Mentaal & Emotioneel

Onbegrensd Upgrade Je Hersenen biedt praktische technieken om je geheugen, focus, motivatie en leervermogen te verbeteren. Leer sneller, doorbreek negatieve gewoonten en optimaliseer je brein, geïnspireerd door de methodes van topcoaches en experts.

In een meeslepende mix van spanning en emotionele diepgang volgt dit boek de reis van de hoofdpersoon terwijl hij de complexiteit van relaties en de zoektocht naar identiteit verkent. Met scherpzinnige observaties en complexe personages biedt dit verhaal een indringende kijk op de menselijke conditie. Perfect voor liefhebbers van hedendaagse literatuur die verlangen naar een onvergetelijke leeservaring.

De Lafheid te Lijf onderzoekt de diepere lagen van lafheid aan de hand van krachtige toespraken van Søren Kierkegaard en andere essays. Dit toegankelijke boek biedt inzichten in de menselijke psyche en daagt je uit om je angsten en twijfels onder ogen te zien. Een waardevolle gids voor wie streeft naar persoonlijke groei en authentiek leven.

Oma's Soep bundelt 50 nostalgische soeprecepten van oma's in Nederland met hun hartverwarmende verhalen. Geniet van variëteit zoals asperge-crèmesoep en Joodse kippensoep, terwijl je bijdraagt aan het bestrijden van eenzaamheid. Een heerlijk boek boordevol smaak en verbinding.

Wandelcoaching bij Stress en Onzekerheid biedt coaches een praktisch 7-stappenplan en effectieve oefeningen om stress en onzekerheid te verminderen tijdens wandelingen in de natuur, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en psychologische inzichten.

In "Onrustig is ons hart" verkent de auteur de uitdagingen van onze hedendaagse wereld vol competitie en druk. Hij biedt inzichten in het vinden van rust en zingeving door loslaten en het volgen van Jezus, temidden van de hectiek. Perfect voor wie zoekt naar innerlijke rust in een veeleisende maatschappij.

Je volgt de familie Hildebrandt in het Chicago van 1971, waar ieder gezinslid worstelt met persoonlijke keuzes, verlangens en geheimen. Kruispunt van Jonathan Franzen verweeft familie, cultuur en de zoektocht naar vrijheid in een meeslepende roman vol scherpe observaties.

Ontdek de meeslepende geschiedenis van vier generaties vrouwen die strijden tegen de onzichtbare destructie in hun gezinnen. De impact van de Tweede Wereldoorlog en de kracht van liefde en trouw vormen een emotioneel erfgoed. Laat je raken door hun verhaal en Gods regenboog van troost.

Ethiek: Emoties & Argumenten biedt praktische handvatten voor morele besluitvorming in organisaties. Met het 3Fasenmodel, aandacht voor emoties, argumenten en valkuilen, helpt Rob van Es je professioneel en verantwoord morele keuzes te maken.

Ik Ben een Blij Ei helpt kinderen op speelse wijze omgaan met emoties zoals boosheid, verdriet of angst. Met praktische oefeningen rond emotioneel, fysiek en sociaal welzijn bouw je samen aan een sterke mentale gezondheid en een weerbare, gelukkige toekomst.

Verlies is een reis vol uitdagingen en pijn; dit boek biedt inzicht en hoop vanuit een christelijk perspectief. Het ondersteunt lezers met praktische handreikingen en troost in tijden van rouw, terwijl het begrip van verdriet verdiept. Een waardevol geschenk dat steun biedt in moeilijke dagen.

In dit boeiende boek worden belangrijke thema's en diepgaande inzichten gepresenteerd die je aanzetten tot reflectie. De auteur vertelt een meeslepende geschiedenis vol spannende wendingen en emotionele diepgang. Dit werk biedt niet alleen vermaak, maar ook stof tot nadenken, waardoor het een waardevolle aanvulling is voor elke boekenliefhebber. Perfect voor wie houdt van literatuur die prikkelt en uitdaagt.

