Aandoeningen & Stoornissen

Ontdek hoe je door een holistische benadering van gezondheid chronische ziektes kunt voorkomen of je levenskwaliteit kunt verbeteren. Je levensstijl als medicijn belicht zeven pijlers: stressvermindering, lichaamsbeweging, gezonde voeding, sociale steun, slaap, positieve mindset en een gezonde omgeving, met praktische inzichten en wetenschappelijke kennis voor een langer, gezonder en gelukkiger leven.

Mindgym voor Kids geeft je 15 praktische skills om mentaal sterker te worden. Leer omgaan met stress, verbeter je sociale vaardigheden en vergroot je zelfvertrouwen met leuke oefeningen, challenges en grappige weetjes, ondersteund door vrolijke tekeningen.

Ann Voskamp deelt in brieven haar intieme gedachten en ervaringen met haar zonen, de kerk en zichzelf. Haar oprechte schrijfstijl en reflecties bieden je een blik in haar leven op de boerderij, tussen dankbaarheid en dagelijkse uitdagingen. Een must-read voor liefhebbers van persoonlijke en inspirerende verhalen.

Carianne Ros biedt in "Rust in drie maanden ontspannen en genietend leven" een inspirerende reis naar meer innerlijke rust. Als therapeut en christen neemt ze je 100 dagen mee om liefde te laten doordringen in je leven, wat leidt tot een rustiger en gelukkiger bestaan. Ideaal voor wie balans zoekt.

In dit boeiende boek word je meegenomen in een meeslepende verhaallijn vol intrige en complexe karakters. De thema's van liefde, verraad en groei worden op briljante wijze verkend, waardoor elke pagina aanvoelt als een nieuwe ontdekking. Perfect voor lezers die houden van diepgaande verhalen met een sterke emotionele impact. Laat je meeslepen door deze onvergetelijke leeservaring.

Een meeslepende roman die de complexe relatie tussen liefde en verlies verkent. Het verhaal volgt de hoofdpersoon op zijn emotionele reis, waarin geheimen worden onthuld en de impact van keuzes voelbaar is. Met een krachtige schrijfstijl en diepgaande personages biedt dit boek een reflectie op wat het betekent om echt verbonden te zijn met anderen. Een must-read voor liefhebbers van hedendaagse fictie.

Beleef het romantische debuut van Sandra Byrd, waarin antiekspecialist Eleanor Sheffield worstelt met familieproblemen en liefde. Terwijl ze beslist over de toekomst van een kunstcollectie, balanceert ze tussen kunst en kitsch, en een verloren liefde. Ideaal voor fans van Julie Klassen, vol emoties en intriges.

Een meeslepende roman die de complexe emoties en uitdagingen van menselijke relaties verkent. De personages beleven intense momenten van vreugde en verdriet, terwijl ze hun weg zoeken in een wereld vol onverwachte wendingen. Deze diepgaande vertelervaring laat je nadenken over liefde, verlies en de keuzes die ons maken wie we zijn. Perfect voor liefhebbers van aangrijpende literatuur.

Ervaar de innerlijke strijd van Mirjam, een pabo-student die worstelt met twijfels over haar toekomst in het onderwijs en de druk van gescheiden ouders. Stress en onzekerheden stapelen zich op, terwijl de vraag rijst: kan ze haar hart gesloten houden voor Hidde? Een meeslepende must-read in de reeks 'Summer Girls'.

Schaap met Vijf Poten biedt een indringende blik op de ervaringen van een dominee die worstelt met burn-out. Dit aangrijpende verhaal verkent de impact van werkdruk en interne strijd, en biedt inzichten in herstel en zelfontdekking. Een must-read voor iedereen die de uitdagingen van mentale gezondheid en religieuze roeping wil begrijpen.

Anne Marije's reis naar zelfontdekking onthult de kracht van kwetsbaarheid. In haar zoektocht naar authenticiteit leert ze omgaan met burn-outs en depressies, omarmt ze haar autisme, en vindt ze vrijheid in minimalisme. Dit inspirerend verhaal laat zien hoe je jezelf kunt herontdekken en oude ballast los kunt laten.

