Psychologie

In "Ik kan het niet loslaten!" deelt Annemarie van Heijningen-Steenbergen haar strijd met perfectionisme, controledrang en slapeloosheid. Dit eerlijke en herkenbare boek biedt psychologische adviezen en praktische tips, ideaal voor wie worstelt met prestatiedruk en zelfwaarde. Een must-read voor wie zoekt naar kracht en stabiliteit.

Ontdek in Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent hoe emoties en ervaringen je dagelijkse leven beïnvloeden zonder dat je het merkt. Tom De Prest leert je de impact van gedachten op je lichaam te begrijpen en biedt inzichten om onbewuste patronen te doorbreken, wat leidt tot een krachtiger leven.

In dit fascinerende boek worden complexe thema's en intrigerende karakters samengebracht in een meeslepende verhaallijn. Je wordt meegenomen op een reis door emotionele diepten en morele dilemma's, waardoor je uitgenodigd wordt om na te denken over de menselijke conditie en de keuzes die we maken. Een must-read voor liefhebbers van diepgaande literatuur.

Nee is oké meer genieten, minder moeten biedt inzichten in het herkennen en overwinnen van de please disease. Therapeuten Carianne Ros en Michelle van Dusseldorp onthullen zeven pleasetypes en geven praktische adviezen voor meer zelfbewustzijn en vreugde. Kies voor minder stress en meer vrijheid in je leven.

Het boek "Als je een broer of zus verliest" van Minke Weggemans belicht de vaak vergeten rouw wanneer je een broer of zus verliest. Met gedichten, citaten, en verhalen deelt het boek inzichten en ervaringen van anderen in rouw. Het dient als steun voor betrokkenen en informatiebron voor hulpverleners, verrijkend je begrip van deze unieke rouwervaring.

Omringd door narcisten biedt inzicht in narcistisch gedrag en de impact ervan op je leven. Thomas Erikson deelt praktische strategieën en tools om jezelf te beschermen tegen manipulatie, waardoor je sociale interacties verbeteren. Dit boek is een waardevolle gids voor een gelukkiger en succesvoller bestaan, of je nu op het werk, in vriendschappen of binnen de familie met narcisten te maken hebt.

Ontdek de kracht van communicatie en bevredigende seks met Kevin Lemans praktische gids. 'Zo verbeter je je seksleven' onderzoekt verschillen tussen mannen en vrouwen, biedt antwoorden op prangende vragen over seksualiteit, en versterkt huwelijksbanden met humor en inzicht, voor meer intimiteit en plezier.

In dit meeslepende verhaal volg je een hoofdpersoon die worstelt met zijn innerlijke demonen en de complexiteit van relaties. Met een krachtige schrijfstijl en diepgaande karakterontwikkeling, verkent het boek thema's als liefde, verraad en zelfontdekking. Een must-read voor iedereen die houdt van emotionele diepgang en intrigerende plotwendingen.

Traumasporen in lichaam, brein en geest biedt een diepgaand inzicht in de impact van trauma op lichaam en geest. Bessel van der Kolk legt op basis van wetenschappelijk onderzoek uit hoe trauma levens beïnvloedt en wijst nieuwe wegen naar herstel. Een essentiële gids voor iedereen die de gevolgen van trauma wil begrijpen en overwinnen.

Zorg voor elkaar Veilig bij jou biedt een Bijbels gefundeerde gids om je huwelijk emotioneel veilig en vervullend te maken. Met inzichten uit Emotionally Focused Therapy ontdek je patronen die verwijdering veroorzaken en versterk je je emotionele band door te focussen op hechtingsbehoeftes. Werk samen aan een liefdevolle en begripvolle relatie.

Vingerafdruk van verdriet biedt troost en bemoediging voor wie rouw ervaart. Dit boek verkent de diepere lagen van verdriet en helpt je de emotionele reis te begrijpen. Met aangrijpende teksten en inzichten biedt het steun in moeilijke tijden, waardoor je een gevoel van hoop en verbinding kunt vinden. Een waardevolle gids voor herstel en reflectie.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van menselijk gedrag en de complexe dynamiek binnen sociale relaties. Met inzichtelijke analyses en boeiende voorbeelden nodigt het je uit om na te denken over persoonlijke groei en interacties. Een waardevolle gids voor iedereen die meer wil leren over emotionele intelligentie en verbinding met anderen.

