Persoonlijke Ontwikkeling

Leef meer, denk minder onthult hoe overmatig denken vaak leidt tot neerslachtigheid en depressie. Pia Callesen introduceert een baanbrekende methode om de controle over je denkprocessen te herwinnen met Meta Cognitieve Therapie. Dit boek biedt effectieve strategieën voor een zorgelozer leven door je aandacht beter te beheersen.

Ben Tiggelaar biedt je met 52 inzichten een frisse kijk op werk en leven. Met zijn columns in NRC onthult hij waarom slechte gewoontes ons aanspreken, de impact van taal in de wereld en hoe je slim omgaat met leiderschap. Laat je inspireren door verrassende inzichten en praktische tips voor succes en motivatie.

Ervaar verlichting van burn-out binnen een maand met deze praktische gids. Uit je burn-out biedt een effectief 30-dagenprogramma vol achtergrondinformatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en tips. Herwin je zelfvertrouwen, plezier en enthousiasme in slechts 30 hoofdstukken. Ideaal voor iedereen die snel weer aan de slag wil.

Lotte's leven verandert als haar vader overlijdt en ze geconfronteerd wordt met financiële zorgen en ongeopende brieven die de ernst van haar situatie onthullen. Ze probeert haar problemen alleen op te lossen totdat een ingrijpende gebeurtenis met haar broertje haar dwingt hulp te vragen, wat haar kracht en moed laat zien.

Heb lief en doe wat je wilt biedt waardevolle inzichten van Augustinus over het goede leven. Hans Alderliesten legt de focus op liefde, zelfinzicht en verbinding, terwijl hij thema's zoals eenzaamheid en stress behandelt. Ontdek Augustinus als therapeut voor de moderne mens en vind rijke adviezen voor het leven.

Ontdek met Pacelle van Goethem hoe je persoonlijke overtuigingskracht kunt vergroten en ideeën onweerstaanbaar kunt maken. Dit boek ontrafelt de kunst van overtuigen en biedt een revolutionair model gebaseerd op de nieuwste inzichten en praktijkvoorbeelden. Ideaal voor iedereen die effectief wil communiceren.

Traag versnellen door Arend Ardon onthult de kracht van bewuste vertraging voor persoonlijke en organisatorische veranderingen. Ontdek hoe vertragen helpt sneller te gaan door routines te doorbreken en echte verlangens te vervullen met inspirerende praktijkvoorbeelden en concrete handvatten voor positieve beweging.

Ervaar inspiratie en schoonheid in elke stap van je reis met het boek. De krachtige teksten en schitterende illustraties bieden je moed en hoop, ongeacht waar je je bevindt in het leven. Ontdek hoe elke fase, of je nu op de top van de berg staat of aan de voet, iets unieks en moois te bieden heeft.

Ontdek de opvoedkunsten van oude culturen in Jagen, verzamelen, opvoeden. Michaeleen Doucleff onthult hoe samenwerking en vertrouwen tussen ouders en kinderen leiden tot blije, gezonde gezinnen. Leer van de Maya, Inuit en Hadza om een warme, harmonieuze familierelatie te creëren.

Creëer presentaties die beklijven met Serge van Rooij's praktische gids. Met verrassend eenvoudige tips, beïnvloedingsstrategieën en storytelling maak je impact als spreker. Leer interactie te stimuleren en zelfverzekerd te presenteren, inclusief nuttige online presentatie-adviezen. Perfect voor professionals die indruk willen maken.

Getting Things Done biedt je de ultieme methode voor persoonlijke productiviteit. Leer snel informatie filteren en organiseren in een betrouwbaar systeem dat je aandacht ondersteunt en stress vermindert. David Allen heeft de aanpak vernieuwd, afgestemd op de hedendaagse werkvloer. Perfect voor wie efficiëntie zoekt.

Verhoog je werkplezier met Authentiek Leiderschap, een gids voor leiders die hun missie willen leven. Ontdek met het zevenschillenmodel jouw kernwaarden en inspiratie. Deze zelfcoachingsmethodiek, ondersteund door opdrachten en interactieve cases, helpt prestaties en geluk in harmonie te brengen.

Ontdek de kracht van zelfacceptatie met Gemaakt tot Gods eer, een zelfhulpboek voor christelijke vrouwen die worstelen met zelf- en lichaamsbeeld. Deborah Monfils biedt eerlijke inzichten en een praktisch driestappenplan om schoonheid van binnenuit te omarmen en je waarde voor God te realiseren.

Het kleine-dingen-boek van Bonnie Nottroth biedt 240 vragen verdeeld over 4 seizoenen om stil te staan bij de kleine momenten in het leven. Met vragen als 'Welke feestoutfit draag je te weinig?' helpt het boek je om herinneringen vast te leggen en elk jaar opnieuw te koesteren. Ideaal als cadeau of voor zelfreflectie.

In Het beleggersbrein onthult beurskenner Luc Kroeze hoe cognitieve biases je financiële beslissingen beïnvloeden. Met inzichten uit de gedragspsychologie leer je denkfouten herkennen en voorkomen, zodat je beter presteert op de beurs. Ideaal voor beleggers die hun portemonnee willen beschermen en winstoptimalisatie nastreven.

In Houvast voor je relatie biedt Chapman waardevolle inzichten voor het versterken van relaties, vooral in stressvolle situaties zoals langdurig samenleven. Ontdek de vijf essentiële adviezen die helpen om zowel emotioneel als psychologisch gezond te blijven, zelfs onder uitdagende omstandigheden zoals werkloosheid of pensioen.

Soulfulness helpt je vanuit de christelijke traditie rust en compassie te vinden te midden van dagelijkse drukte. Brian Draper biedt praktische inzichten om bewust en creatief te leven, voorbij eenvoudige mindfulness. Ideaal voor wie verdieping zoekt in gevoel, rust en vertrouwen.

Miracle Morning van Hal Elrod biedt zes gewoontes om je leven voor 8 uur ’s ochtends succesvol en verrijkend te maken. Leer hoe je in 30 dagen focus, positiviteit, regelmaat en bewustzijn creëert. Inclusief verhalen uit de community en inzichten van Robert Kiyosaki. Perfect voor een druk leven.

Reflecteren kun je leren biedt praktische inzichten voor pastores en geestelijke verzorgers, gericht op zelfreflectie en passend handelen in diverse situaties. Het boek behandelt theorieën over presentie, spiritualiteit en ethiek, en bevat casussen die helpen bij het ontwikkelen van een reflectieve praktijk.

Ontketen leiderschap vanuit eigen kracht met De sweet spot van leiderschap. Dit boek onthult hoe persoonlijk, gedeeld en empowering leiderschap samenkomen om werkplezier, autonomie en motivatie te verhogen. Leer de sweet spot te benutten voor maximale samenwerking en organisatorisch succes.

Koningin Ester inspireert in moeilijke tijden met een verhaal van moed en geloof. Verborgen als Joodse redde ze haar volk met dappere keuzes. Dit boek biedt hoop en bemoediging, en laat zien dat ook jij een verschil kunt maken. Laat Esters verhaal je kracht geven bij uitdagingen en verantwoordelijkheden.

Hartelijk getalenteerd helpt je je talenten te herkennen en te benutten bij belangrijke keuzes in studie, loopbaan of carrièreswitch. Paulien Vervoorn biedt heldere inzichten en adviezen, ondersteund door praktijkvoorbeelden en online hulp, zodat je kunt groeien in wie je bent en wat je kunt.