Psychologie

#Happyfood biedt inzicht in de connectie tussen voeding en mentaal welzijn. Klinisch psychologe Laura Joosten deelt wetenschappelijke uitleg, praktische tips en 50 recepten voor meer veerkracht en minder stress, angstsymptomen en depressie. Verken hoe eten je geluk kan beïnvloeden.

Waanzin aan het Einde van de Aarde vertelt het verhaal van de Belgische expeditie naar Antarctica aan boord van de Belgica. Commandant Adrien de Gerlache en zijn bemanning strijden tegen het ijs, een mysterieuze ziekte en de duisternis van de lange winter. Dit meeslepende verhaal van avontuur en psychologische spanning, gebaseerd op authentieke dagboeken, biedt een indringende kijk op de menselijke geest onder extreme omstandigheden.

Omringd door idioten van Thomas Erikson helpt je om collega's, vrienden en familie beter te begrijpen en effectiever te communiceren door middel van vier persoonlijkheidstypes aangeduid met kleuren: rood, geel, groen en blauw. Verbeter je interacties door inzicht in gedrag en versterk je communicatievaardigheden.

Dit boek biedt een meeslepende en aangrijpende verkenning van thema's zoals liefde, verlies en de zoektocht naar betekenis. Innig en poëtisch geschreven, neemt het je mee in de innerlijke wereld van de protagonist, waarbij complexe emoties en diepgaande reflecties altijd op de voorgrond staan. Een aanrader voor liefhebbers van literaire fictie.

Een meeslepende roman die de complexe relatie tussen identiteit, geschiedenis en cultuur verkent. Vol boeiende personages en indringende thema's, neemt het je mee op een emotionele reis door tijd en ruimte, waarin persoonlijke verhalen samenvloeien met bredere maatschappelijke kwesties. Laat je verrassen door de diepgang en de nuances die deze verhaalstructuur biedt.

Sleutel naar het geluk van Julia Burgers-Drost is een aangrijpende familieroman over Anneke, een jonge vrouw die worstelt met angst en verlies. Na de dood van haar moeder verscherpen haar angsten. Haar huwelijk met Ewout, haar lichtpuntje, komt onder druk te staan wanneer ze raakt overweldigd door zijn baan op een internationale school.

Met liefde onderhandel je ook laat zien hoe je effectief en menselijk onderhandelt in je dagelijks leven. Leer je onderhandelingstype kennen, krijg inzicht in emoties en relaties, en vind praktische tips en tools voor thuis en op het werk.

De Mentale Reset laat zien hoe je met breinbewuste keuzes en hybride werken je veerkracht vergroot. Leer omgaan met verandering, vind meer focus en rust, en bouw aan blijvende gewoontes voor een sterker, toekomstbestendig leven en werk na de crisis.

Kringen in het water is een ontroerende roman van Simone Foekens die de krachtige impact van een eenvoudige goede daad laat zien. Wanneer Suze, een alleenstaande moeder, hulp krijgt van een onbekende vrouw, ontvouwt zich een keten van vriendelijkheid die levens verandert. Beleef de onverwachte ontmoetingen die volgen.

Roos Leeflang zit in vwo 4, geniet van vriendschappen en M&M’s, maar maakt zich zorgen na meerdere ziektes. Haar angst groeit als een docent ongeneeslijk ziek is. Durft ze hulp te zoeken en vindt ze duidelijkheid? Beleef Roos’ zoektocht naar geruststelling en verlossing van haar angsten.

Be excellent inspireert jonge vrouwen om hun potentieel te benutten en te excelleren in hun carrière. Bedrijfswetenschapper Maroesja van der Pols deelt praktische tips en inzichten voor persoonlijke ontwikkeling, en biedt een speelse aanpak voor groei, zelfs zonder toegang tot assessors of coaches.

Abortus en nu? Verwerking en herstel biedt inzicht in de emotionele impact van abortus, gericht op verwerking en rouw. Bianca de Graaff, gesprekstherapeut, deelt ervaringen van vrouwen en aandacht voor geloof en identiteit. Een waardevol boek voor wie zoekt naar begrip en ondersteuning in een moeilijke periode.