Stilte in de Storm biedt overdenkingen die je helpen standvastig te blijven in tijden van crisis. Vanuit persoonlijke ervaring en kwetsbaarheid deelt de schrijfster Bijbelse principes voor kracht en hoop. Ideaal als persoonlijk dagboek of in groepsverband voor steun in het geloof.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van thema's als menselijke relaties, zelfontdekking en morele dilemma's. Met pakkende karakterontwikkeling en meeslepende plotwendingen neemt het je mee op een emotionele reis. Het verhaal daagt je uit om na te denken over de keuzes die je maakt en de impact daarvan op jezelf en anderen. Perfect voor lezers die van aangrijpende literaire fictie houden.

Vind rust en voldoening in je drukke leven met De kalme professional. Ontdek hoe je jouw ideale rol vindt en een omgeving creëert die bij je past. Leer groeien en succesvol te zijn zonder de stress van alledag. Haal het beste uit jezelf en ervaar balans als een kalme professional.

Leer Denken als een Romeinse Keizer biedt praktische stoïcijnse technieken uit het leven van Marcus Aurelius. Donald Robertson verbindt oude wijsheid met moderne psychologie en helpt je mentaal sterker te staan in een wereld vol uitdagingen en verandering.

Hoe overleef ik mezelf? biedt inzichten in je eigen gedrag en valkuilen, met praktische adviezen om zelfbewust en liefdevol te leven. Psycholoog Jörg Berger deelt voorbeelden uit het dagelijks leven voor persoonlijke groei. Ideaal voor wie wil werken aan betere relaties met zichzelf en anderen.

Werkvuur biedt een vernieuwende kijk op de toekomst van werk, gericht op het dichten van energielekken en het vergroten van bevlogenheid binnen teams. Met praktische inzichten van energiegoeroes Patrick Davidson en Hans van der Loo leer je je eigen energie en prestaties te reguleren. Dit boek combineert inspirerende voorbeelden met gedegen onderzoek om zowel persoonlijke ontwikkeling als teamuitmuntendheid te stimuleren, perfect voor de moderne werkplek.

Teamability onthult hoe je met militaire precisie extreem gemotiveerde, winnende teams vormt. Gebaseerd op de werkwijze van het Korps Commandotroepen, leer je hoe missie, vertrouwen en aanpassingsvermogen zorgen voor topprestaties in elke organisatie.

Verlangen naar vrijheid vertelt het inspirerende verhaal van Jorieke Eijlers-Fredrikze's zoektocht naar identiteit en vrijheid in God na een diepe burn-out. Ontdek boeiende levenslessen en spirituele groei, verweven met de Bijbelse reis van Israël naar het beloofde land, met bijdragen van Arie de Rover en Marieke Meijer.

Versterk je geloof met het praktische handboek van Sylvester Rozema. In 35 korte hoofdstukken biedt dit boek strategische opdrachten en diepgaand inzicht om te groeien als soldaat van Christus. Bescherm je geestelijke schat door disciplines, gezonde grenzen en de wapenrusting van God.

Dyslexie als Kans laat zien hoe dyslectische breinen unieke talenten bieden, zoals sterk ruimtelijk inzicht, creatief denken en het leggen van onverwachte verbanden. Geschreven door neurowetenschappers Brock en Fernette Eide, gebaseerd op jaren wetenschappelijk onderzoek.

Leven met hooggevoeligheid: ontdek hoe je gevoeligheid kan transformeren van last naar kracht. Susan Marletta Hart onderzoekt de spirituele dimensie van hooggevoeligheid en biedt inzicht door ervaringen van ervaringsdeskundigen. Herkenning en heling staan centraal voor een dieper levensbegrip.

Je Scriptie de Baas biedt een praktische handleiding voor het succesvol schrijven van je scriptie. Met heldere uitleg, handige planschema’s en tips om valkuilen te vermijden, helpt dit boek je overzicht te houden en stressvrij het scriptieproces te doorlopen.

In Geliefd. Jij ook! leer je de diepte van Gods onvoorwaardelijke liefde kennen. Het boek inspireert om te leven vanuit de waarheid dat je Gods geliefde kind bent, bevrijd van prestatiedruk en zorgen. Ontdek praktische wijsheid en Bijbelse inzichten om vreugdevol en krachtig te leven in Zijn koninkrijk.