Glucose revolutie in de praktijk is dé praktische gids voor iedereen die zijn gezondheid wil verbeteren zonder op dieet te gaan. Dit boek biedt een wetenschappelijk onderbouwde methode om je energie te verhogen, cravings te verminderen en je humeur te verbeteren. Met een 4-wekenschema vol tips voor elke dag en maaltijd, meer dan 100 heerlijke recepten en prachtige kleurenfoto's, maakt Jessie Inchauspé het eenvoudig om de principes van de Glucose revolutie in je dagelijks leven toe te passen. Dit boek richt zich op een breed publiek: van mensen die worstelen met suikerverslaving en vermoeidheid tot diegenen die simpelweg hun algehele welzijn willen verbeteren. De unieke aanpak van Jessie, die is getest door 2700 proefpersonen, laat zien dat 89% minder last heeft van cravings en 77% meer energie ervaart. Bovendien zijn sterren als Gwyneth Paltrow en Jessica Alba al fan van deze methode. Met een stap-voor-stap-werkboek en praktische tips helpt Glucose revolutie in de praktijk je om blijvende gewoonten te ontwikkelen die je gezondheid ten goede komen. Dit boek is niet alleen een kookboek, maar een complete levensstijlverandering die je helpt om beter te slapen, je huid te verbeteren en je algehele gezondheid te optimaliseren. Kies voor een gezonder leven en ervaar zelf de voordelen van de Glucose revolutie. Dit boek is een waardevolle aanvulling voor iedereen die op zoek is naar praktische en haalbare oplossingen voor een betere gezondheid.