Boek
Steekje Los?
Paperback
96 pagina's
Nederlands
18 augustus 2016
9789023971283
Steekje Los?

Duurzaam & sociaal

Altijd retourneren & levenslange service

Gratis verzending vanaf €40,-

Samenvatting

Daar zit je dan. Burn-out, overspannen of simpelweg uitgeput. Gefeliciteerd! Dit is het moment om te beseffen dat je veel mooie eigenschappen en kwaliteiten bezit. In 'Steekje los?' nodigt Guurtje Leguijt je uit om deze kwaliteiten niet alleen voor anderen in te zetten, maar ook voor jezelf. Dit luchtige en humoristische boek biedt een frisse kijk op herstel en zelfzorg, perfect voor iedereen die het rustig aan moet doen. Met praktijkvoorbeelden, handige tips en kleurrijke illustraties van Willeke Brouwer, biedt dit boek een unieke mix van inspiratie en praktische begeleiding. Het thema van zelfzorg en het omarmen van je eigen kwaliteiten spreekt een breed publiek aan, van drukke ouders tot hardwerkende professionals die behoefte hebben aan een reset. Leguijt, zelf ervaringsdeskundige na haar burn-out in 2014, deelt haar inzichten op een toegankelijke manier, waardoor je je meteen aangesproken voelt. 'Steekje los?' is niet alleen een boek, maar een waardevolle gids voor iedereen die zijn of haar leven weer op de rails wil krijgen. Het biedt niet alleen herkenning, maar ook hoop en handvatten om weer in balans te komen. Dit boek is een perfect cadeau voor jezelf of voor iemand die je kent die het even moeilijk heeft. Geef jezelf de kans om te herstellen en te groeien met deze inspirerende en praktische handleiding.

ISBN
9789023971283
Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
18 augustus 2016
Aantal pagina's
96 pagina's

Meer zoals dit

Ik Kan Veranderen
Ik Kan Veranderen
Verken verborgen motieven en onbewuste drijfveren in jezelf met Michelle van Dusseldorp. Ontdek hoe zelfinzicht en christelijke principes leiden tot innerlijke genezing en geestelijke volwassenheid. Dit praktische boek in elf stappen biedt levenslange waarde voor wie zich innerlijk vastgelopen voelt.
Rust
Rust
Carianne Ros biedt in "Rust in drie maanden ontspannen en genietend leven" een inspirerende reis naar meer innerlijke rust. Als therapeut en christen neemt ze je 100 dagen mee om liefde te laten doordringen in je leven, wat leidt tot een rustiger en gelukkiger bestaan. Ideaal voor wie balans zoekt.
Wat Ik Houden Wil
Wat Ik Houden Wil
Anne Marije's reis naar zelfontdekking onthult de kracht van kwetsbaarheid. In haar zoektocht naar authenticiteit leert ze omgaan met burn-outs en depressies, omarmt ze haar autisme, en vindt ze vrijheid in minimalisme. Dit inspirerend verhaal laat zien hoe je jezelf kunt herontdekken en oude ballast los kunt laten.
Nee is Oké
Nee is Oké
Nee is oké meer genieten, minder moeten biedt inzichten in het herkennen en overwinnen van de please disease. Therapeuten Carianne Ros en Michelle van Dusseldorp onthullen zeven pleasetypes en geven praktische adviezen voor meer zelfbewustzijn en vreugde. Kies voor minder stress en meer vrijheid in je leven.
Schaap met Vijf Poten
Schaap met Vijf Poten
Schaap met Vijf Poten biedt een indringende blik op de ervaringen van een dominee die worstelt met burn-out. Dit aangrijpende verhaal verkent de impact van werkdruk en interne strijd, en biedt inzichten in herstel en zelfontdekking. Een must-read voor iedereen die de uitdagingen van mentale gezondheid en religieuze roeping wil begrijpen.
Daar Praat Je Toch Niet over
Daar Praat Je Toch Niet over
Dit boek onthult kwetsbare en herkenbare verhalen over mentale gezondheid, angst en de impact van seksueel misbruik. Met humor en zelfspot delen schoonzussen Paula en Anna hun ervaringen en principes die hen hielpen herstellen. Hun openhartigheid inspireert, verbindt en helpt schaamte doorbreken.
Duurzaam & sociaal
Altijd retourneren & levenslange service
Gratis verzending vanaf €40,-
Hulp of advies nodig?
Vind je antwoord eenvoudig en snel op onze service pagina.
40.000+
volgers
45.000+
vind-ik-leuks
9,2/10
3956 beoordelingen
iDEAL
Algemene voorwaardenPrivacyCookies
© 2014 - 2025 Dagelijkse Broodkruimels