Hannie van Genderen

Ontdek negatieve gedragspatronen en leer ze doorbreken met dit praktische boek over schematherapie. Het biedt inzicht in de oorsprong van je gewoonten en helpt je die te veranderen voor een tevredener leven. Een geactualiseerd zelfhulpboek voor balans en zelfzorg.

Dit boek biedt een diepgaande kijk op de thema's van liefde, verlies en verzoening. Door pakkende verhalen en ontroerende personages laat het je kennismaken met de complexe emoties van het leven. Een must-read voor iedereen die op zoek is naar indringende inzichten en reflectie op menselijke relaties. Perfect voor liefhebbers van literatuur die de diepte van het leven willen verkennen.

Een meeslepende verkenning van menselijke relaties en zelfontdekking, dit boek biedt een diepgaande kijk op worstelingen en triomfen in het leven. Met krachtige personages en aangrijpende verhalen wordt de lezer meegenomen op een emotionele reis die inzichten biedt in de complexiteit van de menselijke ervaring. Perfect voor liefhebbers van literaire fictie die op zoek zijn naar betekenisvolle verhalen.

Patronen doorbreken biedt een praktische gids om hardnekkige negatieve gevoelens en gewoonten te begrijpen en te veranderen. Gericht op schematherapie, leert het je de invloed van je gedachten en emoties te onderzoeken. Deze waardevolle bron is ideaal voor persoonlijke groei en ondersteuning in de geestelijke gezondheidszorg, geschreven door ervaren professionals. Maak een start met het verbeteren van je leven en het doorbreken van negatieve patronen.