Hyperfocus is een baanbrekend boek van Chris Bailey dat je helpt om productiever en creatiever te worden in een wereld vol afleiding. In een tijd waarin ons brein voortdurend wordt blootgesteld aan prikkels, biedt Bailey een verfrissende kijk op hoe je je aandacht effectief kunt managen. Hij introduceert twee mentale standen: hyperfocus, voor diepe concentratie, en snipperfocus, de creatieve en reflectieve modus. Door neurowetenschap, psychologie en mindfulness te combineren, leert hij je hoe je deze standen optimaal kunt benutten. Dit boek is perfect voor iedereen die zijn productiviteit wil verhogen, of je nu een drukke professional bent, een student of gewoon iemand die meer uit zijn dagelijkse leven wil halen. Bailey biedt praktische inzichten en effectieve strategieën, gebaseerd op recent onderzoek, die je helpen om de overprikkeling van de moderne wereld het hoofd te bieden. Je leert niet alleen hoe je je focus kunt verbeteren, maar ook hoe je creativiteit kunt stimuleren en reflectie kunt integreren in je leven. Hyperfocus is niet alleen een gids voor betere concentratie, maar ook een waardevolle bron voor persoonlijke ontwikkeling. Het boek bevat geen illustraties of bijlagen, maar de heldere en toegankelijke schrijfstijl maakt het een plezier om te lezen. Laat je niet langer afleiden door de chaos om je heen. Met Hyperfocus krijg je de tools in handen om je aandacht te beheersen en meer uit je werk en leven te halen. Maak de stap naar een meer gefocust en creatief bestaan.