Vrede met jezelf is een krachtige gids voor iedereen die worstelt met eetproblemen en op zoek is naar zelfacceptatie en innerlijke rust. Dit boek biedt niet alleen inzicht in de impact van eetstoornissen op je leven, maar biedt ook praktische handvatten om weer stevig in je schoenen te staan. Met inspirerende praktijkverhalen, oefeningen en waardevolle tips laat Elisabeth van Zijl zien dat je niet alleen bent in je strijd en dat er hoop is voor herstel. Het thema van dit boek draait om zelfacceptatie en de weg naar een gezonde relatie met voedsel. Het richt zich op mensen die kampen met eetproblemen, maar ook op hun naasten die hen willen ondersteunen. De unieke combinatie van persoonlijke verhalen en praktische oefeningen maakt dit boek toegankelijk en herkenbaar voor een breed publiek. Elisabeth, als ervaren coach-inspirator en raadslid, deelt haar kennis en ervaring op een empathische en begrijpelijke manier. Vrede met jezelf is niet alleen een boek, maar een waardevolle bron van inspiratie en steun. Het biedt je de mogelijkheid om je eigen verhaal te herzien en te werken aan een positieve verandering in je leven. Laat dit boek je begeleiden op de weg naar zelfliefde en een gezonde levensstijl. Geef jezelf de kans om te groeien en te bloeien, en ontdek de kracht van vrede met jezelf.