Mindfullness (Zelfbewustzijn)

Ontdek in Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent hoe emoties en ervaringen je dagelijkse leven beïnvloeden zonder dat je het merkt. Tom De Prest leert je de impact van gedachten op je lichaam te begrijpen en biedt inzichten om onbewuste patronen te doorbreken, wat leidt tot een krachtiger leven.

Beleef een hartverwarmend avontuur in De jongen, de mol, de vos en het paard – het geanimeerde verhaal van Charlie Mackesy. Een jongen ontmoet een wijze mol, een bedachtzame vos en een krachtig paard. Geïnspireerd op de bekroonde BBC animatiefilm. Een prachtig geïllustreerd verhaal dat jong en oud raakt en thuisbrengt.

Nee is oké meer genieten, minder moeten biedt inzichten in het herkennen en overwinnen van de please disease. Therapeuten Carianne Ros en Michelle van Dusseldorp onthullen zeven pleasetypes en geven praktische adviezen voor meer zelfbewustzijn en vreugde. Kies voor minder stress en meer vrijheid in je leven.

Levend Woord 2go - Wandelen met de Schepper biedt een unieke stap-voor-stap gids om je geloof te verdiepen en een intieme relatie met God op te bouwen. Dit boek nodigt je uit om dagelijks te wandelen in Zijn aanwezigheid, met praktische inzichten en geestelijke inspiratie. Verrijk je geestelijke leven en ervaar de vreugde van het samen zijn met de Schepper.

Fija van der Weide biedt in haar boek inzichten voor het vinden van rust te midden van hectiek. Door het delen van 10 bemoedigende brieven, begeleidt ze je op een pad naar stilte en inkeer, wat helpt stressklachten te verlichten. Ideaal voor wie verlangt naar eenvoudiger momenten zonder to-do's en drukte.

Begin elke dag positief met Vier het leven 365 gelukjes voor elke dag. Dit dagboek biedt dagelijks een inspirerende gedachte, gebaseerd op thema's als liefde en mindfulness. Geïnspireerd door liedjes, gedichten, en bekende uitspraken, helpt dit boek je om je dag met een glimlach te starten.

Je Bent Zoals Je Denkt van Michael Pilarczyk opent je ogen voor de kracht van je gedachten en hun rol in het vormgeven van je realiteit. Geïnspireerd door klassiekers als As A Man Thinketh en The Science of Getting Rich, biedt het inzicht in mindset en leven in verbinding met De Bron.

In deze intrigerende roman volg je de levens van verschillende personages die met hun innerlijke demonen worstelen. De thema's van verlies, liefde en vergeving komen samen in een meeslepende vertelling die je betrokken houdt. De diepgravende psychologie en de krachtige schrijfstijl maken dit een must-read voor liefhebbers van literaire fictie.

Carianne Ros biedt in "Rust in drie maanden ontspannen en genietend leven" een inspirerende reis naar meer innerlijke rust. Als therapeut en christen neemt ze je 100 dagen mee om liefde te laten doordringen in je leven, wat leidt tot een rustiger en gelukkiger bestaan. Ideaal voor wie balans zoekt.

1 Minute Insights voor Mannen biedt krachtige, beknopte inzichten die jou helpen persoonlijke groei en zelfbewustzijn te bevorderen. Dit praktische boek biedt tips en tools die je in slechts één minuut kunt toepassen om effectiever te communiceren, relaties te verbeteren en doelen te bereiken. Perfect voor de moderne man die zijn leven wil optimaliseren.

Leven is leren biedt praktische lessen voor een gebalanceerd leven vol rust en veerkracht. Mirjam van der Vegt combineert inspirerende inzichten uit psychologie en spiritualiteit met persoonlijke verhalen. Ontdek Hoe kwetsbaarheid en moed je gezondheid en innerlijke rust bevorderen.

Met een psychologische en mindful benadering biedt dit 8 weken durende programma praktische stappen en voorbeelden om je relatie met eten blijvend te veranderen. Behaal een gezond gewicht zonder crash-diëten en ervaar tevredenheid en succes. Ideaal voor wie een duurzame oplossing zoekt voor blijvend resultaat.

