Gezondheid

Grip op Koolhydraten biedt snelle, makkelijke weekmenu's met 120 recepten van diëtist Yvonne Lemmers, gericht op koolhydraatbeperkt eten. Ideaal voor beginners, kinderen, ouderen, en vegetariërs die zonder honger willen afvallen. Een populaire manier om af te vallen en gezonder te leven met koolhydraatbeperkte gerechten.

In De Buit van de Witte Leeuw haal je de rommel uit je hoofd en ontdek je krachtige inzichten om je mentale ruimte te verhelderen. Dit boek biedt praktische handvatten en strategieën om je gedachten te ordenen en meer rust te ervaren. Het is een uniek hulpmiddel voor iedereen die zoekt naar een betere balans in het leven.

Puur Natuur Groente van Monique van der Vloed inspireert je met verrassende, gezonde groenterecepten zonder gluten, lactose, geraffineerde suikers of E-nummers. Boordevol tips om groente eenvoudig te verwerken in ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes.

In dit boek leer je de kernprincipes van persoonlijke groei en ontwikkeling. Met praktische inzicht en inspirerende verhalen biedt het handvatten voor het overwinnen van obstakels en het bereiken van je doelen. De toegankelijkheid van de inhoud maakt het een waardevolle gids voor iedereen die zijn potentieel wilt maximaliseren. Kortom, een must-read voor wie zijn leven wil transformeren.

Voorgoed Afscheid is een indringend verhaal over verlies en de impact ervan op de levens van de nabestaanden. De schrijver stelt vragen over de betekenis van afscheid nemen en hoe herinneringen ons blijven vormen. Een aangrijpende en emotionele leeservaring die je meeneemt in de worstelingen van rouw, hoop en acceptatie.

Lotte is verliefd op Leonard, maar hun relatie brengt onzekerheid. Terwijl ze kampt met persoonlijke problemen en twijfels over hun spanning, werkt ze aan een wiskundetaak met Bas, een klasgenoot die zich tot haar aangetrokken voelt. Waarom trekt Lotte zich terug en wat is Leonards rol in haar veranderde gedrag?

Rechercheur van Driel en de Vermiste Autohandelaar onthult een intrigerend mysterie rondom de verdwijning van een autohandelaar. Terwijl Van Driel zijn onderzoeksvaardigheden inzet, ontrafelt hij een web van geheimen, leugens en de verborgen wereld van de autohandel. Dit spannend verhaal houdt je van begin tot eind geboeid. Perfect voor liefhebbers van detectiveboeken en spannende thrillers.

Midwinter Break van Bernard MacLaverty biedt een indringende blik op de complexe dynamiek van een ouder echtpaar op reis naar Amsterdam. Terwijl Gerry en Stella hun relatie heroverwegen, komen thema's van liefde, verlies en ouderdom naar voren. Deze meesterlijke roman combineert emotionele diepgang met scherpe observaties, waardoor het een onvergetelijke leeservaring is voor liefhebbers van literaire fictie. Een waardevolle aanvulling voor elke boekenplank.

Een aangrijpende roman over de jonge Mart van Buren, die worstelt met zijn identiteit als homoseksuele christen. Zijn onthulling leidt tot onbegrip en gedwongen medische behandeling. Een eenzaam gevecht om zichzelf te accepteren en verantwoorden voor God en zijn omgeving, vol eenzaamheid en verlangen naar liefde.

Het nieuwe opstellen biedt praktische inzichten voor intuïtief systemisch coachen. Leer hoe je blokkades doorvoelt en innerlijke beweging creëert, met vertrouwen op gevoel en intuïtie. Ideaal voor coaches en opstellers die verdieping zoeken in hun werk.

Met jou en God verbonden van Dr. Sue Johnson biedt christelijke stellen een vernieuwde kijk op hun relatie met behulp van emotiegerichte therapie. Deze editie verweeft Bijbelse inzichten en praktische adviezen om je relatie en geloof te verdiepen. Versterk de band met je partner en God door deze krachtige gids.

FBI-agent Patrick Bowers duikt in een mysterievolle zaak rondom de zelfmoord van een senator's zoon. Terwijl hij een eeuwenoude code probeert te kraken, wordt hij geconfronteerd met gevaarlijke vetes en geheimen die niet alleen zijn leven, maar ook dat van zijn geliefden bedreigen. Steven James levert opnieuw een zenuwslopende thriller vol actie en suspense.

