De kunst van het alleen-zijn van Anselm Grün biedt een verfrissende kijk op een onderwerp dat vaak als negatief wordt ervaren. Dit boek is een gids voor iedereen die worstelt met het idee van alleen zijn en laat zien dat deze staat niet gelijk staat aan eenzaamheid. In plaats daarvan benadrukt Grün de waarde van alleen-zijn als een kans voor zelfontplooiing en spirituele groei. Met praktische tips en inzichten leert Grün je hoe je de stilte kunt omarmen en deze kunt gebruiken als een vruchtbare bodem voor persoonlijke ontwikkeling. Door te mediteren, te wandelen of simpelweg even niets te doen, kun je de angst voor alleen zijn overwinnen en de voordelen ervan ervaren. Dit boek is niet alleen bedoeld voor mensen die zich vaak eenzaam voelen, maar voor iedereen die op zoek is naar innerlijke rust en verdieping in het leven. De kunst van het alleen-zijn is een waardevolle aanvulling op de literatuur over mindfulness en persoonlijke groei. Het biedt niet alleen theoretische inzichten, maar ook praktische oefeningen die je direct kunt toepassen. Met zijn toegankelijke stijl en diepgaande wijsheid is dit boek geschikt voor een breed publiek, van studenten tot werkenden en iedereen daar tussenin. Laat je inspireren door Anselm Grün en ontdek hoe alleen-zijn kan leiden tot een rijker en vervullender leven. Dit boek is een must-read voor iedereen die de kracht van stilte en zelfreflectie wil ervaren.