Boek
De Mentale Reset
Paperback
239 pagina's
Nederlands
9789401481021
De Mentale Reset

Duurzaam & sociaal

Altijd retourneren & levenslange service

Gratis verzending vanaf €40,-

Samenvatting

Elke crisis biedt een kans voor groei en transformatie. In haar baanbrekende boek biedt doctor in de psychologie Elke Geraerts handvatten om breinbewuster te leven en werken, vooral in de uitdagende tijden na de coronacrisis. Dit boek is een gids voor iedereen die zijn leven en werk opnieuw wil inrichten, met de focus op het maken van bewuste keuzes die leiden tot meer productiviteit en rust. Het thema van dit boek draait om veerkracht en de mogelijkheid om nieuwe gewoontes aan te nemen. Geraerts laat zien hoe hybride werken niet alleen kan bijdragen aan een betere werk-privébalans, maar ook aan het najagen van je dromen. Ze biedt praktische tips om in een digitale wereld de focus te behouden en geeft inzicht in hoe je eigenaarschap over je leven kunt nemen. Dit boek is geschikt voor een breed publiek, van professionals die hun werkmethoden willen verbeteren tot gezinnen die meer harmonie willen creëren in hun dagelijkse leven. Met een inspirerende en informatieve schrijfstijl moedigt Geraerts je aan om de lessen uit de crisis blijvend toe te passen. Het boek bevat geen illustraties of bijlagen, maar de krachtige boodschap en praktische adviezen maken het tot een waardevolle aanvulling op je persoonlijke ontwikkeling. Laat je inspireren om met vertrouwen en een open houding te kiezen voor verandering en groei. Dit boek biedt de inzichten die je nodig hebt om sterker dan ooit de toekomst tegemoet te treden.

ISBN
9789401481021
Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Aantal pagina's
239 pagina's
Gewicht
399 g
Afmetingen
24,2 cm × 15,6 cm × 2,2 cm

Meer zoals dit

Ik Kan Veranderen
Ik Kan Veranderen
Verken verborgen motieven en onbewuste drijfveren in jezelf met Michelle van Dusseldorp. Ontdek hoe zelfinzicht en christelijke principes leiden tot innerlijke genezing en geestelijke volwassenheid. Dit praktische boek in elf stappen biedt levenslange waarde voor wie zich innerlijk vastgelopen voelt.
Rust
Rust
Carianne Ros biedt in "Rust in drie maanden ontspannen en genietend leven" een inspirerende reis naar meer innerlijke rust. Als therapeut en christen neemt ze je 100 dagen mee om liefde te laten doordringen in je leven, wat leidt tot een rustiger en gelukkiger bestaan. Ideaal voor wie balans zoekt.
Wat Ik Houden Wil
Wat Ik Houden Wil
Anne Marije's reis naar zelfontdekking onthult de kracht van kwetsbaarheid. In haar zoektocht naar authenticiteit leert ze omgaan met burn-outs en depressies, omarmt ze haar autisme, en vindt ze vrijheid in minimalisme. Dit inspirerend verhaal laat zien hoe je jezelf kunt herontdekken en oude ballast los kunt laten.
Wat als het Langzamer Kan
Wat als het Langzamer Kan
Verken slow living door de ogen van Anne Marije Baars in Wat als het langzamer kan. Leer over rust vinden in alledaagse momenten, flexibel omgaan met veranderingen en loslaten. Het boek biedt inzicht in leven vanuit je hart met prachtige foto's die aanwezig leven illustreren.
Als Leven Rouw is
Als Leven Rouw is
Verlies is een reis vol uitdagingen en pijn; dit boek biedt inzicht en hoop vanuit een christelijk perspectief. Het ondersteunt lezers met praktische handreikingen en troost in tijden van rouw, terwijl het begrip van verdriet verdiept. Een waardevol geschenk dat steun biedt in moeilijke dagen.
Nee is Oké
Nee is Oké
Nee is oké meer genieten, minder moeten biedt inzichten in het herkennen en overwinnen van de please disease. Therapeuten Carianne Ros en Michelle van Dusseldorp onthullen zeven pleasetypes en geven praktische adviezen voor meer zelfbewustzijn en vreugde. Kies voor minder stress en meer vrijheid in je leven.
Duurzaam & sociaal
Altijd retourneren & levenslange service
Gratis verzending vanaf €40,-
Hulp of advies nodig?
Vind je antwoord eenvoudig en snel op onze service pagina.
DagelijkseBroodkruimels Team
40.000+
volgers
45.000+
vind-ik-leuks
9,2/10
3956 beoordelingen
iDEAL
Algemene voorwaardenPrivacyCookies
© 2014 - 2024 Dagelijkse Broodkruimels