper en oorlogsheld. Na de crash van zijn bommenwerper overleeft hij 47 dagen op zee, om vervolgens jaren van gevangenschap en beproevingen in Japan te doorstaan. Unbroken is een krachtig verhaal van doorzettingsvermogen en onbreekbare wilskracht.

9789021555751

Ontdek Nelson Mandela's levenslessen over liefde en leiderschap. Deze heruitgave biedt inzicht in zijn persoonlijke ervaringen binnen politiek en huwelijk. Laat je inspireren door de intieme gesprekken die Richard Stengel met Mandela voerde. Een eerbetoon aan zijn unieke nalatenschap.

Geestelijke gezondheidszorg

Management

Non-profit organisaties

Werkloosheid

9789021551869

Ontdek de oorzaken van burn-out en krijg inzicht in stressfactoren die ongemerkt uitputting veroorzaken. Omgaan met burn-out biedt een pleidooi voor balans en richtlijnen voor het aanpassen van werk en leven, en bespreekt de fysieke, psychologische en juridische aspecten van preventie en reïntegratie.

Carien Karsten

De Levenslessen van Little Tree

Cultuur

Esoterie

Identiteit

9789021523545

Volg Little Tree in zijn jeugd in de bergen, opgevoed door zijn indiaanse grootouders die hem leren in harmonie met de natuur te leven. Terwijl hij nieuwe woorden leert, ervaart hij opvoeding vol liefde en uitdagingen bij een internaat. Een onvergetelijke klassieker vol charme en levenslessen.

Forrest Carter

De Zoete Zusjes Vieren Sinterklaas & Kerst Omkeerboek

9789043928885

De Zoete Zusjes vieren Sinterklaas & Kerst is een sfeervol omkeerboek vol kleurrijke illustraties van Iris Boter. Beleef samen met Saar en Janna de spannende decemberavonturen, van Sinterklaas tot kerstactiviteiten. Ideaal voor kinderen die genieten van feestelijke tradities en winterse magie.

Het Grote Zoete Zusjes Vakantieboek 3

Schilderen

Tekenen

Zomervakantie

9789043928274

Ervaar eindeloos vakantieplezier met Het grote Zoete Zusjes vakantieboek; boordevol vrolijke tekenopdrachten, spannende experimenten, creatieve knutselprojecten en leuke leesverhalen. Geniet van kleurplaten, quizzen en unieke activiteiten die perfect zijn voor kinderen die van avontuur houden!

Het Grote Zoete Zusjes Vakantieboek 2

Kinderboek

Zomer

Zomervakantie

Dagelijks leven

9789043923835

Het grote Zoete Zusjes vakantieboek 2 biedt een zomer vol plezier met spannende spelletjes, kleurrijke kleurplaten, uitdagende puzzels, creatieve knutselideetjes en grappige strips. Ontdek de wereld van dieren met Saar en Janna en geniet ook van hun vermakelijke vakantiepodcast. Perfect voor alle avontuurlijke kinderen!

De Zoete Zusjes de Zoete Zusjes Vieren Kerst

Kerst

Kerstvakantie

9789043923088

Beleef een magische kerst met de Zoete Zusjes, die helpen bij de lichtjestocht en levende kerststal, ondanks een dreigende sneeuwstorm. Perfect kerstboek voor kinderen vanaf 7 jaar. Bekend van het YouTube-kanaal, vol kleurrijke illustraties voor eindeloos leesplezier in de feestdagen.

Temperamentvolle Kinderen

Opvoeding

Familie

Ouderschap & Opvoeding

Kinderen

Talenten

9789021583709

Ontdek hoe je temperamentvolle kinderen met een sterke wil het beste kunt ondersteunen. Dit boek biedt herkenning, praktische handvatten en inzicht in de eigenschappen van gevoelige, intense kinderen, zodat zij hun uitdagingen kunnen omzetten in prachtige talenten. Een must-read voor elke ouder.

