Boek
Stress en burn-out voorkomen
Paperback
144 pagina's
Nederlands
9789025904074
Stress en burn-out voorkomen

Duurzaam & sociaal

Altijd retourneren & levenslange service

Gratis verzending vanaf €40,-

Samenvatting

Stress en burn-out voorkomen is een essentiële gids voor iedereen die weer in balans wil komen en de flow in het leven wil ervaren. Anselm Grün, een ervaren begeleider van mensen met burn-out, biedt praktische inzichten en eenvoudige rituelen die helpen om stress te verminderen en het herstel te versnellen. Dit boek is een waardevolle bron voor iedereen die zich overweldigd voelt door de eisen van het dagelijks leven en op zoek is naar innerlijke kracht. In dit boek leer je hoe je door middel van verbeeldingskracht en dagelijkse rituelen je energie kunt laten stromen. Grün wijst je de weg naar bronnen van kracht die je helpen om effectiever te worden en weer plezier in je werk te ervaren. Het thema van stressmanagement en burn-outpreventie is actueler dan ooit, en dit boek biedt handvatten voor zowel individuen als professionals die met deze uitdagingen te maken hebben. Stress en burn-out voorkomen is niet alleen informatief, maar ook toegankelijk geschreven, waardoor het geschikt is voor een breed publiek. De praktische oefeningen en inzichten zijn eenvoudig toe te passen in je dagelijkse routine. Dit boek is een must-read voor iedereen die zijn mentale welzijn wil verbeteren en weer wil genieten van het leven. Laat je inspireren door de wijsheid van Anselm Grün en geef jezelf de kans om weer in je kracht te komen. Dit boek is een waardevolle investering in je gezondheid en welzijn.

ISBN
9789025904074
Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Auteur(s)
Druk
1
Aantal pagina's
144 pagina's
Gewicht
217 g
Afmetingen
21,5 cm × 13,5 cm × 1,4 cm

Meer zoals dit

Betoverend licht
Betoverend licht
9789025904555
Betoverend licht combineert de levendige schilderijen van kunstenaar Ton Schulten met de diepgaande spirituele inzichten van monnik Anselm Grün. Ervaar de harmonie tussen beeld en woord, geïnspireerd door natuur en licht, en ontdek een bron van eenvoud en innerlijke kracht. Een visuele en spirituele symfonie die zintuigen verrijkt.
Gelukkig ouder worden
Gelukkig ouder worden
9789025905163
Ouder worden is een uitnodiging om te accepteren, los te laten en je te verzoenen. Gelukkig ouder worden, geschreven door Anselm Grün, biedt een diepgaande reflectie op ouderdom als een fase van spirituele groei en innerlijke wijsheid. Dit inspirerende boek verkent thema's als grenzen, dankbaarheid en zachtmoedigheid.
In therapie bij Jezus
In therapie bij Jezus
Zelfinzicht
9789025901868
In therapie bij Jezus biedt een diepgaande verkenning van bijbelse verhalen waarin Anselm Grün laat zien hoe deze oude teksten hedendaagse uitdagingen kunnen helpen oplossen. Ontdek de kracht van Jezus' parabels en verhalen in het omgaan met angst, schuld en frustratie voor persoonlijke groei en zelfinzicht.
Het grote boek van levenskunst
Het grote boek van levenskunst
Geluk
Vreugde
9789025904746
Het grote boek van levenskunst van Anselm Grün biedt praktische inzichten om zorgen los te laten en meer vreugde en betekenis in je leven te vinden. Door levenskunst als sleutel tot geluk te gebruiken, leer je hoe je een vervullend en vreugdevol leven kunt ervaren.
Bezielend leidinggeven
Bezielend leidinggeven
Leiderschap
9789025904937
'Bezielend leidinggeven' koppelt de eeuwenoude Regel van Benedictus aan modern management. Anselm Grün legt uit hoe zelfkennis en creativiteit essentieel zijn voor inspirerende leiders. Met meer dan 15.000 verkochte exemplaren is deze bestseller vernieuwd en nog steeds relevant voor hedendaags leiderschap.
De kunst van het alleenzijn
De kunst van het alleenzijn
Duik in de kunst van het alleen-zijn met Anselm Grün. Leer hoe alleen-zijn niet alleen positief kan zijn, maar zelfs noodzakelijk voor zelfontwikkeling en spirituele groei. Vind de schat van innerlijke rust door te mediteren of wandelen en ontdek de vruchtbare kracht van stilte zonder eenzaamheid.
Duurzaam & sociaal
Altijd retourneren & levenslange service
Gratis verzending vanaf €40,-
Hulp of advies nodig?
Vind je antwoord eenvoudig en snel op onze service pagina.
DagelijkseBroodkruimels Team
40.000+
volgers
45.000+
vind-ik-leuks
9,2/10
3956 beoordelingen
iDEAL
Algemene voorwaardenPrivacyCookies
© 2014 - 2024 Dagelijkse Broodkruimels