Aandoeningen & Stoornissen

ACT in de Praktijk biedt een heldere en toegankelijke introductie tot Acceptatie en Commitmenttherapie, een effectieve benadering voor mentale gezondheid. Het boek legt de fundamenten van ACT uit, inclusief technieken en oefeningen die je helpen bij het omgaan met gedachten en gevoelens, en het bevorderen van persoonlijke groei en veerkracht. Ideaal voor zowel beginnende therapeuten als geïnteresseerden in psychologische zelfhulp.

Het Handboek Werkgeluk biedt waardevolle inzichten en praktische tips van 26 experts om werkgeluk te bevorderen. Het behandelt hoe je gelukkig kunt organiseren, de rol van leidinggevenden en wat medewerkers zelf kunnen doen voor meer werkplezier. Met tools en inspirerende voorbeelden ondersteunt dit handboek een betekenisvolle en verbonden werkomgeving. Essentieel voor bestuurders, HR-professionals en coaches die streven naar een gelukkiger werkleven.

Leer genieten van eten zonder diëten met Intuïtief Eten van Sharon Numan en Henrike Weerstand. Dit boek biedt handvatten om je relatie met eten te verbeteren, schuldgevoelens los te laten en zonder moeite gezonde keuzes te maken. Voel je bevrijd van emotie-eten en krijg meer energie voor de belangrijke dingen in het leven.

In dit meeslepende verhaal volg je de reis van een hoofdpersonage dat zijn plaats in de wereld probeert te vinden. De thema's van zelfontdekking, veerkracht en de zoektocht naar waarheid komen tot leven in een rijke, emotionele proza. Deze krachtige roman biedt je een herkenbare reflectie op menselijke ervaringen en relaties, perfect voor liefhebbers van diepgaande literatuur.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van thema's als identiteit, relaties en de menselijke ervaring. Met meeslepende verhalen en krachtige personages weet het je te raken en aan het denken te zetten. Een must-read voor iedereen die geïnteresseerd is in de complexiteit van het dagelijks leven en de zoektocht naar betekenis. Perfect voor liefhebbers van literaire fictie.

Prikkels bijten niet! biedt inzichten in het leven van hoogsensitieve High Sensation Seekers die hunkeren naar dynamiek en variatie. Het boek combineert theorie en praktijk om bewustwording en zelfacceptatie te bevorderen, waardoor je grip krijgt op de balans tussen prikkels en rust.

Doorleven biedt inzicht in rouw en verlies vanuit diverse perspectieven zoals overlijden, echtscheiding en gezondheid. Judith Stoker, psychosociaal therapeut, combineert theorie en persoonlijke ervaring met praktische handvatten en verwerkingsvragen, ideaal voor zowel professionals als individuen die met verlies te maken hebben.

Ontdek hoe je door een holistische benadering van gezondheid chronische ziektes kunt voorkomen of je levenskwaliteit kunt verbeteren. Je levensstijl als medicijn belicht zeven pijlers: stressvermindering, lichaamsbeweging, gezonde voeding, sociale steun, slaap, positieve mindset en een gezonde omgeving, met praktische inzichten en wetenschappelijke kennis voor een langer, gezonder en gelukkiger leven.

In dit meeslepende boek duik je in een wereld vol intrige, verwarring en onvergetelijke personages. De complexe verhaallijnen en diepgaande thema’s zorgen voor een uitdagende leeservaring. Elk hoofdstuk onthult nieuwe inzichten en emotionele diepgang, waardoor je steeds verder wilt gaan. Laat je verrassen door de krachtige schrijfstijl en de rijke opbouw van spanningen die de hoofdpersonen met zich meebrengen.

Ann Voskamp deelt in brieven haar intieme gedachten en ervaringen met haar zonen, de kerk en zichzelf. Haar oprechte schrijfstijl en reflecties bieden je een blik in haar leven op de boerderij, tussen dankbaarheid en dagelijkse uitdagingen. Een must-read voor liefhebbers van persoonlijke en inspirerende verhalen.

Carianne Ros biedt in "Rust in drie maanden ontspannen en genietend leven" een inspirerende reis naar meer innerlijke rust. Als therapeut en christen neemt ze je 100 dagen mee om liefde te laten doordringen in je leven, wat leidt tot een rustiger en gelukkiger bestaan. Ideaal voor wie balans zoekt.

In dit boeiende boek word je meegenomen in een meeslepende verhaallijn vol intrige en complexe karakters. De thema's van liefde, verraad en groei worden op briljante wijze verkend, waardoor elke pagina aanvoelt als een nieuwe ontdekking. Perfect voor lezers die houden van diepgaande verhalen met een sterke emotionele impact. Laat je meeslepen door deze onvergetelijke leeservaring.

