Ben jij een piekeraar of voel je je vaak gevangen in je eigen gedachten? Heb je last van negatieve gevoelens en worstel je met problemen die al jaren aan je knagen? Breek je vrij! is de gids die je nodig hebt om deze cyclus te doorbreken en je leven weer in eigen hand te nemen. In dit praktische boek biedt Edwin Selij je krachtige tools om je problemen te resetten en denkfouten om te buigen naar positieve inzichten. Met behulp van persoonlijke casussen en effectieve oefeningen leert hij je hoe je negatieve herinneringen kunt loslaten en ruimte kunt maken voor nieuwe, positieve ervaringen. Dit boek is niet alleen gericht op mensen die worstelen met mentale blokkades, maar ook voor iedereen die zijn of haar leven wil verbeteren en meer vreugde wil ervaren. Breek je vrij! is een waardevolle bron voor iedereen die bereid is om aan zichzelf te werken. Het biedt niet alleen inzichten in hypnose en mentale resettechnieken, maar ook een frisse kijk op hoe je je verleden kunt omarmen zonder dat het je huidige leven beïnvloedt. Dit boek is toegankelijk en geschikt voor een breed publiek, ongeacht je achtergrond of ervaring met zelfhulp. Laat negatieve gevoelens je niet langer tegenhouden. Met Breek je vrij! krijg je de handvatten om je leven te transformeren en de toekomst te creëren die je verdient. Maak de eerste stap naar een positiever leven en ervaar de kracht van verandering.