Ben jij klaar om jouw vrouwelijke cyclus om te zetten in een krachtig hulpmiddel voor meer balans en geluk in je leven? De Hormoongeluk Planner is jouw ideale partner in het plannen van een agenda die aansluit bij jouw unieke cyclus. Deze praktische planner helpt je om al je to-do’s, sportactiviteiten en afspraken te organiseren op momenten die jou het beste uitkomen. Leer wanneer je het meest energiek bent en wanneer je behoefte hebt aan rust, zodat je jouw dagen optimaal kunt indelen. Met de Hormoongeluk Planner krijg je inzicht in de verschillende fasen van je cyclus en hoe je deze kunt benutten voor zelfzorg, werk en zelfs je relaties. Tijdens je pre-ovulatie fase kun je bijvoorbeeld meer focus en energie aanbrengen in je werk, terwijl je in de pre-menstruatie fase tijd kunt nemen voor ontspanning en zelfreflectie. Dit boek biedt niet alleen praktische tips, maar ook waardevolle informatie over voeding, beweging en anticonceptie. Marije van den Berg, de auteur en ervaren coach, deelt haar kennis en inzichten om jou te begeleiden naar een gelukkiger en evenwichtiger leven. De Hormoongeluk Planner is meer dan een agenda; het is een waardevolle tool die je helpt om bewust om te gaan met je cyclus en je welzijn. Geef jezelf de kans om meer rust en geluk te ervaren met deze unieke planner.