Fit met eiwit is jouw gids naar een gezonde levensstijl vol smaak en voldoening. Dit boek biedt een schat aan 56 eiwitrijke recepten die niet alleen sporters, maar iedereen helpen om beter in hun vel te zitten. Eiwitten zijn essentieel voor een verzadigd gevoel, waardoor je minder snel naar ongezonde snacks grijpt. Hannah Vreugdenhil, bekend van de gezonde maaltijdservice DoorMeal, deelt haar favoriete gerechten die eenvoudig te bereiden zijn en boordevol proteïne zitten. Van tofu sateh en hartige pie tot vegan risotto en cheeseburger bites, elk recept is ontworpen om je smaakpapillen te verwennen zonder in te boeten op gezondheid. Bovendien zijn de meeste gerechten eenvoudig vegetarisch te maken, waardoor ze toegankelijk zijn voor een breed publiek. Dit boek is perfect voor iedereen die lekker wil eten en tegelijkertijd goed voor zichzelf wil zorgen. Met een informatieve en aantrekkelijke schrijfstijl biedt Fit met eiwit niet alleen recepten, maar ook tips voor een gezonde levensstijl. Het boek is ideaal voor zowel ervaren koks als beginners die op zoek zijn naar inspiratie in de keuken. De unieke combinatie van smaakvolle gerechten en de focus op eiwitten maakt dit boek een waardevolle aanvulling voor jouw kookcollectie. Laat je inspireren door Hannah's passie voor gezond eten en maak van elke maaltijd een feestje. Met Fit met eiwit zet je de eerste stap naar een gezonder leven vol culinaire verrassingen.