Cognitieve Gedragstherapie bij Middelengebruik en Gokken Set 4ex. Werkboek 2 is een onmisbaar hulpmiddel voor iedereen die zich wil inzetten voor verandering in hun leven. Deze set van vier werkboeken is speciaal ontworpen voor cliënten die deelnemen aan cognitieve gedragstherapie gericht op middelengebruik en gokken. Het werkboek biedt praktische registratieoefeningen en invulopdrachten die je helpen om actief aan de slag te gaan met je herstel. Dit werkboek is gericht op volwassenen en ouderen en sluit naadloos aan bij de protocollen in de bijbehorende Handleiding cognitieve gedragstherapie bij middelengebruik en gokken. De oefeningen zijn niet alleen bedoeld om tijdens de sessies te bespreken, maar ook om je tussen de bijeenkomsten te stimuleren om anders te denken en gedrag te veranderen. Door wekelijks je gebruik of gokgedrag te registreren, krijg je inzicht in je patronen en kun je gerichter werken aan je doelen. Met thema's die tijdens de bijeenkomsten aan bod komen, biedt dit werkboek een gestructureerde aanpak om je voortgang te monitoren en te reflecteren. De combinatie van theorie en praktijk zorgt ervoor dat je het maximale uit je behandeling haalt. Dit werkboek is een waardevolle aanvulling voor iedereen die serieus aan de slag wil met zijn of haar middelengebruik of gokgedrag. Kies voor Cognitieve Gedragstherapie bij Middelengebruik en Gokken Set 4ex. Werkboek 2 en zet de eerste stap naar een gezonder en gelukkiger leven.