Mindfullness (Zelfbewustzijn)

Leef! Agenda 2025 biedt een inspirerende gids om als vrouw voluit te leven, ondanks stress en drukte. Met bijdragen van Annemarie van Heijningen-Steenbergen nodigt deze agenda uit tot bezinning, relaxen en contact met God. Houd je hoofd koel, ogen open en hart warm met deze sprankelende agenda.

De Leef! Agenda 2025 biedt vrouwen een inspirerende manier om te ontspannen en met God verbonden te blijven, ondanks dagelijkse stress en werkdruk. Samengesteld door Annemarie van Heijningen-Steenbergen, nodigt deze agenda uit tot bezieling en houdt het hoofd koel, de ogen open en het hart warm.

De kracht van rust biedt acht tegendraadse levenslessen die inzicht geven in een gebalanceerd en betekenisvol leven. Met bijdragen van inspirerende figuren zoals Typhoon en Nelson Mandela laat dit boek zien hoe rust leidt tot persoonlijke groei en innerlijke rijkdom. Een must-read voor zoekers van het goede leven.

De Spijze die Blijft biedt 52 meditaties die je helpen bij het vinden van rust en diepgang in het dagelijks leven. Elke meditatie is een uitnodiging om stil te staan bij de essentie van het bestaan, waardoor je meer verbinding kunt maken met jezelf en de wereld om je heen. Dit boek is een waardevolle gids voor wie zoekt naar innerlijke balans en inspiratie.

Freedom Unlocked biedt praktische inzichten om de drukke ratrace te verlaten en jezelf te bevrijden van financiële en mentale beperkingen. Dit boek helpt je bij het creëren van een leven vol vrijheid, waarin je kunt genieten van ware voldoening en zelfontplooiing. Leer strategieën om je financiën te optimaliseren en je ongelimiteerde potentieel te bereiken.

Ervaar meer geluk en minder stress met het 3 minuten positiviteit journal van Kirsten Butler. Reflecteer 's ochtends en 's avonds kort om je mindset te verbeteren. Dit dagboek helpt je dankbaarheid en persoonlijke groei te bevorderen, waardoor je mentaal en emotioneel welzijn versterkt.

De Terdege agenda 2024 combineert gebruiksgemak met stijl. Geniet van een frisse vormgeving, weekoverzichten vanaf zondag, en ruimte voor notities. Beleef inspirerende Bijbelteksten en spreuken, vergezeld van prachtige foto's. Deze agenda wordt je favoriete metgezel voor een georganiseerd jaar.

In dit meeslepende boek krijg je inzicht in de complexe thema's van menselijkheid en de zoektocht naar betekenis. De verhaallijn ontvouwt zich door indringende personages en onverwachte wendingen, waardoor je meteen wordt meegezogen in de emotionele diepgang en intellectuele uitdagingen. Een must-read voor wie houdt van intrigerende en aangrijpende literatuur.

In dit boek komen belangrijke thema's aan bod die je uitnodigen tot reflectie en inzicht in menselijke relaties en persoonlijke groei. Met meeslepende verhalen en diepgaande analyses biedt het een vernieuwende kijk op de complexiteit van emoties en de invloed daarvan op ons dagelijks leven. Perfect voor lezers die op zoek zijn naar verdieping en ideeën voor zelfontwikkeling.

Zijnsintentie biedt een vernieuwende en positieve kijk op je ware essentie. Het boek verkent de verbinding tussen jezelf en de wereld, en leert je hoe je vanuit innerlijke wijsheid kunt leven. Met praktische inzichten en inspirerende gedachten helpt het je je authentieke zelf te omarmen en een vervullender leven te creëren. Perfect voor wie zoekt naar diepgang en groei.

Wandelen als Christen biedt een inspirerende gids voor een leven in geloof door middel van dagelijkse wandelingen. Het boek verkent spirituele groei, verbinding met God en de natuur, en moedigt je aan om je geloof actief toe te passen in het dagelijks leven. Leer hoe je een diepere relatie met jezelf en anderen kunt opbouwen terwijl je de wereld om je heen verkent.

Houd de zaag scherp Van opbranden naar opladen leert je hoe je jezelf als belangrijkste tool kunt gebruiken om effectief te leven. Covey benadrukt zelfvernieuwing op lichamelijk, spiritueel, geestelijk en sociaal-emotioneel gebied, waardoor je beter kunt omgaan met uitdagingen en persoonlijke groei ervaart.

