Met 'Het Koolhydraatbeperkte 60 dagen menu' biedt Linda Nordholt een praktische gids voor iedereen die zijn eetpatroon wil transformeren naar een koolhydraatarm dieet. Dit boek is de perfecte opvolger van de succesvolle 'De koolhydraatarme 30 dagen boost' en is ontworpen voor zowel beginners als ervaren gezondheidsbewuste eters. In dit 60 dagenmenu leer je hoe je eenvoudig je koolhydraatinname kunt beperken, zodat je lichaam weer optimaal kan functioneren en vet kan verbranden. De recepten zijn toegankelijk en vereisen geen culinaire vaardigheden, waardoor iedereen in de keuken aan de slag kan. Elke dag is zorgvuldig samengesteld met maaltijden en tussendoortjes, vergezeld van waardevolle tips en adviezen om de overstap naar een koolhydraatarm leven te vergemakkelijken. Linda benadrukt het belang van balans tussen koolhydraten, eiwitten en vetten. Zodra je deze balans onder de knie hebt, wordt het behouden van een gezond gewicht een stuk eenvoudiger. Haar persoonlijke verhaal als gediplomeerd voedingsdeskundige en ervaringsdeskundige maakt dit boek extra waardevol. Linda heeft haar eigen gezondheidsprogramma ontwikkeld en helpt nu anderen om hun doelen te bereiken via haar succesvolle digitale platform en praktijk. 'Het Koolhydraatbeperkte 60 dagen menu' is niet alleen een kookboek, maar een complete levensstijlverandering die je helpt je fitter en gezonder te voelen. Dit boek is een must-have voor iedereen die serieus aan de slag wil met een koolhydraatarm dieet en op zoek is naar praktische en haalbare oplossingen. Maak de eerste stap naar een gezonder leven met de inspirerende recepten en adviezen van Linda Nordholt.