Perfectionisme

In "Ik kan het niet loslaten!" deelt Annemarie van Heijningen-Steenbergen haar strijd met perfectionisme, controledrang en slapeloosheid. Dit eerlijke en herkenbare boek biedt psychologische adviezen en praktische tips, ideaal voor wie worstelt met prestatiedruk en zelfwaarde. Een must-read voor wie zoekt naar kracht en stabiliteit.

De moed van imperfectie van Brené Brown biedt een bevrijdende reis naar zelfacceptatie. Laat perfectionisme los en omarm intuïtie, creativiteit en verbinding. Dit boek onderzoekt de weg van zorgen over wat anderen denken naar het gevoel dat je goed genoeg bent, met humor en empathie als gids. Ideaal voor zelfontwikkeling.

In Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn biedt psycholoog Chantal van der Leest inzichten en praktische tips om perfectionisme te beheersen. Verken de impact van hoge eisen, stress en frustratie, en leer balans te vinden tussen goed presteren en ontspannen leven. Ideaal voor iedereen die worstelt met perfectionistische neigingen.

No-nonsense coaching is een praktische gids voor coaches die hun vaardigheden willen verbeteren. Met focus op thema's als werk-privébalans, perfectionisme en assertiviteit biedt het boek strategieën en modellen voor effectieve coaching. Aan de hand van herkenbare voorbeelden en oefeningen kun je direct in de praktijk aan de slag om je coachees beter te ondersteunen. Een waardevolle resource voor elke coach.

Gelukkig ben ik niet de enige van Brené Brown onthult hoe onze imperfecties en kwetsbaarheid ons verbinden. Met onderzoek en verhalen laat Brown zien dat kwetsbaarheid geen zwakte is, maar een kracht die ons helpt authentiek te leven, zonder schaamte of angst voor kritiek.

Dit boek biedt een meeslepende kijk op relevante thema's die vandaag de dag spelen. Met diepgaande inzichten en boeiende verhalen nodigt het je uit om na te denken over de wereld om je heen. Het combineert kennis met verhaal, waardoor je zowel geïnformeerd als vermaakt wordt. Een must-read voor iedereen die geïnteresseerd is in actuele maatschappelijke vraagstukken.

Ervaar hoe Isabella, het meisje dat nooit fouten maakt, leert dat vergissen menselijk is in dit hartverwarmende kinderboek. Perfect voor perfectionistische kinderen die het belang van fouten maken willen ontdekken als leerproces. Ideaal voor leerkrachten die growth mindset willen stimuleren.