Ervaar de intense emotionele reis van Koen in Niets ontgaat ons, een aangrijpend gezinsdrama aan de waddenkust. Als zijn moeder psychisch instort en zijn zusje Aukje met een ernstige afwijking wordt geboren, neemt Koen de zorg op zich. Ontdek de kracht van liefde en verantwoordelijkheid terwijl Koen Aukje naar het paradijselijke wad brengt.

Ervaar de verrassende verhalen van zestien vrouwen die onverwacht bevielen zonder te weten dat ze zwanger waren. In Donderslag bij heldere hemel delen zij hun ervaringen en de schok die zowel zij als hun omgeving voelden. Dit boek biedt inzicht in het ontbreken van symptomen en de reacties van naasten en hulpverleners.

Dit boek biedt een boeiende kijk op de ontwikkeling van de mens en de rol van cultuur in ons leven. Het verkent belangrijke thema's zoals identiteit, sociale interactie en de impact van technologie. Met interessante inzichten en overtuigende argumenten is het een must-read voor iedereen die de verbinding tussen mens en maatschappij wil begrijpen.

Een meeslepende roman die thema's van liefde, verlies en zelfontdekking verkent. Volg de protagonisten op hun emotionele reis door uitdagingen en veranderingen. De diepgaande karakters en plotslinge wendingen zorgen voor een onvergetelijke leeservaring. Perfect voor iedereen die houdt van aangrijpende verhalen met een sterke boodschap over menselijke relaties.

Simon groeit op aan de Zweedse kust terwijl de Tweede Wereldoorlog dreigt. Hij voelt zich anders dan zijn omgeving en ontdekt zijn Joodse afkomst. Zijn zoektocht naar identiteit brengt hem dichter bij zijn verleden, vol familiegeheimen, hoop en menselijke emoties.

In dit boek worden belangrijke thema's van menselijk gedrag en sociale interactie verkend. Door middel van boeiende verhalen en in-depth analyses biedt het inzicht in de drijfveren achter onze keuzes en relaties. Een must-read voor wie geïnteresseerd is in psychologie en maatschappelijke vraagstukken, met praktische inzichten die je helpen om de complexiteit van het leven beter te begrijpen.

Ontdek praktische tools en bewezen technieken van Michel Vos voor stressvrije productiviteit en heldere ambities. Get your shit together combineert humor en diepgang voor ultiem succes in werk en leven, gebaseerd op ervaringen uit ondernemerschap en martial arts, toegepast in Nederland en onderwijs.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van menselijke relaties en de uitdagingen die daarbij komen kijken. Met krachtige inzichten en aangrijpende verhalen wordt de lezer meegenomen op een emotionele reis. De thema's van verbinding, verlies en hoop zorgen ervoor dat je blijft reflecteren op je eigen leven en de mensen om je heen. Een must-read voor iedereen die meer wil begrijpen van de complexiteit van ons bestaan.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van de thema's rondom menselijke relaties en de complexities van emoties. Met scherpe observaties en indringende voorbeelden neemt het je mee door de nuances van liefde, verlies en hoop. De krachtige schrijfstijl en authentieke stemmen maken dit verhaal onmiskenbaar meeslepend en herkenbaar. Een must-read voor iedereen die zoekt naar inzicht in het leven.

Dit boek biedt een diepgaande en verhelderende kijk op belangrijke thema's in de menselijke ervaring. Het combineert rijke verhalen met praktische inzichten, waardoor het zowel inspirerend als leerzaam is. Perfect voor lezers die op zoek zijn naar een combinatie van kennis en emotie, en het helpt je de wereld om je heen beter te begrijpen. Een waardevolle aanvulling voor elke boekenliefhebber.

Judith kampt met de invloed van haar moeder tot ze ontdekt dat Magda niet haar echte moeder is. Deze onthulling leidt tot een zoektocht naar vertrouwen, terwijl Judiths biologische moeder Simone naar haar verlangt. Een meeslepende roman over verlies en vertrouwen, afsluitend deel van Thea Zoeteman-Meulstees trilogie.

Damon Centola onthult de macht van kleine groepen in zijn boek over cultuurverandering, waarbij hij mythes rond influencers doorprikt. Met baanbrekend inzicht toont hij aan hoe gedrag zich verspreidt en biedt hij zeven strategieën voor succesvolle verandering. Essentieel voor bewegingen als #MeToo en Black Lives Matter.