Duurzaam & sociaal
Altijd retourneren & levenslange service
Gratis verzending vanaf €40,-
Samenvatting
Wil je je werkdag afsluiten met meer energie, focus en voldoening? In dit inspirerende boek neemt Ronald van der Molen je mee in de wereld van bevlogenheid: het vermogen om met passie en plezier te werken, zelfs te midden van drukte, deadlines en voortdurende prikkels. Bevlogenheid is volgens de wetenschap dé sleutel tot duurzaam werkplezier, betere prestaties en meer veerkracht. Dit boek is geschreven voor iedereen die zoekt naar een betere balans tussen werk en privé, of je nu professional, leidinggevende of ondernemer bent. Met actuele inzichten uit de (neuro)psychologie leer je hoe je jouw brein kunt trainen voor meer invloed, creativiteit en mentale energie. Ronald van der Molen biedt praktische handvatten om stress om te zetten in kracht, tegenslagen te transformeren tot veerkracht en afleiding te veranderen in onverdeelde aandacht. Ook ontdek je hoe gezonde routines op het gebied van beweging, ademhaling, voeding en slaap bijdragen aan een scherpere geest en een gezonder lichaam. Wat dit boek bijzonder maakt, is de focus op praktische toepasbaarheid en wetenschappelijk onderbouwde strategieën. De heldere schrijfstijl, concrete voorbeelden en de inspirerende visie van Ronald – veelgevraagd spreker, docent en auteur van bestsellers – maken het boek toegankelijk voor een breed publiek. Laat je inspireren tot een leven waarin je niet alleen beter presteert, maar vooral meer geluksmomenten ervaart. Dit boek is een waardevolle gids voor iedereen die het beste uit zichzelf én zijn werk wil halen, in een tijd waarin persoonlijke groei en welzijn belangrijker zijn dan ooit.