Mentaal & Emotioneel

Gewoon lekker afvallen biedt een praktisch, christelijk handboek voor gezond gewichtsverlies zonder dieet. Verander je eetgewoontes met 12 stappen vol gebeden, bijbelteksten en opdrachten. Leer vrij en gezond omgaan met voeding. Perfect voor wie een blijvend slank lichaam nastreeft.

Alleen voor meisjes biedt een intieme blik op de puberteit door het dagboek van Hannah. Beleef haar avonturen en leer over lichamelijke en emotionele veranderingen die je als tiener kunt ervaren. Ontdek de impact op relaties, de noodzaak van puberteit en de rol van geloof in deze boeiende levensfase.

Dagelijks moment van rust en inspiratie voor meiden vanaf 11 jaar. Dit bijbels dagboek biedt herkenbare thema's als liefde en vergeving, met korte teksten en bijbelteksten. Hippe uitvoering met stevig karton-omslag. Perfect cadeau om plezier en verdieping te combineren.

Unieke pubergids biedt waardevolle inzichten voor tieners en ouders over identiteit, relaties, en seksualiteit. Met thema’s als waardigheid en moed, ervaringsverhalen, gespreksvragen en praktische tips, helpt het je om jezelf en anderen beter te begrijpen en waardevolle relaties op te bouwen.

Versterk je nervus vagus biedt praktische tips en oefeningen om stress, burn-out, trauma, prikkelbare darm, ontstekingen en vermoeidheid te verminderen. Leer hoe je via de polyvagaaltheorie je lichaam en brein in balans brengt voor meer rust en welzijn.

Christelijke enkele kaart "Liefde kent alle wegen." gedrukt op duurzaam en stevig 300 grams papier met een matte look. Op de goed beschrijfbare achterkant van de kaart staat het logo van DagelijkseBroodkruimels en een kleine streepjescode. De achterkant is verder volledig blanco. Lekker veel schrijfruimte dus. Het papierformaat van de kaart is A6 (afmetingen 14,8 cm × 10,5 cm × 0,1 cm). De kaart wordt geleverd met een passende geribbelde kraft envelop met puntklep. De puntklep is voorzien van een gegomde strip die nat gemaakt moet worden om de envelop dicht te plakken. Tip: Kaarten zijn niet alleen leuk om te versturen, maar ook om thuis in je interieur te zetten. Het papier is stevig genoeg om de kaarten zonder hulpmiddelen tegen een wand of ander voorwerp te laten staan. Toch iets leuks kopen om kaarten mee neer te zetten of op te hangen? Bekijk dan onze [klemborden](/producten/klemborden) en [kaartenhouders](/producten/hangers-en-houders).

Christelijke poster "Waar je gisteren was, wie je gisteren was, is niet wie of waar je morgen zal zijn." gedrukt op duurzaam en stevig 350 grams papier met een matte look. Het papierformaat van de poster is A4 (29,7 cm × 21 cm × 0,1 cm). De poster wordt plat verzonden in een op maat gemaakte verpakking die extra bescherming geeft. Als de poster toch beschadigd raakt tijdens de verzending sturen wij kosteloos een nieuwe naar je op. Op de achterkant van de poster staat het logo van DagelijkseBroodkruimels en een kleine streepjescode. De achterkant is verder volledig blanco. Tip: Het papier van de poster is stevig genoeg om deze zonder hulpmiddel tegen een wand of ander voorwerp te laten staan. De poster wordt dan ook los geleverd, dus zonder eventueel afgebeelde klemborden en hangers. Toch iets leuks kopen om kaarten mee neer te zetten of op te hangen? Bekijk dan onze [klemborden](/producten/klemborden) en [posterhouders](/producten/hangers-en-houders).

Groepsdynamica biedt praktische inzichten en tools om groepsprocessen te begrijpen en te begeleiden. Met actuele theorie, praktijkvoorbeelden en oefeningen leer je effectief werken met groepen in zorg, onderwijs, psychologie en social work.

Ontdek negatieve gedragspatronen en leer ze doorbreken met dit praktische boek over schematherapie. Het biedt inzicht in de oorsprong van je gewoonten en helpt je die te veranderen voor een tevredener leven. Een geactualiseerd zelfhulpboek voor balans en zelfzorg.

Christelijke poster aan de hand van 1 Petrus 5:10 "God Zal U Sterk en Krachtig Maken." gedrukt op duurzaam en stevig 350 grams papier met een matte look. Het papierformaat van de poster is A4 (29,7 cm × 21 cm × 0,1 cm). De poster wordt plat verzonden in een op maat gemaakte verpakking die extra bescherming geeft. Als de poster toch beschadigd raakt tijdens de verzending sturen wij kosteloos een nieuwe naar je op. Op de achterkant van de poster staat het logo van DagelijkseBroodkruimels en een kleine streepjescode. De achterkant is verder volledig blanco. Tip: Het papier van de poster is stevig genoeg om deze zonder hulpmiddel tegen een wand of ander voorwerp te laten staan. De poster wordt dan ook los geleverd, dus zonder eventueel afgebeelde klemborden en hangers. Toch iets leuks kopen om kaarten mee neer te zetten of op te hangen? Bekijk dan onze [klemborden](/producten/klemborden) en [posterhouders](/producten/hangers-en-houders).

