Gefeliciteerd met je burn-out is een onmisbaar zelfhulpboek voor iedereen die worstelt met stress of al in een burn-out situatie verkeert. Geschreven door Marina Schriek, een ervaren ervaringsdeskundige, biedt dit boek niet alleen inzicht in de oorzaken en gevolgen van een burn-out, maar ook praktische handvatten om deze periode van je leven te begrijpen en te overwinnen. Met indrukwekkende cijfers die aantonen dat 14% van de werknemers in Nederland burn-outklachten ervaart, is het duidelijk dat dit onderwerp actueler is dan ooit. Marina, die zelf twee keer een burn-out heeft doorgemaakt, deelt haar kennis en technieken die duizenden mensen hebben geholpen. Dit boek leert je hoe je je burn-out kunt accepteren, de lessen die eruit voortkomen kunt omarmen, en hoe je jezelf kunt steunen en waarderen in moeilijke tijden. De unieke aanpak van Marina, die zich richt op het nut van verstoringen in je leven, maakt dit boek bijzonder waardevol. Het biedt niet alleen inzichten, maar ook praktische oefeningen en technieken die je direct kunt toepassen om je beter te voelen. Of je nu een werknemer bent die onder druk staat, of iemand die meer wil leren over burn-outpreventie, dit boek biedt waardevolle lessen en inspiratie. Laat je niet langer tegenhouden door stress en emotionele uitputting; geef jezelf de kans om te groeien en te herstellen met Gefeliciteerd met je burn-out.