Therapie

Nee is oké meer genieten, minder moeten biedt inzichten in het herkennen en overwinnen van de please disease. Therapeuten Carianne Ros en Michelle van Dusseldorp onthullen zeven pleasetypes en geven praktische adviezen voor meer zelfbewustzijn en vreugde. Kies voor minder stress en meer vrijheid in je leven.

Traumasporen in lichaam, brein en geest biedt een diepgaand inzicht in de impact van trauma op lichaam en geest. Bessel van der Kolk legt op basis van wetenschappelijk onderzoek uit hoe trauma levens beïnvloedt en wijst nieuwe wegen naar herstel. Een essentiële gids voor iedereen die de gevolgen van trauma wil begrijpen en overwinnen.

Dichter bij God biedt een indrukwekkende reis door christelijke gedichten die emoties van verdriet en vernieuwing omarmen. Na groot persoonlijk verlies vond Leo Heuvelman inspiratie in geloof en dichtkunst. Laat de woorden je raken en bijdragen aan je spirituele groei.

Ontdek je diepste drijfveren met De kracht van familieopstellingen. Leer onbewuste patronen herkennen en transformeer je relaties en familiebanden. Door oefeningen en casussen krijg je direct toepasbare inzichten voor meer balans en verbinding, zodat je werkelijk leuker kunt leven.

Leo Heuvelman deelt zijn persoonlijke ervaring met angst en paniekstoornissen in Wees niet bang. Aan de hand van Bijbelse verhalen inspireert hij lezers dat Gods trouw groter is dan angst. Met gedichten en quotes biedt dit boek bemoediging en is geschikt voor therapie en Bijbelstudiegroepen.

Verantwoording Autonomie en Gemeenschap biedt een diepgaand debat over levensbeschouwing en psychotherapie. Het boek onderzoekt de balans tussen individuele autonomie en de rol van gemeenschap in het psychologisch proces. Lezers worden uitgedaagd om na te denken over hun eigen overtuigingen en de invloed daarvan op hun welzijn en relaties. Een essentiële gids voor iedereen die zich bezighoudt met psychotherapie en levensbeschouwing.

Ontdek de kracht van zingeving met Viktor Frankl's De zin van het bestaan. Deze uitgebreide editie biedt inzichten in het omgaan met tegenslag door logotherapie, aangevuld met essays, toespraken en unieke foto's. Leer hoe betekenisvolle doelen je veerkracht en overlevingskracht kunnen bevorderen.

Hulpeloos maar schuldig verkent de gereformeerde paradox van zondigheid en onmacht, en hoe deze leidt tot depressieve gevoelens bij (ex-)gereformeerden. Aleid Schilder biedt inzichten en helpt je de impact van een strenge religieuze opvoeding te begrijpen, met nieuwe perspectieven en praktische hulpverleningstips.

Ontdek hoe je stevig geworteld in Jezus' liefde kunt leven en ontspannen in het hier-en-nu. Groeikracht biedt overdenkingen en oefeningen die je ziel, geest en lichaam voeden, terwijl je navigeert door stress en tegenslagen. Blijf verbonden met jezelf, Jezus en anderen in een drukke maatschappij.

De kracht van oplossingen is een essentiële gids voor oplossingsgericht werken in verschillende professionele contexten, van geestelijke gezondheidszorg tot onderwijs. Dit handboek biedt praktische technieken, casuïstiek en evidence-based protocollen, waardoor je vaardigheden verder ontwikkeld worden. Geschikt voor zowel studenten als professionals, biedt het waardevolle inzichten en inspiratie voor effectievere samenwerking met mensen.