Gezondheid

In de stilte ligt het antwoord van Ryan Holiday onthult de kracht van verstilling door tijdloze filosofieën en inspirerende voorbeelden. Ontdek hoe grootheden als Marcus Aurelius en Anne Frank kalmte vonden te midden van chaos. Deze gids biedt een verfrissende kijk op innerlijke rust in een hectische wereld.

Ervaar de kracht van kleding met Kleed Jezelf Gelukkig van Manon Meijers. Ontdek hoe modepsychologie en persoonlijke stijl samenkomen voor een gelukkiger zelfbeeld. Leer je eigen stijl ontwikkelen die echt bij je past zonder ingewikkelde technieken. Perfect voor wie zelfverzekerd en stijlvol wil zijn.

Ongekende gevoelens van Jonice Webb helpt je de impact van emotionele verwaarlozing in je jeugd te begrijpen en doorbreekt ongekende emotionele patronen. Leer hoe onzichtbare krachten je volwassen leven beïnvloeden en ontdek manieren om goed voor jezelf te zorgen. Een must-read voor inzicht in emotionele bagage.

In Lizzy, Dagboek van een zusje neemt de jonge Elizabeth, die liever Lizzy wordt genoemd, je mee in haar wereld vol uitdagingen en gevoelens. Terwijl ze haar zorgen over de ziekte van haar zus Laura deelt, ontdek je een verhaal van liefde, familie en de zoektocht naar balans tussen zorg en eigen dromen.

Dit boek biedt een diepgaande en verhelderende kijk op de complexe thema's van menselijke relaties en persoonlijke groei. Met pakkende verhalen en inzichten wordt je meegenomen op een reis van reflectie en bewustwording. Het is een waardevolle gids voor iedereen die op zoek is naar antwoorden op levensvragen en wil groeien in zijn of haar persoonlijke ontwikkeling.

Kas kijkt uit naar het kerstfeest, maar voelt zich opeens niet lekker. Hij heeft de belangrijke taak om een tekst op te zeggen in de hal. Zal zijn ongemak hem tegenhouden? Een spannend en herkenbaar verhaal voor beginnende lezers dat hen zelfstandig laat genieten van lezen. Perfect voor kersttijd!

Je hoeft het niet alleen te doen biedt bemoediging en inzicht tijdens rouw en verlies, door 52 korte hoofdstukken met persoonlijke ervaringen en goddelijke lessen. Een praktisch en inspirerend boek voor wie steun zoekt bij rouw of hun relatie met God wil verdiepen, met verhalen, liederen, bijbelteksten en gebeden.

Hét Handboek voor de leefstijlcoach biedt praktische handvatten en actuele kennis over coaching, voeding, beweging, stress, mindfulness en slaap. Met veel casussen en direct toepasbare tips voor jou als (toekomstig) leefstijlcoach.

Rust voor Je Ziel biedt een verkenning van de 12 kostbare beloften uit Psalm 23, waarmee je handvatten krijgt voor innerlijke rust en spirituele groei. Dit boek biedt inzichten en praktische toepassing van de beloften, zodat je in moeilijke tijden kunt vertrouwen op de bescherming en leiding van God. Een waardevolle gids voor degenen die zoeken naar troost en kracht.

Beleef een culinaire reis met De wereldse bakplaat van Rukmini Iyer en ontdek 75 kleurrijke ovenrecepten van over de hele wereld. Geniet van eenvoudig te maken gerechten vol smaak, geschikt voor vleesliefhebbers, vegetariërs en veganisten. Perfect voor liefhebbers van bakplaatgerechten.

Dit wordt jouw jaar! biedt twaalf krachtige lessen voor persoonlijke verandering, met praktische technieken om je doelen te bereiken en je werk- en privéleven een positieve impuls te geven. Geïnspireerd door onderzoek laat het boek zien wat succesvolle mensen anders doen, en biedt het inspirerende en motiverende inzichten voor een succesvol jaar.

In dit boek word je meegevoerd in een meeslepende wereld vol intriges en onvergetelijke karakters. Het verhaal verkent thema's van liefde, verraad en persoonlijke groei, terwijl de hoofdpersonages hun weg vinden in uitdagende situaties. Een krachtige leeservaring die je raakt en aanzet tot nadenken over de menselijke relaties en de keuzes die we maken.