Saar en Jop praten over seksualiteit is een prentenboek dat jonge kinderen op een speelse en begrijpelijke manier laat ontdekken hoe een baby ontstaat en groeit in de buik. Voor kinderen van 4-8 jaar, behandelt het de verschillen tussen mannen en vrouwen en legt het het ontstaan van nieuw leven uit.

Duik in de kunst van het alleen-zijn met Anselm Grün. Leer hoe alleen-zijn niet alleen positief kan zijn, maar zelfs noodzakelijk voor zelfontwikkeling en spirituele groei. Vind de schat van innerlijke rust door te mediteren of wandelen en ontdek de vruchtbare kracht van stilte zonder eenzaamheid.

In dit meeslepende boek volg je een intrigerende protagonist die door uitdagende situaties navigeert. Met scherpe dialogen en diepgaande karakterontwikkeling worden thema's als menselijkheid, veerkracht en de zoektocht naar waarheid verkend. Een must-read voor liefhebbers van aangrijpende verhalen die aanzetten tot reflectie en emotie oproepen.

In dit meeslepende boek word je meegenomen in een wereld vol intriges en emotionele diepgang. De protagonist worstelt met complexe relaties en keuzes die hun leven voorgoed veranderen. Het verhaal biedt niet alleen entertainment, maar nodigt ook uit tot reflectie over liefde, verlies en zelfontdekking. Perfect voor liefhebbers van aangrijpende literatuur.

In dit boek worden complexe thema's op een toegankelijke manier verkend. De verhalen zijn rijk aan emoties en bieden inzicht in menselijke ervaringen en relaties. Met krachtig proza en meeslepende karakterontwikkeling nodigt het je uit tot reflectie en begrip. Een must-read voor iedereen die geïnteresseerd is in de diepte van het leven en menselijke verbondenheid.

Levenslust helpt je naar een energieker leven. Het combineert inspirerende verhalen, levenslessen en gezonde recepten, zodat je met kleine stappen je vitaliteit kunt vergroten. Perfect voor iedereen die 's avonds uitgeput is en meer wil halen uit elke dag.

In dit intrigerende boek worden diepere inzichten en meeslepende verhalen gepresenteerd die thema's van menselijkheid en connectie verkennen. Met krachtige schrijfstijl en doordachte karakters biedt het een unieke kijk op de uitdagingen en vreugden van het leven. Dit verhaal blijft bij je en prikkelt de verbeelding. Ideal voor liefhebbers van aangrijpende literatuur.

Dit boek biedt een meeslepende blik op de complexe thematiek van menselijke relaties en de impact van keuzes in ons leven. Door een combinatie van aangrijpende verhalen en diepgaande analyses krijg je inzicht in de worstelingen en triomfen van de personages. Een must-read voor liefhebbers van literatuur die de menselijke ervaring wil verkennen.

Verken een wereld van wonderlijke dieren met de verbluffende illustraties van Millie Marotta in dit kleurboek. Van majestueuze olifanten tot speelse muizen, laat je verbeelding tot leven komen terwijl je deze unieke dieren in kleur brengt. Perfect voor liefhebbers van kunst en natuur die graag creatief bezig zijn.

In dit inspirerende boek vind je een vernieuwende kijk op persoonlijke groei en ontwikkeling. Het leert je effectieve strategieën om obstakels te overwinnen en je doelen te bereiken. Met praktische tips en inzichten biedt het handvatten voor een positieve mindset en meer zelfvertrouwen. Ideaal voor iedereen die op zoek is naar verandering en optimale prestaties.

Vier de wonderen van Moeder Natuur met dit betoverende kleurboek vol geneeskrachtige planten, remedies en rituelen. Laat je inspireren door prachtige kunstwerken en leer over de betekenis van natuurlijke ingrediënten zoals een traditioneel liefdesdrankje en de helende kracht van zeewier.