Gezondheid

Voorlevers van de Nieuwe Samenleving laat zien hoe mensen en organisaties in Nederland en Vlaanderen bouwen aan een regeneratieve samenleving. Het boek biedt inspirerende voorbeelden van systeemverandering, persoonlijke groei en verbondenheid met mens en natuur.

Veerkracht biedt inzichten en praktische strategieën om te groeien na tegenslagen. Het boek belicht de kracht van veerkrachtige gedachten en gedragingen, en laat zien hoe je deze kunt toepassen in je dagelijks leven. Met heldere voorbeelden en oefeningen leer je omgaan met uitdagingen, wat leidt tot persoonlijke groei en meer voldoening. Een must-read voor iedereen die sterker in het leven wil staan.

Een meeslepende roman die je meeneemt in de wereld van intriges, geheimen en onvergetelijke personages. De schrijver weeft een verhaal vol spanning en emotie, waarin de zoektocht naar waarheid en verbinding centraal staat. Een must-read voor liefhebbers van literaire fictie die verlangen naar diepgaande thema's en complexe verhoudingen.

Criminele carrières en interventies biedt een uitgebreide analyse van de complexe factoren achter delinquent gedrag en effectieve interventies. Het behandelt dertien dadergroepen, waaronder financieel-economische delicten en zedendelicten, en belicht risicofactoren zoals psychiatrische problemen en verslaving. Dit boek is een essentiële bron voor studenten, wetenschappers en professionals in criminologie en sociale interventies.

De Leegte Voorbij onderzoekt de gevolgen van secularisatie in Nederland en de zoektocht naar nieuwe verbondenheid. Psychiater Esther van Fenema en predikant Joost Röselaers spreken met denkers over bouwstenen voor een gezamenlijk verhaal dat zin en samenhang biedt.

Toevlucht en Genade biedt een diepgaande reflectie op thema's als vergeving, innerlijke rust en de kracht van genade. Het boek verkent hoe geloof een bron van hoop kan zijn in moeilijke tijden en nodigt je uit om deze waardevolle inzichten in je eigen leven toe te passen. Een inspirerende gids voor iedereen die naar betekenis en troost zoekt.

In dit boek word je meegenomen in een meeslepende verhaallijn die thema's van liefde, verlies en zelfontdekking verkent. De hoofdpersoon gaat op een emotionele reis, vol onverwachte wendingen en aangrijpende momenten. Dit verhaal biedt je inzicht in menselijke relaties en de kracht van hoop, waardoor het een must-read is voor liefhebbers van moderne fictie.

Ontdek hoe je vermoeidheid en overprikkeling kunt overwinnen zonder je leven drastisch te veranderen. Karina Antram biedt een praktisch vijfstappenplan om je energie terug te winnen. Leer de signalen van je lichaam te begrijpen en verkrijg de tools om je gezondheid, geluk en welzijn te verbeteren.

In een meeslepende mix van spanning en emotie ontvouwt dit boek een verhaal van verloren liefde, onvervulde dromen en de zoektocht naar vergeving. Je volgt fascinerende personages die met hun verleden worstelen en leren dat echte kracht schuilt in kwetsbaarheid. Een aangrijpende leeservaring die je aan het denken zet.

Kleine beer Milo leert dapper te zijn tijdens een reis naar de Voorjaarsvallei. Wanneer zusje Eva verdwaalt in een sneeuwstorm, is het aan Milo om zijn angsten te overwinnen. Een hartverwarmend prentenboek voor peuters die weleens bang zijn, met illustraties van Steve Small, bekend van bekroonde kinderboeken.

Ons Foodsaver Boek biedt slimme oplossingen om voedselverspilling te bestrijden. Met tips, vervangers en hacks voor meer dan 150 soorten ingrediënten, plus honderden heerlijke recepten, leer je hoe je restjes kunt omtoveren tot smaakvolle gerechten, geïnspireerd door de zuinige en vindingrijke koks van vroeger.

Lynn's start op de middelbare school wordt bemoeilijkt door haar overbezorgde moeder en haar talrijke allergieën. Na een schokkend ziekenhuisbezoek moet ze naar een astmakliniek in Zwitserland. Ondanks tegenzin ontdekt Lynn daar onverwachte leuke kanten aan het leven in Davos. Een verhaal vol uitdagingen en verrassingen.

