Gezondheid

Hooggevoeligheid omarmen als krachtbron? In 'Hooggevoelig, wat nu?' biedt Mirjam Bogerd praktische inzichten voor hoogsensitieven, gericht op zelfkennis, zelfzorg en zelfcompassie. Met duidelijke adviezen helpt dit boek je energie en ontspanning te vinden in je gevoeligheid.

Christa Anbeek neemt je mee in een filosofische reis van overleven naar levensvreugde. Voor Joseph en zijn broer verkent diepgaande thema's zoals geboorte, zelfdoding, en de kracht van spel, verweven met Anbeeks persoonlijke ervaringen en dialogen met patiënten en studenten. Laat je inspireren door Josephs levenslust.

In "Wij waren, ik ben. Weg uit Ruinerwold" deelt Israel van Dorsten zijn ontsnapping uit een geïsoleerd leven onder invloed van zijn vader. Hij beschrijft zijn reis naar vrijheid terwijl hij worstelt met schuld, angst en onzekerheid. Het boek biedt een indringende blik op een bijzondere zoektocht naar persoonlijke vrijheid en zelfontdekking.

Missie mindset van Sander Aarts biedt inspirerende lessen en persoonlijke verhalen uit zijn tijd bij de Special Forces. Dit boek helpt je mentale weerbaarheid te versterken en elke uitdaging in het leven aan te pakken. Ideaal voor wie persoonlijke groei zoekt en zichzelf wil verbeteren met praktische adviezen.

De bijenherder van Rini van Solingen onthult hoe managers effectief omgaan met zelfsturende teams. Volg het verhaal van Mark, die de stap naar zelforganisatie maakt in een supermarktketen. Zijn leerproces geïnspireerd door de wijsheid van zijn opa biedt een frisse kijk op leidinggeven met nieuwe perspectieven en vaardigheden.

Dominee Samuel Wells biedt met "Wees niet bang" troostende en praktische begeleiding voor christenen om geloofsangsten te overwinnen. Dit boek behandelt belangrijke levensvragen met intellectuele diepgang en theologische toegankelijkheid, ideaal voor wie zoekt naar verdieping en geruststelling in het geloof.

Jezus huilde van ds. H.J. van der Veen bevat bijbelstudies over Jezus' emoties, waaronder liefde, blijdschap en verdriet. Dit boek verkent hoe jouw emoties gevormd kunnen worden in de ontmoeting met Jezus en biedt inzicht in hun rol in jouw geloofsleven, ondersteund door gespreksvragen.

Ontdek de kracht van een gebalanceerd brein met 'Overprikkeld brein' door Charlotte Labee. Leer hoe je symptomen van overprikkeling herkent en breng je brein in balans met de 7 Brain Balance-pijlers. Inclusief een concreet 10-wekenplan en praktische oefeningen voor een rustiger en gezonder leven.

SuperWaar biedt inzicht in duurzaam eten en boodschappen doen. Het boek bespreekt de keuzes en dilemma’s van milieuvriendelijke en eerlijke voeding, terwijl het praktische tips, heerlijke recepten en inspirerende voorbeelden geeft om je te helpen bij het maken van bewuste keuzes in de supermarkt.

Edith Eva Eger deelt in De keuze haar aangrijpende oorlogsherinneringen en haar reis naar innerlijke vrijheid. Als psycholoog helpt ze anderen hun gedachten te bevrijden, met inspiratie en levenslessen die je raken. Egers verhaal is een krachtige getuigenis van veerkracht en persoonlijke groei.

Vitaal leven met de Bijbel biedt praktische tips en bijbelse inspiratie voor een gezonde leefstijl binnen 24 weken. Focus op voeding, beweging, stressmanagement en welzijn. Ontdek meer over evenwichtige voeding, ontspanningsoefeningen en bijbelse inzichten voor een vitaal lichaam en geest. Beschikbaar met de FAMILY7-serie.

De toekomst is jong biedt een verhelderend inzicht in de uitdagingen van jongeren rond keuzes, stress en zelfontplooiing. Coach Willem van der Horst gaat in gesprek met twaalf jonge mensen over hun leven en de rol van God te midden van hoge verwachtingen en eindeloze mogelijkheden. Ideaal voor wie meer wil begrijpen over jong zijn in een veeleisende wereld.

Avé reist naar het mysterieuze Grimsey in IJsland na het overlijden van haar moeder, zoekend naar antwoorden van haar vader die haar ooit verliet. In een verwarrende reis vol zelfontdekking en confrontaties met haar diepste angsten leert ze haar eigen verleden te omarmen. Een hoopvol verhaal over verlangen en vergeving.

Volg tien jongeren met autisme op hun weg naar zelfstandigheid. Dagelijkse uitdagingen, hoop en dromen, en de intense overgang van kind naar volwassene worden belicht. Hun verhalen tonen hoe zij geweldige mensen zijn met unieke talenten en doorzettingsvermogen.

Ann Voskamp deelt in brieven haar intieme gedachten en ervaringen met haar zonen, de kerk en zichzelf. Haar oprechte schrijfstijl en reflecties bieden je een blik in haar leven op de boerderij, tussen dankbaarheid en dagelijkse uitdagingen. Een must-read voor liefhebbers van persoonlijke en inspirerende verhalen.

C.S. Lewis verkent in 'Het probleem van het lijden' de vraag waarom een goede en almachtige God lijden toestaat. Met heldere inzichten en troostende perspectieven biedt hij een diepgaande, persoonlijke kijk op het christelijk geloof, waarbij hij theologische concepten op een toegankelijke manier verklaart.

Vrienden of je leven van Henk Stoorvogel en Pieter Struik is dé gids voor mannen die de kracht van vriendschap willen begrijpen. Leer hoe vriendschappen te koesteren en persoonlijke groei te stimuleren in een hectische wereld. Ervaar de positieve impact van sterkere verbindingen en gezamenlijke inzet voor de samenleving.

In De Goede Helper beleven Tom en Eva avonturen vol uitdagingen in de Avonturenstraat. Met hun vriend Hans de Helper leren ze omgaan met faalangst, pesten en verlies. Dit boek biedt herkenbare verhalen over moed, vriendschap en zelfvertrouwen, ondersteund door de Heilige Geest.

Psychische problemen in de familie biedt herkenning en steun voor naasten van psychisch zieken. Het boek combineert ervaringsverhalen met praktische handreikingen voor zelfzorg en contact, ideaal voor familie, vrienden en pastores die te maken hebben met schuld, stigma en rouw rond psychische problematiek.

Vertrouw op je gevoel biedt een praktische gids om goede keuzes te maken met inzichten van Ignatius van Loyola. Leer hoe je op je gevoel kunt vertrouwen, ook in uitdagende situaties zoals crises of extatische momenten. Ontdek eeuwenoude jezuïetentradities, ondersteund door herkenbare voorbeelden en persoonlijke groei.