Boek
Proteïne Power Kookboek
Paperback
176 pagina's
Nederlands
9789022341117
image src not defined

Duurzaam & sociaal

Altijd retourneren & levenslange service

Gratis verzending vanaf €40,-

Samenvatting

Sterk zijn is de nieuwe norm, en met het Proteïne Power Kookboek krijg je de tools in handen om je krachttraining naar een hoger niveau te tillen. Dit boek biedt niet alleen een uitgebreid maaltijdplan dat je spieropbouw ondersteunt, maar ook waardevolle inzichten in voedingswetenschap en macronutriënten. Of je nu een doorgewinterde atleet bent of net begint met krachttraining, dit kookboek is ontworpen voor iedereen die zijn gezondheid en vitaliteit wil verbeteren. De unieke indeling van het boek maakt het eenvoudig om de juiste recepten te vinden voor elk moment: vóór je work-out, na je work-out en op rustdagen. Geniet van heerlijke gerechten zoals romige Toscaanse kip om je voor te bereiden op een intensieve training, eiwitrijke bananenpannenkoeken voor een snelle boost na de sportschool, of een voedzame tortilla met spinazie en feta op je rustdagen. Elk recept is zorgvuldig samengesteld om je te helpen je doelen te bereiken zonder in te boeten op smaak. Met praktische tips voor het aanpassen van je dieet aan je maandelijkse cyclus, biedt dit kookboek een holistische benadering van fitness en voeding. Het Proteïne Power Kookboek is niet alleen een verzameling recepten, maar een waardevolle gids voor iedereen die zijn kracht en gezondheid wil optimaliseren. Maak van je sportmomenten een culinaire ervaring en ervaar zelf hoe smakelijk en effectief krachttraining kan zijn.

ISBN
9789022341117
Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Aantal pagina's
176 pagina's
Gewicht
645 g
Afmetingen
25,4 cm × 20,4 cm × 1,3 cm

Meer zoals dit

Natuurlijk Gezond
Natuurlijk Gezond
In Natuurlijk gezond ontdek je de weg naar een betere gezondheid in 50 dagen. Dr. Don Colbert deelt bijbelse inzichten en praktische principes zoals hydratatie, slaap, onbewerkt voedsel, beweging, en stressbeheer. Verbeter je welzijn door gezonde levenskeuzes en verminder risico's op ziekten significant.
Vijf Broden en Twee Vissen
Vijf Broden en Twee Vissen
Vijf Broden en Twee Vissen vertelt het verhaal van hoop, geloof en overvloed. Geïnspireerd door het wonder van de voedingen met vijf broden en twee vissen, biedt het boek krachtige inzichten over het delen en creëren van overvloed in ons leven. Een waardevolle gids voor wie op zoek is naar inspiratie en spirituele groei. Perfect voor lezers die hun geloof willen verdiepen en praktische levenslessen willen toepassen.
In de Kruising
In de Kruising
Voetbal en geloof komen samen in inspirerende verhalen. Dit boek biedt inzichten van voetballegendes én legt de link naar Jezus. Leer hoe talent, doorzettingsvermogen en eerlijkheid zowel op het veld als in het leven van belang zijn. Met tips van oud-international Bert Konterman.
Worden Wie Ik Écht Ben
Worden Wie Ik Écht Ben
Stasi Eldredge deelt in Worden wie ik écht ben openhartig haar persoonlijke strijd met zelfbeeld en overgewicht. Ze werpt licht op transformatie door Gods liefde en laat zien hoe je je ware zelf kunt ontdekken door Zijn kracht. Een inspirerend en hoopvol boek voor vrouwen op zoek naar hun goddelijke bestemming.
Onnoembaar Aanwezig
Onnoembaar Aanwezig
Onnoembaar aanwezig is een inspirerend dagboek voor vrouwen, gebaseerd op de Herziene Statenvertaling, met inzichtelijke en praktische teksten over de vrucht van de Geest. Vijf auteurs bieden dagelijkse bemoediging zonder vaste datum, ideaal voor een flexibele en krachtige spirituele reis.
Het was een Mooie Rit
Het was een Mooie Rit
Beleef de inspirerende reis van Chris Haga, een wielerliefhebber die ondanks uitgezaaide longkanker moed vindt in geloof en fietsen. Zijn blogs bieden inzicht in zijn ziekteproces, twijfels, en zijn band met familie en God. Een ontroerend verhaal van hoop en doorzettingsvermogen dat je zal raken.
Duurzaam & sociaal
Altijd retourneren & levenslange service
Gratis verzending vanaf €40,-
Hulp of advies nodig?
Vind je antwoord eenvoudig en snel op onze service pagina.
DagelijkseBroodkruimels Team
40.000+
volgers
45.000+
vind-ik-leuks
9,2/10
3956 beoordelingen
iDEAL
Algemene voorwaardenPrivacyCookies
© 2014 - 2024 Dagelijkse Broodkruimels