Optimaliseer je aanwezigheid en leer soepel schakelen met "Sterk staan door flexibel bewegen". Dit praktische boek biedt een unieke benadering van lichaamsbewustzijn, essentieel voor iedereen die wil groeien in leiderschap en persoonlijke effectiviteit. Paula Kolthoff, ervaren trainer en executive coach, introduceert de methode van Embodied Learning, die lichaam en geest synchroniseert voor meer impact en authenticiteit. Het thema van flexibiliteit is cruciaal in zowel professionele als privéomgevingen. Dit boek is een waardevolle gids voor trainers, coaches, leidinggevenden en iedereen die beter wil omgaan met uitdagende situaties. Met een schat aan informatie, praktijkvoorbeelden en oefeningen, biedt het handvatten om je lichaamsbewustzijn te vergroten en je aanpassingsvermogen te versterken. "Sterk staan door flexibel bewegen" vormt een tweeluik met het succesvolle "Stevig staan in intense situaties" en combineert verschillende stromingen zoals social presencing theater, systemisch werk en mindfulness. Dit maakt het boek niet alleen informatief, maar ook inspirerend en direct toepasbaar in de dagelijkse praktijk. Met een frisse invalshoek en praktische oefeningen is dit boek een onmisbare aanvulling voor iedereen die zijn of haar flexibiliteit wil verbeteren. Laat je inspireren en leer hoe je stevig kunt staan terwijl je soepel meebeweegt met de uitdagingen van het leven.