Eenzaamheid is een urgent en meeslepend boek van hersenonderzoeker en bestsellerauteur Manfred Spitzer, dat de verontrustende realiteit van sociaal isolement in onze moderne samenleving blootlegt. In een tijd waarin technologie ons verbindt, ervaren steeds meer mensen een diepgeworteld gevoel van eenzaamheid. Spitzer legt uit dat deze epidemie niet alleen een emotioneel probleem is, maar ook ernstige gevolgen heeft voor onze lichamelijke en geestelijke gezondheid. Dit boek richt zich op een breed publiek, van zorgprofessionals en beleidsmakers tot iedereen die geïnteresseerd is in de impact van eenzaamheid. Spitzer combineert wetenschappelijk onderzoek met aangrijpende voorbeelden, waardoor de lezer inzicht krijgt in hoe eenzaamheid ons kan beïnvloeden, ongeacht leeftijd of sociale situatie. Hij onthult dat eenzaamheid kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten, kanker en zelfs dementie. Eenzaamheid biedt niet alleen een diepgaande analyse van het probleem, maar biedt ook handvatten voor bewustwording en verandering. De unieke combinatie van wetenschappelijke onderbouwing en toegankelijke schrijfstijl maakt dit boek tot een waardevolle bron voor iedereen die de gevolgen van sociaal isolement wil begrijpen en aanpakken. Laat je niet langer in de greep houden door eenzaamheid. Dit boek biedt de kennis en inzichten die nodig zijn om de strijd aan te gaan tegen deze stille epidemie en je leven te verrijken met betekenisvolle verbindingen.