Stress & Burn-out

Ervaar verlichting van burn-out binnen een maand met deze praktische gids. Uit je burn-out biedt een effectief 30-dagenprogramma vol achtergrondinformatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en tips. Herwin je zelfvertrouwen, plezier en enthousiasme in slechts 30 hoofdstukken. Ideaal voor iedereen die snel weer aan de slag wil.

In dit boeiende boek laat de auteur je kennismaken met een meeslepende wereld vol intrigerende personages en complexe thema's. Het verhaal verkent de diepten van menselijke emoties en relaties, uitdagende morele vragen en de zoektocht naar identiteit. Een aanrader voor iedereen die houdt van goed opgebouwde plots en diepgaande karakterontwikkeling.

Eerste hulp bij stress & burn-out biedt inzicht in het belang van stress en hoe het je kan helpen ontwikkelen, terwijl je ook leert negatieve stress te herkennen en beheersen. Stresspecialist Elke Van Hoof deelt kennis, oefeningen, en tips om stress als alarmsignaal te ontdekken en te herstellen van een burn-out.

Geroepen tot barmhartigheid van Tim Keller inspireert je om actief barmhartigheid te tonen vanuit een Bijbelse basis. Dit boek biedt zowel spirituele diepgang als praktische tips om betrokken te raken in je omgeving en overstijgt sociale en etnische grenzen. Een tijdloos en motiverend werk dat je blikveld verruimt.

Soulfulness helpt je vanuit de christelijke traditie rust en compassie te vinden te midden van dagelijkse drukte. Brian Draper biedt praktische inzichten om bewust en creatief te leven, voorbij eenvoudige mindfulness. Ideaal voor wie verdieping zoekt in gevoel, rust en vertrouwen.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van de menselijke ervaring, vol emotie en inzichten. Met sterke personages en een meeslepende verhaallijn word je meegenomen op een reis door hun levens en uitdagingen. De thematiek raakt aan belangrijke vragen over liefde, verlies en de zoektocht naar betekenis. Een must-read voor degenen die houden van krachtige verhalen.

Ontdek hoe je digitale technologie en cyberrisico's kunt omzetten in kansen. Roel van Rijsewijk biedt een helder perspectief op cyberrisicomanagement dat innovatie bevordert en waarde uit data haalt. Leer vertrouwen op te bouwen terwijl je verbonden blijft in deze kwetsbare digitale wereld.

In dit intrigerende boek word je meegenomen in een wereld van complexe relaties en emotionele conflicten. Het verhaal verkent de thema's van liefde, verlies en verraad, waarbij personages worden geconfronteerd met hun diepste angsten. Met een meeslepende schrijfstijl en verrassende wendingen, biedt dit verhaal een krachtige reflectie op menselijk gedrag en kwetsbaarheid. Ideal voor liefhebbers van literaire fictie en emotionele diepgang.

Ervaar Annegreet van Bergen's strijd met burn-out door persoonlijke ervaringen te delen over overbelasting en herstel. Dit boek biedt inzicht in de oorzaken, gevolgen en het genezingsproces. Perfect voor wie herkenning zoekt en wil begrijpen dat burn-out een nieuw begin kan zijn.

Onorthodoxe Interventies bij Coachen biedt inspirerende, speelse en originele interventies die coaches, managers en begeleiders helpen mensen uit hun comfortzone te halen. Met praktijkvoorbeelden, veelkleurige invalshoeken en aandacht voor waarnemen en inlevingsvermogen.

Ontdek de kracht van veerkracht met Paul Donders. Leer hoe je tegenslagen doorstaat, stress vermindert en een gezonder, gelukkiger leven leidt. Veerkracht is de sleutel tot betere prestaties en sterke relaties. Vergroot je mentale weerbaarheid en optimaliseer je leven met dit inspirerende boek.

Helweek daagt je uit om in zeven dagen je gewoontes te doorbreken, productiever te worden en meer uit jezelf te halen. Met dagelijkse thema’s, vroege ochtenden, sporten, gezond eten en focus op doelen maak je van één week de belangrijkste van je leven.

