Mentaal & Emotioneel

In ‘Bevrijd!’ brengt Beth Moore de pakkende boodschap van de hoop, verlossing en vrijheid die God geeft. ‘Bevrijd!’ is een pastoraal boek van Beth Moore over Gods bevrijding op basis van haar persoonlijke verhaal, aan de hand van Psalm 40. David zingt in Psalm 40 over de put waarin in hij zat en hoe God hem daaruit bevrijdde. Ook wij kunnen het gevoel hebben gevangen te zitten. In ‘Bevr?d!’ beschrijft Beth Moore hoe zij uit de ‘put’ is getrokken en hoe de poëtische woorden uit deze psalm de inspiratiebron vormden voor een nieuw lied in haar hart. Dat lied wil ze in dit aangrijpende boek met jou delen. Ze beschrijft hoe je bevrijd kunt worden van de narigheid in je leven en de sterke hand die Jezus in de diepte naar je uitsteekt kunt vastgrijpen.

Je probeert het iedereen naar de zin te maken, je partner, je collega's en je vrienden. Maar zeg eens eerlijk, word je blij van alle rollen die je dagelijks speelt? Stop met toneelspelen. Lees dit boek en ontdek waar je warm voor loopt. Strip je ego: richt je voortaan op wat jou beweegt en wat je diep in je hart wilt, thuis en op het werk. Inclusief gratis e-book! Ga naar www.haystack.nl/egostrippen voor de download van dit e-book. Auteur Rick van Asperen geeft trainingen en presentaties over egostrippen© in het bedrijfsleven. Hij heeft als trainer en coach al duizenden mensen begeleid bij het ontdekken van hun eigen, unieke drijfveren. Meer weten? Ga naar egostrippen.nl of volg hem via twitter.com/egostrippen.

In dit prachtige prentenboek laten José Mijnals en Leontine Gaasenbeek zien dat je verdriet kunt delen en blijdschap verdubbelen als je samen bent. Iedere illustratie is een verhaal op zich, waarin een jongen en een meisje samen met een lief varkentje op reis zijn, in diverse voertuigen. Met korte vrolijke teksten die op rijm geschreven zijn. Thema: verdriet kun je delen en blijdschap verdubbelen

In Hoe overleef ik mijn relatie? introduceert psychotherapeut Jörg Berger beproefde methoden die je inzicht bieden in jezelf en je partner. In Hoe overleef ik mijn relatie? introduceert psychotherapeut Jörg Berger beproefde methoden die je inzicht bieden in jezelf en je partner. Berger beschrijft verschillende persoonlijkheidstypen en situaties uit de praktijk. Samen met je partner kun je aan de slag gaan met de concrete adviezen uit dit boek, en zo werken aan een betere relatie. Breek blokkades af, toon begrip voor de ander en maak je liefdesrelatie bestendiger. Ook als je single bent heeft dit boek je veel te bieden: met welke minder leuke kanten van een ander kun je leven, en met welke absoluut niet? Van de Hoe overleef ik-boeken van Jörg Berger zijn al tienduizenden exemplaren verkocht. ‘Goed en in begrijpelijke taal geschreven. Je krijgt nieuwe inzichten in je partner en vooral in je eigen gedrag in moeilijke situaties met je partner. Mooi hoe vakkennis hier wordt overgedragen.’ – lezersreactie

Wij zijn eenzamer dan ooit! En dat terwijl wij leven in een tijd waarin vrijwel iedereen op digitale wijze met elkaar is verbonden. Filosoof Cees Zweistra neemt ons mee naar de wereld van eenzaamheid en digitale techniek. Scherpzinnig en in toegankelijke taal legt hij uit hoe het komt dat digitale techniek ons eenzaam maakt, maar ook hoe wij elkaar in deze digitale tijd kunnen blijven vinden. Hij wijst ons wegen om aan de hedendaagse eenzaamheid te ontsnappen. ‘Bekwaam laverend tussen totale techniekkritiek en verleidelijk techniekoptimisme neemt Cees Zweistra de lezer mee op een filosofische zoektocht die hem of haar behulpzaam kan zijn bij een evenwichtige omgang met sociale media.’ HANS ACHTERHUIS

Investeer tijd in jezelf en ontdek hoe je jouw zaag scherp houdt. Zo kun je langdurig met uitdagingen omgaan en ervaar je groei in leven en werk. De grootmeester van persoonlijke groei laat zien hoe. Stephen Covey, van ‘De zeven eigenschappen van effectief leiderschap’, wist het al: je belangrijkste tool ben je zelf. Soms zit het even tegen. Je bent de hele dag druk bezig, en toch voelt het alsof je niets voor elkaar krijgt. In je hoofd is het een chaos, knopen doorhakken lukt niet. Je bent dan je belangrijkste tool vergeten: jezelf! Want hoeveel technieken en trucs je ook toepast om effectiever, productiever en beter te worden, als je niet goed voor jezelf zorgt, lukt niets meer. De zevende eigenschap, ‘Houd de zaag scherp’, gaat over zelfvernieuwing op de vier gebieden van menselijke behoeften: lichamelijk, spiritueel, geestelijk en sociaal-emotioneel. Als je de tijd neemt om op elk van die gebieden goed voor jezelf te zorgen, kun je beter omgaan met uitdagingen en tegenslagen, en zorg je voor groei en verandering in je leven.

Veel kinderen weten niet hoe ze moeten omgaan met hun eigen boosheid. Dat komt op allerlei manieren tot uiting: slechte cijfers op school, een verstoorde relatie met hun ouders, opstaan tegen elke vorm van gezag, agressief gedrag, een slecht humeur, ja zelfs pogingen tot zelfmoord. We worden er elke dag mee geconfronteerd - in het gezin, op school en in de maatschappij. En het lijkt alleen maar erger te worden. Is er iets te doen aan deze 'epidemie van boosheid'? JA, zegt dr. Ross Campbell met grote nadruk. Hij laat ouders en opvoeders zien hoe zij en hun kinderen kunnen leren: de conflicten van alledag te hanteren op een aanvaardbare manier uiting te geven aan hun boosheid op een volwassen manier met anderen om te gaan integer te zijn. Campbell presenteert niet een gortdroog verhaal, maar illustreert het met treffende voorbeelden uit de praktijk. Dr. Ross Campbell staat aan het hoofd van het Southeastern Counseling Center in Chattanooga (Tennessee). Hij is ook universitair docent kindergeneeskunde en psychiatrie aan de universiteit van Tennessee. Dr. Campbell en zijn vrouw Pat hebben vier volwassen kinderen.