Positieve psychologie in de praktijk biedt een verfrissende kijk op de psychologie door de focus te leggen op sterke kanten en positieve eigenschappen in plaats van alleen op klachten en beperkingen. Dit boek van Fredrike Bannink, een ervaren klinisch psycholoog, verkent de fundamenten van de positieve psychologie en laat zien hoe deze benadering kan bijdragen aan persoonlijke groei en welzijn. Met een heldere uitleg van concepten zoals optimisme, veerkracht, en geluk, biedt dit boek niet alleen theoretische inzichten, maar ook praktische toepassingen. Het is een waardevolle gids voor professionals in psychotherapie, psychiatrie, onderwijs, coaching en mediation. Bannink deelt sprekende voorbeelden en verhalen die de impact van positieve psychologie in verschillende contexten illustreren, van therapie tot conflictmanagement. Wat dit boek uniek maakt, zijn de meer dan 35 effectieve oefeningen die je kunt toepassen in je eigen leven of in je werk met cliënten. Deze praktische tools helpen je om de inzichten van de positieve psychologie te integreren in je dagelijkse praktijk. Positieve psychologie in de praktijk is toegankelijk geschreven en biedt een schat aan kennis voor zowel ervaren professionals als nieuwkomers in het veld. Dit boek is een onmisbare bron voor iedereen die geïnteresseerd is in het bevorderen van welzijn en het versterken van positieve eigenschappen. Laat je inspireren door de mogelijkheden die de positieve psychologie biedt en ontdek hoe je deze inzichten kunt toepassen in je leven en werk.