Ontdek hoe de Bijbel een gids biedt voor vrouwen in de moderne wereld. Wilma Samyn en Marieke den Butter verkennen thema's als identiteit, huwelijk, en gastvrijheid vanuit Bijbels perspectief. Dit boek nodigt uit om traditionele waarheden te omarmen voor een bezield leven.

Met jou en God verbonden van Dr. Sue Johnson biedt christelijke stellen een vernieuwde kijk op hun relatie met behulp van emotiegerichte therapie. Deze editie verweeft Bijbelse inzichten en praktische adviezen om je relatie en geloof te verdiepen. Versterk de band met je partner en God door deze krachtige gids.

Ontdek hoe moed en kwetsbaarheid de sleutel zijn tot echte verbondenheid in een verdeelde wereld. In Verlangen naar verbinding deelt Brené Brown inspirerende inzichten en verhalen over authentiek erbij horen en de kracht vinden om op jezelf te staan wanneer nodig. Een transformerende gids voor persoonlijke groei en empathie.

In De vier liefdes onderzoekt C.S. Lewis de essentie van liefde in haar vele vormen: Genegenheid, Vriendschap, Eros en Caritas. Met herkenbare inzichten onthult hij hoe deze liefdes elkaar beïnvloeden en zich verhouden tot zowel menselijke als goddelijke liefde. Een diepzinnig klassiek werk over liefde en relaties.

Leer hooggevoeligheid bij kinderen herkennen en hoe ermee om te gaan in Hooggevoelige kinderen begrijpen en begeleiden. Dirk en Christa Lüling delen praktische inzichten en wetenschappelijke kennis om ouders te ondersteunen in het creëren van een begripvolle en ondersteunende omgeving voor hun gevoelige kinderen.

De Ontprikkelgids voor kids biedt meer dan 50 tips en ideeën om overprikkeling te herkennen en ermee om te gaan. Het boek helpt kinderen om te gaan met drukke gedachten, volle hoofden en emotionele uitdagingen. Ideaal voor jonge lezers die willen leren ontspannen en hun concentratie verbeteren.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van de thema's liefde, verlies en zelfontdekking. De hoofdpersoon gaat op een emotionele reis door de complexe relaties in zijn leven, waardoor je wordt uitgedaagd om na te denken over je eigen ervaringen. Het verhaal is meeslepend, met krachtige karakterontwikkeling en een bevredigende plotontwikkeling die je bijblijft.

Ontdek negatieve gedragspatronen en leer ze doorbreken met dit praktische boek over schematherapie. Het biedt inzicht in de oorsprong van je gewoonten en helpt je die te veranderen voor een tevredener leven. Een geactualiseerd zelfhulpboek voor balans en zelfzorg.

Ontdek 12 praktische regels voor een zinvol leven van psycholoog Jordan B. Peterson. Dit boek combineert oude wijsheden met moderne wetenschap om inzicht te geven in persoonlijk en maatschappelijk welzijn, en biedt rationele oplossingen voor chaos in het dagelijks leven.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van thema's als identiteit, verlangen en de complexiteit van menselijke relaties. Met een meeslepende vertelstijl en levendige personages word je uitgenodigd om de onderliggende emoties en uitdagingen te verkennen. Een prachtig geschreven verhaal dat raakt en aanzet tot reflectie over het leven en de liefde.

In Onmogelijke Liefde van de Vlinderreeks beleef je de emotionele reis van twee jongeren wiens paden kruisen in een wereld vol uitdagingen en intriges. Hun verboden liefde brengt hen zowel vreugde als verdriet, waardoor je je kunt inleven in hun strijd om samen te zijn. Een aangrijpend verhaal vol passie, hoop en de kracht van liefde.