De Essencio Agenda 2025 biedt rust en ruimte met betekenisvolle quotes, reflectievragen en natuur geïnspireerd ontwerp. Geniet van een praktische structuur met links inspiratie en rechts een weekoverzicht. De luxe afwerking en beschrijfbaar papier maken het een ideale metgezel voor jouw notities en planning.

Ontdek de impact van trauma op geest, ziel en lichaam en hoe liefde wonden kan helen in "Alleen liefde heelt" van Janna Beek. Met inzichtelijke lessen, oefeningen en het inspirerende narratief Het Zilverwoud biedt dit boek praktische hulp bij herstel en het toelaten van liefde voor een gelukkiger leven.

Bevrijd van jezelf door Tim Keller biedt een verfrissend perspectief op christelijke nederigheid door het loslaten van ego en zelfveroordeling. Het boek laat zien hoe ware vreugde en innerlijke rust ontstaan door zelfvergetelheid en het vermijden van zelfgerichtheid, waardoor een diepere transformatie mogelijk wordt.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van het onderwerp door het combineren van deskundige inzichten met boeiende verhalen. Je vindt hier niet alleen de theorie, maar ook praktische toepassingen die je helpen om de informatie in je eigen leven toe te passen. Geschikt voor zowel beginners als gevorderden, dit werk daagt je uit om na te denken en nieuwe perspectieven te omarmen.

Ik kan het niet loslaten biedt herkenning en praktische handvatten voor wie worstelt met piekeren, perfectionisme en slapeloze nachten. Annemarie van Heijningen deelt haar persoonlijke verhaal, aangevuld met psychologische adviezen en zelfhulptips voor meer rust en balans.

Neil Andersons boek Overwinning over de duisternis onthult hoe geestelijke overwinning gebaseerd is op licht en waarheid. Het benadrukt rusten in de kracht van Christus om duisternis en leugens te overwinnen. Leer jouw identiteit in Christus te omarmen en transformeer je denken met het evangelie van Jezus.

Dit boek biedt een aangrijpende kijk op menselijk gedrag, relaties en de zoektocht naar betekenis. Met meeslepende verhalen en diepgaande analyses werpt het licht op universele thema's die je raken en aanzetten tot reflectie. Een must-read voor iedereen die interesse heeft in psychologie en de complexe aard van de mens.

In een wereld vol ongelijkheid biedt breien rust en verbinding, zoals Loretta Napoleoni beschrijft. Het verhaalt de geschiedenis van breien als troostrijk ambacht dat sociale, economische en politieke veranderingen overbrugt. Napoleoni verbindt eeuwenoude tradities met moderne inzichten en deelt persoonlijke levenslessen.

In Zie de mens benadrukt Manu Keirse de noodzaak om onze gefragmenteerde maatschappij te hervormen door de waardigheid van individuen centraal te stellen. Dit boek pleit voor een holistische benadering in zorg en samenwerking, en inspireert tot authentieke relaties in gezin, onderwijs en organisaties.

Met een psychologische en mindful benadering biedt dit 8 weken durende programma praktische stappen en voorbeelden om je relatie met eten blijvend te veranderen. Behaal een gezond gewicht zonder crash-diëten en ervaar tevredenheid en succes. Ideaal voor wie een duurzame oplossing zoekt voor blijvend resultaat.

Doe het Ondanks Je Angst biedt inspirerende inzichten om moediger en dapperder te leven, zelfs als angst je tegenhoudt. Het boek leert je om je angsten onder ogen te zien en geeft praktische tips om je zelfvertrouwen te vergroten. Met aansprekende verhalen en stappen om te groeien, helpt dit boek je om je volledige potentieel te bereiken. Perfect voor iedereen die zijn leven wil verrijken.

Christelijke enkele kaart aan de hand van Opwekking 717 "Stil. Weest stil. Weest niet bang voor de onzekerheid van morgen. God omgeeft je steeds. Hij is er bij. In je beproevingen en zorgen." gedrukt op duurzaam en stevig 300 grams papier met een matte look. Op de goed beschrijfbare achterkant van de kaart staat het logo van DagelijkseBroodkruimels en een kleine streepjescode. De achterkant is verder volledig blanco. Lekker veel schrijfruimte dus. Het papierformaat van de kaart is A6 (afmetingen 14,8 cm × 10,5 cm × 0,1 cm). De kaart wordt geleverd met een passende geribbelde kraft envelop met puntklep. De puntklep is voorzien van een gegomde strip die nat gemaakt moet worden om de envelop dicht te plakken. Tip: Kaarten zijn niet alleen leuk om te versturen, maar ook om thuis in je interieur te zetten. Het papier is stevig genoeg om de kaarten zonder hulpmiddelen tegen een wand of ander voorwerp te laten staan. Toch iets leuks kopen om kaarten mee neer te zetten of op te hangen? Bekijk dan onze [klemborden](/producten/klemborden) en [kaartenhouders](/producten/hangers-en-houders).

Je bent nooit alleen van Max Lucado, vertaald door Corien Oranje, biedt troost aan kinderen die eenzaamheid en onzekerheid ervaren. Met warme illustraties en rijmteksten leren kinderen dat ze gekoesterd worden en dat ouders én God altijd bij hen zijn. Perfect voor kinderen vanaf 4 jaar.