Psychische klachten in de huisartsenpraktijk biedt een praktisch werkmodel met het KOP-model voor snelle en effectieve analyse en aanpak van psychische klachten. Inclusief duidelijke casussen, gericht op persoonlijke doelen en toepasbaar door huisartsen en praktijkondersteuners.

Alles komt goed, altijd vertelt het ontroerende verhaal van Alice, een meisje dat tijdens de Eerste Wereldoorlog haar familie langzaam uiteen ziet vallen. Een sfeervol en indringend portret van opgroeien, hoop en veerkracht in onzekere tijden.

In dit boek worden diepgaande thema's als liefde, verlies en zelfontdekking onderzocht. De verhaalstructuur neemt je mee op een emotionele reis vol onverwachte wendingen. De personages zijn complex en authentiek, waardoor je je gemakkelijk in hen kunt vinden. Dit verhaal biedt niet alleen vermaak, maar ook inzichten die je aan het denken zetten. Een must-read voor liefhebbers van meeslepende fictie.

In dit intrigerende boek neem je een diepe duik in de complexe wereld van menselijke relaties en de impact van keuzes. Door kleurrijke personages en meeslepende verhalen krijg je inzicht in thema's als liefde, verlies en de zoektocht naar betekenis. Deze krachtige reflectie op het leven laat je nadenken over je eigen pad en verbindingen met anderen.

De Ladder van Ben Tiggelaar biedt praktische inzichten in veranderpsychologie met een eenvoudig model voor effectieve verandering. Stel doelen die werken, kies gedrag dat tot succes leidt en ontdek welke ondersteuning helpt. Inclusief meer dan 80 tips voor directe toepassing thuis en op het werk.

Met terugwerkende kracht vertelt het aangrijpende verhaal van Ida, die na jaren van worsteling met trauma en religieuze verdeeldheid bevrijding en herstel vindt. Ontdek haar reis naar een krachtige, liefdevolle relatie met God, waarbij zij haar unieke identiteit en talenten omarmt. Een inspirerend levensverhaal van transformatie en antwoord op diepgaande vragen.

Verdiep je in schuld en vergeving vanuit een christelijk perspectief met De Redder in nood van dr. R.W. de Koeijer. Ontdek hoe deze thema's centraal staan in de relatie tussen God en mens en hun rol in kerkdiensten, geloofsleven en pastorale zorg. Een diepgaande blik op Bijbelse en kerkelijke inzichten.

Witte raaf is het aangrijpende, poëtische verhaal van Floor van Liemt die op jonge leeftijd longkanker krijgt. Ze deelt haar strijd, hoop, herinneringen en dromen, en laat zien hoe veerkracht en levenslust blijven bestaan, zelfs in moeilijke tijden.

Eten als Liefdestaal verkent de diepere betekenis van voeding en de emotionele connecties die het creëert. Dit boek biedt inzichten in hoe maaltijden niet alleen brandstof zijn, maar ook verbinding, liefde en zorg uitdragen. Leer hoe je met elke hap relaties versterkt en de kracht van voedsel in je leven optimaal benut. Perfect voor liefhebbers van koken en verbinding.

Vol Blijdschap Vertrouwen biedt inzicht in de onwrikbare betrouwbaarheid van God, zelfs in moeilijke tijden. Dit boek inspireert je om je geloof te versterken en je vertrouwen in God te verfrissen. Aan de hand van praktische voorbeelden en bijbelse inzichten leert het je de kracht van hoop en vreugde te omarmen, ongeacht de omstandigheden. Een krachtige gids voor iedereen die zoekt naar bevestiging van Gods trouw.

Hart- en vaatziekten? Maak jezelf beter biedt een praktisch stappenplan voor het verkleinen van risico’s op hart- en vaatziekten. Met duidelijke adviezen over leefstijl en voeding helpt het boek je om op een haalbare manier je gezondheid te verbeteren.

In Zoals Verwacht Loopt Alles Anders leer je om problemen te zien als kansen voor groei. Berthold Gunster biedt praktische handvatten en inspirerende voorbeelden om dagelijkse obstakels om te zetten in waardevolle lessen. Dit boek is een essentiële gids voor iedereen die constructief met uitdagingen wil omgaan en effectiever wil worden in het leven.