Eva Bronsveld

Ik Ontsnapte uit Auschwitz

Auschwitz

Jodendom

Concentratiekampen

9789401905244

Rudolf Vrba's indringende ooggetuigenverslag onthult de gruwelen van Auschwitz en zijn gewaagde ontsnapping samen met Alfred Wetzler in 1944. Met levenswil en slimheid overleven ze de hel, wat Vrba na de oorlog tot getuige maakt in processen tegen nazi's. Een aangrijpend verhaal dat je meesleept in de realiteit van het kamp.

Rudolf Vrba

3 Minuten Positiviteit Journal

Vreugde & zelfvertrouwen

Persoonlijke Ontwikkeling

Geluk

Zelfvertrouwen

Reflecteren

9789043929417

Ervaar meer geluk en minder stress met het 3 minuten positiviteit journal van Kirsten Butler. Reflecteer 's ochtends en 's avonds kort om je mindset te verbeteren. Dit dagboek helpt je dankbaarheid en persoonlijke groei te bevorderen, waardoor je mentaal en emotioneel welzijn versterkt.

9789043929400

Laat strikte diëten los en voel je goed in je lijf met Intuïtief eten. Henrike Weerstand en Sharon Numan leren je hoe je zonder emotie-eten volop van voedsel kunt genieten. Dit boek biedt reflectieoefeningen, praktijkvoorbeelden en recepten om gezonde keuzes eenvoudig en bevrijdend te maken.

Henrike Weerstand

De Lavezzi Mysteries het Verdwenen Meesterwerk

Kunst

Voetbal

Vaderlandse Geschiedenis

9789043926409

Reis door de tijd in 'Het verdwenen meesterwerk' en los samen met Lavezzi Rutjes het mysterie van de gestolen Mona Lisa op. Laat je meevoeren op een avontuurlijke zoektocht door Italië met bekende figuren en geniet van de prachtige illustraties. Perfect voor jonge avonturiers die van raadsels houden.

Nathan Rutjes

Ieder Seizoen zijn Groen

Tekenen

Kalligrafie & Handlettering

9789043929233

Ontdek de magie van elk seizoen met Ieder seizoen zijn groen, waarin Mijke Desserjer je laat zien hoe je de schoonheid van de natuur kunt vastleggen in botanische tekeningen. Van kersenbloesem tot herfstblaadjes, dit boek inspireert en begeleidt je door vier seizoenen vol artistieke mogelijkheden.

9789043926706

Op de Spoedeisende Hulp

Verpleegkunde

Persoonlijke Ontwikkeling

Trauma & Spoedeisende hulp

Palliatieve geneeskunde

Zorg

9789043925150

Ervaar de intensiteit van de spoedeisende hulp met Heleen Lameijer. Zij deelt haar meeslepende ervaringen als SEH-arts, van levensreddende momenten tot aangrijpende verhalen die haar diep raken. Ontdek de kracht van medemenselijkheid, zowel binnen als buiten het ziekenhuis.

Heleen Lameijer

De Virtuoze Vogelzanggids

Vogels

Wandelen

9789021590592

Leer vogelgeluiden herkennen met De virtuoze vogelzanggids van Nico de Haan. De interactieve gids, boordevol ezelsbruggetjes, QR-codes en ingesproken geheugensteuntjes, helpt je de zang en roep van bijna 200 Nederlandse vogelsoorten te begrijpen. Inclusief prachtige illustraties van Elwin van der Kolk.

Ouderschap & Opvoeding

Dieet & Gezond

Kraamtijd

9789021588827

Eten voor twee biedt praktische tips en snelle, gezonde recepten voor tijdens de zwangerschap en de kraamtijd. Verrijkt met voedingsadvies en inzichten van experts van Ouders van Nu, is dit boek een essentiële gids voor aanstaande ouders op zoek naar voedzame en gevarieerde maaltijden.

Kalligrafie & Handlettering

Tekenen

Zelfvertrouwen

Dagelijks leven