Avé reist naar het mysterieuze Grimsey in IJsland na het overlijden van haar moeder, zoekend naar antwoorden van haar vader die haar ooit verliet. In een verwarrende reis vol zelfontdekking en confrontaties met haar diepste angsten leert ze haar eigen verleden te omarmen. Een hoopvol verhaal over verlangen en vergeving.

Help Ik Word Gemanipuleerd geeft inzicht in witteboordenagressie op de werkvloer en leert je manipulatief gedrag van collega’s, klanten en leidinggevenden te herkennen en te begrenzen. Met praktische tips en voorbeelden om je zelfvertrouwen en grenzen te versterken.

Waardevol hooggevoelig biedt inzicht in hooggevoeligheid vanuit een christelijk perspectief, met een focus op de verbinding met God, jezelf en anderen. Marit Goessens deelt professionele inzichten en persoonlijke ervaringen om de waarde en uitdagingen van hooggevoeligheid te verkennen.

Dit boek biedt een meeslepende verkenning van thema's als verzet, liefde en de kracht van menselijke connecties in moeilijke tijden. Door een combinatie van rijke karakterontwikkeling en een emotionele plot, word je meegenomen in een wereld vol uitdagingen en overwinningen. Een must-read voor iedereen die houdt van aangrijpende verhalen met diepgang en betekenis.

Beleef de betoverende reis van Grote Panda en Kleine Draak door de seizoenen terwijl ze verdwalen en prachtige inzichten vinden. Met illustraties geïnspireerd door boeddhistische filosofie biedt dit boek warmte en wijsheid over vriendschap, vertrouwen en het omarmen van onzekerheid in het leven.

In dit boek worden complexe thema's op een toegankelijke manier verkend, waarbij diepgaande inzichten worden geboden in menselijke relaties en de zoektocht naar identiteit. De personages worden tot leven gebracht door hun emotionele diepgang en authentieke ervaringen, waardoor je jezelf gemakkelijk in hen kunt verplaatsen. Een meeslepende leeservaring die je aanzet tot nadenken.

Ben en Sarah verdwalen in een verlaten grot en raken verwikkeld in een gevaarlijk mysterie. Wanneer Ben en Sarah verdwijnen, moeten hun vrienden snel handelen om hen terug te vinden. Een spannende thriller vol wantrouwen, spanning en onverwachte wendingen.

In Ontwaken, het tweede deel van De vier ruiters-serie, krijgt Ezra een mysterieuze oproep om te helpen in een wereld waar waarheid en leugen botsen. Tegelijkertijd vechten Jia in Nederland en Femke elders om hun leven weer op te bouwen te midden van chaos. Een hoopvolle sprank in een duistere, dreigende wereld vol gevaar.

Hack Je Brein biedt 50 neurowetenschappelijke tips en technieken voor zelfverbetering en mentale groei. Leer hoe je denkpatronen doorbreekt, sneller leert, moeiteloos afvalt en je productiviteit verhoogt. Met praktische strategieën en humorvolle inzichten is dit boek een toolkit voor iedereen die zijn potentieel wil benutten en zijn leven wil transformeren.

In dit boeiende boek verken je het leven van een bijzondere protagonist die worstelt met interne conflicten en maatschappelijke druk. De meeslepende verhaallijn en diepgaande karakterontwikkeling bieden inzicht in menselijke relaties en persoonlijke groei. Een aanrader voor liefhebbers van romans die emotionele diepgang en realistische uitdagingen mixen.

In dit krachtige verhaal worden thema's van liefde, verlies en veerkracht verkend. De protagonist navigert door persoonlijke uitdagingen en onthult de diepere betekenis van relaties en de impact van keuzes. Het boek is een meeslepende reis vol emotie en inzicht die je aan het denken zet over je eigen levenservaringen. Perfect voor lezers die op zoek zijn naar een ontroerende en inspirerende leeservaring.

Het torentje van Adelheid is een meeslepend verhaal over de liefde tussen Johan Rudolf Thorbecke en Adelheid Solger in de 19e eeuw. Met historische nauwkeurigheid volg je hun ontmoeting, het wachten op hun huwelijk en de uitdagingen die ze samen overwinnen, terwijl Adelheid diep betrokken raakt bij Thorbeckes politieke leven.