Dit boek biedt een indringende blik op de complexe wereld van menselijke emoties en relaties. Met diepgaande inzichten en meeslepende verhalen worden thema's als liefde, verlies en zelfontdekking verkenning. Het biedt praktische wijsheden en reflecties die je aanzetten tot nadenken, perfect voor iedereen die geïnteresseerd is in de nuances van het menselijk bestaan.

In Stress en burn-out voorkomen deelt Anselm Grün technieken om met behulp van eenvoudige rituelen en verbeeldingskracht stress te verminderen. Ontdek innerlijke kracht, bevorder je herstel na een burn-out en vind de weg terug naar een energieke flow, verhoogde effectiviteit en hernieuwd werkplezier.

Vastgoedmanagement biedt een integrale en systematische aanpak voor effectief beheer van vastgoed. Leer sturen op strategie, rendement, risico’s en waarde, met aandacht voor commerciële, technische en financiële aspecten in een dynamische vastgoedmarkt.

Dit boek onderzoekt de rol van de menselijke factor in risicomanagement en benadrukt de noodzaak van cultuurverandering binnen organisaties. Het biedt inzichten in hoe je risico-inventarisatie effectief kunt integreren in de bedrijfscultuur en stelt praktische strategieën voor om medewerkers te betrekken bij het risicobeheerproces. Een waardevolle gids voor elke professional die de veiligheid en betrouwbaarheid van zijn organisatie wil verbeteren.

Risicomanagement voor Projecten biedt praktische handvatten om risico’s binnen projecten vroegtijdig te signaleren en effectief te beheersen. Je leert risicoanalyses uitvoeren en toe te passen, waardoor je projectdoelen efficiënter en zonder verrassingen bereikt.

Geniet van een sprankelende mix van liefde, zon en humor in deze bundel vol korte verhalen van toonaangevende chicklitschrijfsters. Summer Cocktail biedt je luchtige, romantische escapades met een vrolijke twist. Perfect voor zomerse dagen en zonnige uurtjes.

Ontdek de oorzaken van burn-out en krijg inzicht in stressfactoren die ongemerkt uitputting veroorzaken. Omgaan met burn-out biedt een pleidooi voor balans en richtlijnen voor het aanpassen van werk en leven, en bespreekt de fysieke, psychologische en juridische aspecten van preventie en reïntegratie.

De Zwarte Zwaan van Nassim Nicholas Taleb onthult hoe onverwachte, zeldzame gebeurtenissen grote invloed hebben op de wereld. Leer kritisch denken over onzekerheid, voorspellingen en risico’s in economie, wetenschap en het dagelijks leven.

Dit boek biedt een diepgaande kijk op de complexe thema's van menselijk gedrag en sociale interacties. Met heldere inzichten en boeiende verhalen helpt het je de dynamiek van relaties te begrijpen en te navigeren. Perfect voor iedereen die zijn kennis over psychologie en sociale fenomenen wil verdiepen. Een waardevolle aanvulling op je boekencollectie.

Business Continuity Management biedt een praktische, efficiënte aanpak voor crisisbestendigheid in organisaties. Je leert snel en effectief de juiste stappen te zetten, zonder onnodige complexiteit, gebaseerd op internationale standaarden en praktijkervaring.

De Preventiemedewerker aan het Werk biedt praktische handvatten voor risico-inventarisatie en -evaluatie binnen organisaties. Het boek behandelt essentiële veiligheidsthema's en verbetert de kennis van preventiemedewerkers zodat zij effectief kunnen bijdragen aan een veilige werkomgeving. Essentieel voor elke professional die zich bezighoudt met veiligheid en gezondheid.

Dit boek biedt een praktische gids voor het uitvoeren van een risicoanalyse, essentieel voor risicobeheer in diverse sectoren. Het behandelt methoden, stappenplannen en technieken voor het identificeren en evalueren van risico’s. Met duidelijke uitleg en voorbeelden helpt het je om een gestructureerde aanpak te ontwikkelen en beter voorbereid te zijn op onvoorziene situaties.