Boek
Lekker Afvallen met Minder Koolhydraten
Hardcover
192 pagina's
Nederlands
9789021590981
Lekker Afvallen met Minder Koolhydraten

Duurzaam & sociaal

Altijd retourneren & levenslange service

Gratis verzending vanaf €40,-

Samenvatting

Met 'Lekker afvallen met minder koolhydraten' van Club Slank heb je de perfecte gids in handen om op een smakelijke manier af te vallen. Dit boek biedt een uitgebreid 8-weken-afslankprogramma dat je helpt om tot wel 2 kilo per week af te vallen, terwijl je geniet van heerlijke, gezonde gerechten. Of je nu vegetariër, flexitariër of een liefhebber van vlees bent, er is voor ieder wat wils. Het boek bevat maar liefst 8 volledige weekmenu’s, waarvan 4 speciaal zijn samengesteld voor vegetariërs. Je vindt meer dan 100 koolhydraatarme recepten die niet alleen lekker zijn, maar ook goed verzadigen. Daarnaast biedt het boek extra uitleg over koolhydraatarm en vegetarisch eten, zodat je goed geïnformeerd aan de slag kunt. Handige tips en tricks helpen je om ook buiten de deur gezond te blijven eten, of je nu onderweg bent of uit eten gaat. Dit praktische en toegankelijke boek is ideaal voor iedereen die een koolhydraatbeperkte levensstijl wil omarmen en op een duurzame manier op gewicht wil blijven. Met de richtlijnen en recepten in dit boek kun je een gevarieerd dieet volgen dat je fit en energiek houdt. Laat je inspireren en maak van afvallen een smakelijke ervaring. 'Lekker afvallen met minder koolhydraten' is meer dan een dieet; het is een stap naar een gezondere levensstijl.

ISBN
9789021590981
Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
1
Aantal pagina's
192 pagina's
Gewicht
876 g
Afmetingen
25,3 cm × 19,8 cm × 2,3 cm

Meer zoals dit

Natuurlijk Gezond
Natuurlijk Gezond
In Natuurlijk gezond ontdek je de weg naar een betere gezondheid in 50 dagen. Dr. Don Colbert deelt bijbelse inzichten en praktische principes zoals hydratatie, slaap, onbewerkt voedsel, beweging, en stressbeheer. Verbeter je welzijn door gezonde levenskeuzes en verminder risico's op ziekten significant.
Worden Wie Ik Écht Ben
Worden Wie Ik Écht Ben
Stasi Eldredge deelt in Worden wie ik écht ben openhartig haar persoonlijke strijd met zelfbeeld en overgewicht. Ze werpt licht op transformatie door Gods liefde en laat zien hoe je je ware zelf kunt ontdekken door Zijn kracht. Een inspirerend en hoopvol boek voor vrouwen op zoek naar hun goddelijke bestemming.
Het was een Mooie Rit
Het was een Mooie Rit
Beleef de inspirerende reis van Chris Haga, een wielerliefhebber die ondanks uitgezaaide longkanker moed vindt in geloof en fietsen. Zijn blogs bieden inzicht in zijn ziekteproces, twijfels, en zijn band met familie en God. Een ontroerend verhaal van hoop en doorzettingsvermogen dat je zal raken.
Onnoembaar Aanwezig
Onnoembaar Aanwezig
Onnoembaar aanwezig is een inspirerend dagboek voor vrouwen, gebaseerd op de Herziene Statenvertaling, met inzichtelijke en praktische teksten over de vrucht van de Geest. Vijf auteurs bieden dagelijkse bemoediging zonder vaste datum, ideaal voor een flexibele en krachtige spirituele reis.
Vijf Broden en Twee Vissen
Vijf Broden en Twee Vissen
Vijf Broden en Twee Vissen vertelt het verhaal van hoop, geloof en overvloed. Geïnspireerd door het wonder van de voedingen met vijf broden en twee vissen, biedt het boek krachtige inzichten over het delen en creëren van overvloed in ons leven. Een waardevolle gids voor wie op zoek is naar inspiratie en spirituele groei. Perfect voor lezers die hun geloof willen verdiepen en praktische levenslessen willen toepassen.
Rust en Regelmaat bij God
Rust en Regelmaat bij God
Ervaar innerlijke rust en geestelijke groei met Arenda Haasnoots inspirerende gids voor bijbellezen. Dit boek biedt praktische tips en motivatie om belemmeringen te overwinnen en de Bijbel een vast onderdeel van je dagelijks leven te maken, met focus op rust, regelmaat, en reinheid.
Duurzaam & sociaal
Altijd retourneren & levenslange service
Gratis verzending vanaf €40,-
Hulp of advies nodig?
Vind je antwoord eenvoudig en snel op onze service pagina.
DagelijkseBroodkruimels Team
40.000+
volgers
45.000+
vind-ik-leuks
9,2/10
3956 beoordelingen
iDEAL
Algemene voorwaardenPrivacyCookies
© 2014 - 2024 Dagelijkse Broodkruimels