Gezondheid

Leer genieten van eten zonder diëten met Intuïtief Eten van Sharon Numan en Henrike Weerstand. Dit boek biedt handvatten om je relatie met eten te verbeteren, schuldgevoelens los te laten en zonder moeite gezonde keuzes te maken. Voel je bevrijd van emotie-eten en krijg meer energie voor de belangrijke dingen in het leven.

Woorden die Werken op de Werkplek biedt praktische handvatten voor effectieve communicatie en stressvermindering. Leer hoe zelfconnectie en menselijk contact bijdragen aan meer werkplezier, voldoening en succes, ook bij hoge werkdruk en constante veranderingen.

Gebruik je hersenen! onthult hoe gedachten je leven lichamelijk en emotioneel beïnvloeden en presenteert een 21-dagen Hersen-detoxplan om toxische gedachten te vervangen door gezonde. Dit boek combineert neurowetenschap en bijbelse inzichten voor een gelukkiger en gezonder leven. Perfect voor wie zijn denkpatronen wil transformeren.

To Hell with the Hustle biedt een krachtige kritiek op de moderne hustle cultuur, waarin overwerken en overconsumptie de norm zijn. Het boek moedigt je aan om rust te omarmen en een leven te leiden dat meer in lijn is met de vredige en trage levensstijl van Jezus. Door de oproep om te ontspannen en herprioriteren, biedt het inzichten voor een authentieker en betekenisvoller bestaan.

In dit boek worden complexe thema's op een toegankelijke manier belicht, waarbij de personages diepe emotionele reis maken. Het verhaal combineert spanning met reflectie, en biedt inzicht in de menselijke psyche. Een meeslepende leeservaring die je aanzet tot nadenken en je bijblijft. Perfect voor liefhebbers van hedendaagse literatuur.

Twee vrouwen delen hun persoonlijke reis naar gewichtsverlies in De Lijnclub. Dit inspirerende boek biedt ervaringsdeskundige tips, praktische recepten en realistische weekmenu's. Vol humor en herkenbare situaties motiveert het om gezonder te leven.

Met Intermittent fasting van Nanneke Schreurs en José van Riele leer je in vier weken alles over periodiek vasten. Inclusief duidelijke uitleg, stappenplan, dag- en weekmenu’s en recepten met veel vega(n) opties voor een fitter, gezonder en slanker leven.

Ik houd je vast van Annette Bakker onderzoekt het belang van fysiek ouder-kindcontact en liefdevol ouderschap. Het boek biedt praktische tips en inzichten over hoe aanraking vanaf de babytijd essentieel is voor de ontwikkeling. Inclusief persoonlijke verhalen en foto's, ideaal voor wie meer wil weten over gezonde ouder-kindrelaties.

Anselm Grün's boek helpt je tevredenheid te vinden door dankbaarheid en een frisse kijk op het leven te omarmen, zelfs in moeilijke tijden. Deze overdenkingen, aangevuld met een hoofdstuk van Joost Jansen, maken het een inspirerend geschenkboekje voor wie rust en geluk zoekt in het alledaagse.

Duik in de wereld van Harry Goldman, waar zijn leven op een dramatische dag wordt blootgelegd. In een nacht vol geweld en hebzucht ontdekt hij de transformerende kracht van Gods liefde. Een aangrijpend avontuur dat je laat nadenken over verandering en verlossing, zelfs voor de meest verloren ziel.

The Ruthless Elimination of Hurry biedt praktische inzichten om emotioneel gezond en spiritueel levend te blijven temidden van de chaos van de moderne wereld. Het boek verkent de gevolgen van een haastig leven en biedt strategieën om rust en balans te vinden in een drukke samenleving, waardoor je meer kunt genieten van het moment. Een must-read voor iedereen die zoekt naar verdieping en sereniteit.

Een Moeilijke Weg naar een Heerlijke Plaats biedt een diepgaande kijk op persoonlijke groei en ontwikkeling. Het boek begeleidt je door uitdagende levensfases met praktische oefeningen en inspirerende inzichten. Leer omgaan met stress, emoties en obstakels, en vind stappen naar een gelukkiger en vreedzamer leven. Een waardevolle gids voor iedereen die zijn leven wil verbeteren.

