Boek
Slanker met de Lijnclub
Paperback
96 pagina's
Nederlands
9789033801082
Slanker met de Lijnclub

Duurzaam & sociaal

Altijd retourneren & levenslange service

Gratis verzending vanaf €40,-

Samenvatting

Slank(er) met de lijnclub is een inspirerend en praktisch boek dat je helpt om op een gezonde manier af te vallen. Aryenne en Heske, twee jonge vrouwen die zelf meer dan 100 kilo verloren, delen hun eerlijke en herkenbare ervaringen in deze gids. Ze bieden niet alleen waardevolle tips en inspirerende verhalen, maar ook duidelijke recepten en haalbare weekmenu's. Dit boek is een must voor iedereen die wil werken aan een fitter en gezonder leven. Het thema van Slank(er) met de lijnclub draait om zelfzorg en het overwinnen van obstakels die met overgewicht gepaard gaan. De auteurs richten zich op een breed publiek, van beginners tot degenen die al eerder geprobeerd hebben af te vallen. Wat dit boek uniek maakt, is de combinatie van persoonlijke verhalen, praktische adviezen en een flinke dosis humor. Hierdoor wordt afvallen niet alleen haalbaar, maar ook leuk. Met een focus op realistische en duurzame veranderingen, biedt Slank(er) met de lijnclub een frisse kijk op diëten en gezondheid. De praktische opzet maakt het eenvoudig om direct aan de slag te gaan. Of je nu op zoek bent naar een nieuwe levensstijl of gewoon wat extra motivatie nodig hebt, dit boek is een waardevolle aanvulling op jouw reis naar een gezonder leven. Laat je inspireren door de verhalen van Aryenne en Heske en begin vandaag nog met het verbeteren van je welzijn.

ISBN
9789033801082
Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Uitgeverij
Druk
1
Aantal pagina's
96 pagina's
Gewicht
311 g
Afmetingen
24,1 cm × 17 cm × 1 cm

Meer zoals dit

Wat Ik Houden Wil
Wat Ik Houden Wil
Anne Marije's reis naar zelfontdekking onthult de kracht van kwetsbaarheid. In haar zoektocht naar authenticiteit leert ze omgaan met burn-outs en depressies, omarmt ze haar autisme, en vindt ze vrijheid in minimalisme. Dit inspirerend verhaal laat zien hoe je jezelf kunt herontdekken en oude ballast los kunt laten.
Wat als het Langzamer Kan
Wat als het Langzamer Kan
Verken slow living door de ogen van Anne Marije Baars in Wat als het langzamer kan. Leer over rust vinden in alledaagse momenten, flexibel omgaan met veranderingen en loslaten. Het boek biedt inzicht in leven vanuit je hart met prachtige foto's die aanwezig leven illustreren.
Oerbrood
Oerbrood
OERBROOD helpt je te groeien in geloof en als persoon door spirituele thema's als vergeving, vreugde en eerlijkheid te verkennen. Met 16 hoofdstukken moedigt het boek aan tot zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling, waarbij geest, ziel en lichaam centraal staan. Perfect voor wie diepgang zoekt in hun levenservaring.
Vrienden, Vrijheid en het Volgen van God
Vrienden, Vrijheid en het Volgen van God
Ontdek een eigentijds 365-dagendagboek voor jongens vanaf 11 jaar, gevuld met inspirerende bijbelteksten en korte stukken over relevante thema's zoals vriendschap, keuzes maken en vergeving. Met een stoere vormgeving en praktische inhoud is het een ideaal cadeau dat jongeren helpt hun geloof te verdiepen.
Ik Kan Veranderen
Ik Kan Veranderen
Verken verborgen motieven en onbewuste drijfveren in jezelf met Michelle van Dusseldorp. Ontdek hoe zelfinzicht en christelijke principes leiden tot innerlijke genezing en geestelijke volwassenheid. Dit praktische boek in elf stappen biedt levenslange waarde voor wie zich innerlijk vastgelopen voelt.
Rust
Rust
Carianne Ros biedt in "Rust in drie maanden ontspannen en genietend leven" een inspirerende reis naar meer innerlijke rust. Als therapeut en christen neemt ze je 100 dagen mee om liefde te laten doordringen in je leven, wat leidt tot een rustiger en gelukkiger bestaan. Ideaal voor wie balans zoekt.
Duurzaam & sociaal
Altijd retourneren & levenslange service
Gratis verzending vanaf €40,-
Hulp of advies nodig?
Vind je antwoord eenvoudig en snel op onze service pagina.
DagelijkseBroodkruimels Team
40.000+
volgers
45.000+
vind-ik-leuks
9,2/10
3956 beoordelingen
iDEAL
Algemene voorwaardenPrivacyCookies
© 2014 - 2024 Dagelijkse Broodkruimels