Een meeslepende roman die de complexe relatie tussen liefde en verlies verkent. Het verhaal volgt de hoofdpersoon op zijn emotionele reis, waarin geheimen worden onthuld en de impact van keuzes voelbaar is. Met een krachtige schrijfstijl en diepgaande personages biedt dit boek een reflectie op wat het betekent om echt verbonden te zijn met anderen. Een must-read voor liefhebbers van hedendaagse fictie.

Beleef het romantische debuut van Sandra Byrd, waarin antiekspecialist Eleanor Sheffield worstelt met familieproblemen en liefde. Terwijl ze beslist over de toekomst van een kunstcollectie, balanceert ze tussen kunst en kitsch, en een verloren liefde. Ideaal voor fans van Julie Klassen, vol emoties en intriges.

Een meeslepende roman die de complexe emoties en uitdagingen van menselijke relaties verkent. De personages beleven intense momenten van vreugde en verdriet, terwijl ze hun weg zoeken in een wereld vol onverwachte wendingen. Deze diepgaande vertelervaring laat je nadenken over liefde, verlies en de keuzes die ons maken wie we zijn. Perfect voor liefhebbers van aangrijpende literatuur.

Ervaar de innerlijke strijd van Mirjam, een pabo-student die worstelt met twijfels over haar toekomst in het onderwijs en de druk van gescheiden ouders. Stress en onzekerheden stapelen zich op, terwijl de vraag rijst: kan ze haar hart gesloten houden voor Hidde? Een meeslepende must-read in de reeks 'Summer Girls'.

In dit meeslepende boek volg je een krachtig verhaal vol intrige en emotie. De personages zijn diepgaand en realistisch, en de plot is doordrenkt met verrassingen. Het behandelde thema van persoonlijke groei en zelfontdekking biedt inspiratie en raakt aan actuele maatschappelijke kwesties. Een must-read voor iedereen die houdt van aangrijpende literatuur.

Anne Marije's reis naar zelfontdekking onthult de kracht van kwetsbaarheid. In haar zoektocht naar authenticiteit leert ze omgaan met burn-outs en depressies, omarmt ze haar autisme, en vindt ze vrijheid in minimalisme. Dit inspirerend verhaal laat zien hoe je jezelf kunt herontdekken en oude ballast los kunt laten.

Stilte in de Storm biedt overdenkingen die je helpen standvastig te blijven in tijden van crisis. Vanuit persoonlijke ervaring en kwetsbaarheid deelt de schrijfster Bijbelse principes voor kracht en hoop. Ideaal als persoonlijk dagboek of in groepsverband voor steun in het geloof.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van thema's als menselijke relaties, zelfontdekking en morele dilemma's. Met pakkende karakterontwikkeling en meeslepende plotwendingen neemt het je mee op een emotionele reis. Het verhaal daagt je uit om na te denken over de keuzes die je maakt en de impact daarvan op jezelf en anderen. Perfect voor lezers die van aangrijpende literaire fictie houden.

Esmé zit in een creatieve vriendengroep met een liefde voor skaten, maar worstelt met sombere gevoelens en zelfbeeldproblemen. De komst van vlogger Maud versterkt haar onzekerheden, waarna ze zichzelf pijn begint te doen als tijdelijke verlichting. Wanneer het uit de hand loopt, staat een moeilijke keuze voor de deur.

Vind rust en voldoening in je drukke leven met De kalme professional. Ontdek hoe je jouw ideale rol vindt en een omgeving creëert die bij je past. Leer groeien en succesvol te zijn zonder de stress van alledag. Haal het beste uit jezelf en ervaar balans als een kalme professional.

In dit meeslepende verhaal volg je de complexe levens van de hoofdpersonages die hun weg proberen te vinden te midden van persoonlijke en maatschappelijke uitdagingen. Thema's als liefde, verlies en verlossing komen uitgebreid aan bod, wat je raakt en aanzet tot nadenken. Een scherpzinnig boek dat de diepte van menselijke relaties verkent en je niet snel loslaat.

Hoe overleef ik mezelf? biedt inzichten in je eigen gedrag en valkuilen, met praktische adviezen om zelfbewust en liefdevol te leven. Psycholoog Jörg Berger deelt voorbeelden uit het dagelijks leven voor persoonlijke groei. Ideaal voor wie wil werken aan betere relaties met zichzelf en anderen.