Rust is een inspirerend boek dat je meeneemt op een 100-daagse reis naar meer innerlijke rust en een ontspannen leven. Carianne Ros, zowel therapeut als christen, biedt praktische inzichten en waardevolle oefeningen die je helpen om liefde en rust in je dagelijks leven te integreren. Dit boek is een gids voor iedereen die verlangt naar een gelukkiger en evenwichtiger bestaan. Het thema van dit boek draait om de kracht van liefde en de impact ervan op je welzijn. Of je nu worstelt met stress, drukte of het gevoel van overweldiging, Rust biedt handvatten om deze uitdagingen aan te pakken. De doelgroep is breed: van drukke ouders tot professionals en iedereen die op zoek is naar meer sereniteit in het leven. De unieke opzet van het boek, met dagelijkse reflecties en praktische oefeningen, maakt het toegankelijk en toepasbaar in je eigen tempo. Rust is niet alleen een zelfhulpboek, maar ook een spirituele reis die je uitnodigt om stil te staan bij je leven en de keuzes die je maakt. De combinatie van therapeutische inzichten en christelijke waarden biedt een diepere laag die je helpt om verbinding te maken met jezelf en anderen. Dit boek is waardevol voor iedereen die zijn leven wil verrijken met meer rust en vreugde. Laat je inspireren door de boodschap van liefde en ontdek hoe je in drie maanden tijd een ontspannen en genietend leven kunt leiden.