Een meeslepende roman die de diepten van menselijk verdriet en de kracht van hoop verkent. De personages navigeren door verlies en verlangen, met hun levensverhalen die op indringende wijze verweven zijn. Een aangrijpende weergave van de zoektocht naar betekenis en verbinding in een complexe wereld. Perfect voor liefhebbers van emotionele literatuur.

In dit boek leer je de fundamenten van persoonlijke groei en zelfontplooiing kennen. Met praktische inzichten en inspirerende voorbeelden biedt het handvatten om jezelf beter te begrijpen en je doelen te bereiken. Dit boek is een waardevolle gids voor iedereen die op zoek is naar een diepere betekenis en meer vervulling in het leven.

Reis langs de Rijn en Verder Op Reis met een Moeder met Dementie neemt je mee in een ontroerende en eerlijke zoektocht naar begrip en verbinding tussen Madou en haar moeder Celestine. Dit meeslepende verhaal belicht de uitdagingen van leven met dementie, vol humor en emotie. Een waardevolle aanvulling voor wie met dementie te maken heeft, biedt hoop en inzicht in de kracht van liefde en vergeving.

In De bevrijdende rijkdom van goed genoeg belicht Onno Aerden hoe we kunnen ontsnappen aan de druk van steeds meer presteren en consumeren door het driesterrenleven te omarmen. Deze benadering bevordert tevredenheid en stimuleert nadenken over een betere toekomst, met aandacht voor wat we al hebben.

Ervaar meer geluk en minder stress met het 3 minuten positiviteit journal van Kirsten Butler. Reflecteer 's ochtends en 's avonds kort om je mindset te verbeteren. Dit dagboek helpt je dankbaarheid en persoonlijke groei te bevorderen, waardoor je mentaal en emotioneel welzijn versterkt.

De voedselfuik onthult hoe ultrabewerkt voedsel ons eetgedrag en gezondheid beïnvloedt. Chris van Tulleken duikt in de verleidingen van de voedselindustrie en laat zien waarom stoppen zo moeilijk is én welke impact dit heeft op jou en de planeet.

Laat strikte diëten los en voel je goed in je lijf met Intuïtief eten. Henrike Weerstand en Sharon Numan leren je hoe je zonder emotie-eten volop van voedsel kunt genieten. Dit boek biedt reflectieoefeningen, praktijkvoorbeelden en recepten om gezonde keuzes eenvoudig en bevrijdend te maken.

Mijn grote geweldige familie is een warm prentenboek over Luna, die na de scheiding van haar ouders leert omgaan met twee huizen, nieuwe familieleden en meer liefde dan ooit. Ideaal om samen te praten over veranderingen binnen het gezin.

Dit boek biedt een meeslepende verkenning van menselijke relaties en de uitdagingen die daarmee gepaard gaan. Door middel van krachtige karakters en een boeiend verhaal word je meegenomen in de diepten van emoties, conflicten en de impact van keuzes. Een must-read voor liefhebbers van literatuur die diepere inzichten zoeken in de menselijke ervaring.

In deze meeslepende roman worden complexe thema's van liefde, verlies en identiteit verkent. De hoofdpersoon doorloopt een emotionele reis vol uitdagingen en inzichten, wat leidt tot onvergetelijke ontmoetingen en levensveranderende keuzes. Dit boek biedt een diepgaande kijk op menselijke relaties en de kracht van persoonlijke groei. Perfect voor liefhebbers van aangrijpende verhalen.

Na zijn bruiloft ontwaakt Tomas in een verlaten wereld waar alle zekerheden zijn verdwenen. Gebied 19 neemt je mee in een aangrijpende zoektocht naar antwoorden, terwijl de realiteit op scherp wordt gezet en niemand meer zichzelf lijkt te zijn.

Eenzaamheid overwinnen biedt praktische methoden om betekenisvolle verbindingen op te bouwen in een individualistische maatschappij. Psycholoog Anna Bennich deelt haar expertise over het aanpakken van eenzaamheid, en helpt je met warme begeleiding je sociale leven te verrijken en stress en leegte te verminderen.