De Beste Weg biedt inzicht in persoonlijke ontwikkeling en welzijn. Het boek combineert praktische technieken met inspirerende verhalen, gericht op het vinden van balans en geluk in het dagelijks leven. Met een heldere schrijfstijl en toepasbare tips helpt het je om effectieve keuzes te maken voor een betere toekomst. Essentieel voor iedereen die streeft naar groei en harmonie.

In deze meeslepende roman volg je de intrigerende reis van een protagonist die geconfronteerd wordt met diepgewortelde geheimen en onverwachte wendingen. De emotionele diepgang en spannende plot zorgen ervoor dat je raakte aan de ontwikkelingen en de relaties van de personages. Een verhaal dat je bijblijft en aanzet tot nadenken over de complexiteit van het leven.

Get Your Life Back biedt eenvoudige praktijken voor balans in een chaotische wereld. Ervaar vernieuwde rust en herstel je mentale gezondheid met alledaagse routines die stress verminderen en welzijn bevorderen. Ideaal voor iedereen die verloren is in de hectiek en verlangen heeft naar een evenwichtiger leven.

Ontdek praktische tools en bewezen technieken van Michel Vos voor stressvrije productiviteit en heldere ambities. Get your shit together combineert humor en diepgang voor ultiem succes in werk en leven, gebaseerd op ervaringen uit ondernemerschap en martial arts, toegepast in Nederland en onderwijs.

Ontdek jouw creativiteit met Pocket Art 100 dagen schetsen, tekenen en kleuren. Lorna Scobie inspireert je met ontspannende en mindful tekenopdrachten vol plezier en nieuwe technieken. Perfect voor iedereen die zijn schetsvaardigheden en creatieve zelfvertrouwen wil vergroten. Inspiratie op zakformaat!

Winning the War in Your Mind Workbook biedt je krachtige strategieën om je gedachtenpatronen te transformeren en je leven te veranderen. Dit werkboek begeleidt je bij het ontwikkelen van een positieve mindset en het overwinnen van negatieve denkgewoonten. Met praktische oefeningen en inzichten leer je hoe je jouw denken kunt herprogrammeren voor succes en voldoening. Perfect voor iedereen die zoekt naar persoonlijke groei en mentale kracht.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van menselijke relaties en de uitdagingen die daarbij komen kijken. Met krachtige inzichten en aangrijpende verhalen wordt de lezer meegenomen op een emotionele reis. De thema's van verbinding, verlies en hoop zorgen ervoor dat je blijft reflecteren op je eigen leven en de mensen om je heen. Een must-read voor iedereen die meer wil begrijpen van de complexiteit van ons bestaan.

Craig Groeschel biedt in Winning the War in Your Mind vier strategische methodes om destructieve gedachten te overwinnen en het leven te leiden dat God voor je heeft bedoeld. Zijn inzichten helpen je bij het doorbreken van negatieve denkpatronen, zodat je je geest kunt vernieuwen en mentale vrijheid kunt ervaren.

In een wereld vol schermen biedt Gezond online Gedragsverandering volgens de Yona-methode een gids voor digitaal minimalisme, geïnspireerd door bijbelse principes. Leer gedragsverslaving erkennen en doorbreken voor een gezonde balans tussen offline en online leven, met God als centraal richtpunt.

Een meeslepende roman die de complexe relaties en innerlijke worstelingen van de personages onthult. Met een mix van emotie en spanning biedt het verhaal een diepgaande blik op menselijke ervaringen en de zoektocht naar verbondenheid. Dit boek prikkelt de verbeelding en laat je nadenken over de essentie van liefde en vriendschap. Perfect voor lezers die houden van rijke, gelaagde verhalen.

In God Walk neemt Mark Buchanan je mee op een reis waarin hij de fysieke, spirituele en relationele voordelen van wandelen verkent. Dit eeuwenoude gebruik verbindt ons met de aarde, onze omgeving en de schepper. Het boek inspireert je om te vertragen en in harmonie te leven met je ziel en omgeving.

In De ziel analyseert Sabine Wery von Limont de essentie van de ziel en haar invloed op ons denken, voelen en ons leven. Aan de hand van praktijkvoorbeelden legt ze uit hoe de ziel je noden en behoeften communiceert en hoe deze in verbinding staat met je hersenen, hormonen en immuunsysteem. Het boek biedt inzichten in het bereiken van een evenwichtige ziel en oplossingen voor psychische klachten zoals paniekaanvallen en burn-out. Een waardevolle gids voor zelfbegrip en inzicht in psychische gezondheid.