Dit boek biedt een unieke kijk op menselijke relaties en de complexe dynamiek ervan. Door boeiende verhalen en inzichtelijke analyses krijg je een dieper begrip van emoties en interacties. Het onthult de onderliggende motieven die onze beslissingen sturen, waardoor je kunt reflecteren op je eigen leven en relaties. Een must-read voor iedereen die wil groeien in persoonlijke connecties.

Ontdek in Je bent het al! hoe angst en misvattingen over je identiteit en godsbeeld je leven kunnen beïnvloeden. Gabriëlle deelt haar reis naar genezing en nodigt je uit om Bijbelse waarheden te omarmen. Dit boek biedt inspirerende inzichten om bestaande overtuigingen over jezelf en God te herzien.

Maartje's verleden in een kindertehuis aan zee haalt oude pijn naar boven wanneer ze met haar man Roel terugkeert naar Egmond aan Zee. Deze confrontatie leidt tot een helende reis door herinneringen. Dit aangrijpende verhaal duikt in de geschiedenis van vakantiekolonies in de jaren vijftig en biedt een ontroerende kijk op verleden en vergeving.

Een nacht en daarna van Hester Kruger biedt een rauwe blik op trauma en verzoening in Zuid-Afrika. Margaretha overleeft een brute overval, wat haar confronteert met herinneringen aan haar jeugd en de complexe relaties binnen het land. Een diepgaande roman die aanzet tot reflectie over mensheid en herinnering.

Word Even Stil biedt een unieke verzameling van 60 eigentijdse vaderspreuken die de essentie van het monnikenleven vastleggen. Deze krachtige uitspraken uit de vierde eeuw inspireren tot spirituele verdieping en reflectie. De prachtig vormgegeven uitgave nodigt je uit stil te staan bij je eigen spirituele reis en de diepgang van het leven. Een waardevolle bron voor iedereen die geïnteresseerd is in de wijsheden van het verleden en persoonlijke groei.

Ontmoet Joël en Jael, een tweeling die hun liefde voor Xbox inruilt voor sportavonturen. Nadat de dokter hen aanmoedigt om actiever te worden, verkennen ze met humor en plezier sporten als judo, wielrennen en waterpolo. Vol actie en luchtige tekeningen een inspirerend verhaal voor jongens en meisjes vanaf 9 jaar.

Charlotte Van den Broeck verkent in Waagstukken het tragische lot van dertien architecten die zelfmoord pleegden vanwege hun werk. Reis mee naar iconische bouwwerken en ontdek de pijnlijke verbinding tussen falen en ambitie. Een krachtig onderzoek naar de invloed van persoonlijke tragedie op publieke ruimtes.

Verken de pijnlijke realiteit van suïcide onder jongeren in Gevangen in moeite en verdriet. Dit boek biedt inzicht in de gevoelens en gedachten van jongeren die zelfmoord overwegen, belicht tekenen om als ouder op te letten en behandelt pastorale begeleiding voor families die een kind door zelfdoding verloren hebben.

Beleef het meeslepende verhaal van Mary Bunyan, de blinde dochter van John Bunyan, te midden van vervolging en ontberingen. In een tijd van beproeving volhardt haar familie, vertrouwend op wonderbaarlijke hulp. Dit aangrijpende boek raakt je diep en biedt een historisch perspectief op geloof en moed.

Ontdek hoe hoop kan transformeren in de professionele werkomgeving. In Met verwachting handelen verkennen Jan van der Stoep e.a. hoe je als professional nieuwe bronnen van hoop bij patiënten, cliënten, leerlingen en werknemers kunt aanboren en welke randvoorwaarden daarvoor essentieel zijn binnen verschillende sectoren.

In Het sprookje van de eeuwige zomer keert Tally James terug naar Mississippi na het zien van haar broer in een moordbericht op tv. Ze gaat de confrontatie met haar verleden aan en vindt wrange antwoorden én de kracht om relaties te herstellen. Een ontroerende roman over verzoening en keuzes voor het goede.

Dit boek biedt een aangrijpende kijk op de complexe relaties tussen personages die worstelen met hun identiteit en verlangens. Het verhaal verkent thema's van liefde, verlies en zelfontdekking, met meeslepende plotwendingen die je blijven boeien. Een must-read voor iedereen die houdt van diepgaande karakterstudies en emotionele verhaallijnen.