Ontdek de diepgaande inzichten van Samuel Wells over pastorale ontmoetingen in zijn boek Oog in oog Christus ontmoeten in vriend en vreemdeling. Wells biedt praktische wijsheid en theologische reflecties die zorgverleners verrijken en hen beter voorbereiden op ontmoetingen met mensen in moeilijkheden.

Focus Terreur in Trier onthult de schokkende verhalen van slachtoffers van terreur en de impact op hun levens. Het boek schetst een indringend beeld van de psychosociale gevolgen en de bredere maatschappelijke effecten van geweld. Een eerbetoon aan de veerkracht van mensen die ondanks alles blijven strijden voor gerechtigheid en herstel. Een must-read voor degenen die willen begrijpen wat terreur betekent in de moderne samenleving.

Varenka is een meeslepende roman die je meeneemt op een emotionele reis door de complexe wereld van menselijke relaties en zelfontdekking. De hoofdpersoon worstelt met identiteit en maatschappelijke verwachtingen, terwijl thema's als liefde, verlies en waarheid indringend worden verkend. Perfect voor liefhebbers van literatuur met psychologische diepgang en rijke, beschrijvende passages. Een waardevolle reflectie op de uitdagingen van het leven.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van thema's zoals liefde, verlies en de zoektocht naar betekenis. Met krachtige personages en een meeslepende verhaallijn laat het je nadenken over het leven en de keuzes die je maakt. De rijke geschiedenis en emotionele diepgang zorgen ervoor dat je volledig wordt meegenomen in het verhaal en het je nog lang bijblijft.

Food Body Mind van Wendy Walrabenstein biedt wetenschappelijk onderbouwde handvatten voor een ontstekingsremmende leefstijl. Leer hoe voeding, beweging en mentale balans bijdragen aan meer energie, een gezond gewicht en een sterkere mentale veerkracht.

Een meeslepende roman die je meeneemt in de complexe wereld van relaties en innerlijke strijd. De personages worden geconfronteerd met hun verleden en de keuzes die hun toekomst vormgeven. Met een krachtige schrijfstijl en diepgaande thema's biedt het verhaal een indringende kijk op de menselijke ervaring, perfect voor liefhebbers van psychologische fictie.

Beleef de avonturen van Nunia, een jonge slavin in het Romeinse rijk, wiens geloof en vastberadenheid wonderen verrichten te midden van heidense rituelen. Dit inspirerende historische verhaal toont de kracht van geloof in de tijd van Constantijn de Grote. Perfect voor nieuwsgierige lezers vanaf 10 jaar.

In Gegijzeld volg je de intense strijd van een hoofdpersonage dat vastzit in een levensbedreigende situatie. Terwijl de spanning oploopt, worden thema's als overleven, wanhoop en veerkracht blootgelegd. De meeslepende plot en karakterontwikkeling houden je op het randje van je stoel en zorgen voor een onvergetelijke leeservaring.

In Op Zoek naar een Schuilplaats volg je de ontroerende reis van een individu die op zoek is naar veiligheid en verbinding in een onzekere wereld. Dit aangrijpende verhaal belicht de uitdagingen van vluchtelingen en de kracht van gemeenschapszin. Een meeslepende leeservaring die je aan het denken zet over hoop, veerkracht en menselijkheid.

Verbeter je communicatie met mensen met dementie met 52 wetenschappelijk geteste technieken. Dit boek biedt praktische manieren om betekenisvol contact te behouden, zelfs als dementie lijkt te vervreemden. Beide wetenschappelijk onderbouwd en praktijkgericht, essentieel voor iedereen betrokken bij zorg.

Een intrigerend verhaal dat de diepte van menselijke relaties verkent. Dit boek onthult de complexe emoties en uitdagingen die ontstaan in verschillende levensfasen. Je wordt meegenomen op een reis vol wendingen en inzichten, die je aanmoedigt om na te denken over eigen ervaringen en de betekenis van verbinding. Perfect voor liefhebbers van literaire fictie.

Dit boek biedt een meeslepende kijk op relevante thema's die vandaag de dag spelen. Met diepgaande inzichten en boeiende verhalen nodigt het je uit om na te denken over de wereld om je heen. Het combineert kennis met verhaal, waardoor je zowel geïnformeerd als vermaakt wordt. Een must-read voor iedereen die geïnteresseerd is in actuele maatschappelijke vraagstukken.