Rust

Christelijke kaart "Shalom in de storm." gedrukt op duurzaam en stevig 300 grams papier met een matte look. De spotlak geeft de kaart een luxe uitstraling en maakt dat hij extra opvalt. Op de goed beschrijfbare achterkant van de kaart staat het logo van DagelijkseBroodkruimels en een kleine streepjescode. De achterkant is verder volledig blanco. Lekker veel schrijfruimte dus. Het papierformaat van de kaart is A6 (afmetingen 14,8 cm × 10,5 cm × 0,1 cm). De kaart wordt geleverd met een passende geribbelde kraft envelop met puntklep. De puntklep is voorzien van een gegomde strip die nat gemaakt moet worden om de envelop dicht te plakken. Tip: Kaarten zijn niet alleen leuk om te versturen, maar ook om thuis in je interieur te zetten. Het papier is stevig genoeg om de kaarten zonder hulpmiddelen tegen een wand of ander voorwerp te laten staan. Toch iets leuks kopen om kaarten mee neer te zetten of op te hangen? Bekijk dan onze [klemborden](/producten/klemborden) en [kaartenhouders](/producten/hangers-en-houders).

Waarschijnlijk zie je haar regelmatig. Als je in een etalage gluurt, als je in de spiegel kijkt terwijl je in de lift staat, of een flinke uitschieter met je mascara maakt op de vroege ochtend. De vrouw die naast studie of werk zich verantwoordelijk voelt. Die betrokken is op haar omgeving en ook nog zus, christen, dochter, collega, partner, vriendin is, of die juist verlangt naar een relatie, een gezin of een eigen droom. Die multi-vrouw, dat ben jij. Joline Zuidema-Blankesteijn schreef dit boek speciaal voor vrouwen die ondanks de drukte van het dagelijks leven weer, of meer, op God willen richten. De onderwerpen in dit boek liggen dicht bij Joline zelf en ook bij vrouwen die ze tegenkomt. Het zijn thema’s die door ieders leven verweven zijn, die een ieder gevormd hebben, maar waarin ook nieuwe keuzes gemaakt kunnen worden. Dit boek brengt je dichter (terug) bij de bron. De intentie van dit boek is het geven van energie hoop dat dat het bijdraagt aan de gezondheid van het geloofsleven: aan rust, stilte, opmerkzaamheid, ruimte voor meditatie en gebed.

Leven in balans: het geheim zit in de afwisseling van werken, bidden en lezen. Door bezig zijn af te wisselen met stilstaan en stil zijn. Zo wordt er al eeuwenlang dagelijks in de kloosters gebeden. Op het ritme van de tijd, op de 'scharnieren van de dag'. Met Mijn Getijdengebed kan iedereen deze prachtige vorm van bidden nu zelf ontdekken en Jezus zoeken in de stilte van het eigen hart. Zowel thuis als op het werk en onderweg. Alleen of samen met anderen. Mijn Getijdengebed is gebaseerd op de Bijbel in Gewone Taal. Met een leesrooster om de Bijbel in één jaar te lezen. Ook te gebruiken als dagboek, met voor elke dag een bijbeltekst en een meditatie. Doordat Mijn Getijdengebed is gedrukt op dun bijbelpapier, is het een handzaam en compact boek dat makkelijk mee op reis kan.

Veel vrouwen zouden graag meer en vaker in hun bijbel willen lezen. Maar ze verliezen hun motivatie, begrijpen niet goed wat ze lezen of vinden het moeilijk de verbinding met hun eigen leven te maken. Arenda Haasnoot is overtuigd van het belang van (dagelijks) bijbellezen. In dit boekje behandelt ze belemmeringen waar vrouwen tegenaan lopen, motiveert en geeft handige tips vanuit haar jarenlange ervaring als predikant en met de Alpha cursus. Rust – als je de bijbel leest, vind je rust bij God. Met uitwerkingen rond bijbelboeken om te gaan lezen. Regelmaat – zoek een manier om het vol te houden die bij jou past. Met tips rond o.a. leesroosters. Reinheid – de bijbel helpt je in een gezonde geestelijke levensstijl.

Ga samen met Elizabeth George op reis door Psalm 23 en ontdek twaalf kostbare beloften van God, beloften die rust geven voor je ziel. David, de man die we kennen vanwege zijn grote geloof én grote falen, laat je in deze psalm zien hoe God hem in iedere situatie, hoe moeilijk ook, kracht en vrede gaf. En God wil dat ook voor jou doen. Ontdek dat Hij … jou meer vreugde wil geven door Zijn liefdevolle goedheid; jou kracht wil geven door Zijn voortdurende aanwezigheid; jou de zekerheid wil geven dat Zijn vertroosting slechts een gebed van je verwijderd is; jou duidelijk wil maken dat Hij voorziet in alles wat je nodig hebt; jou wil laten zien hoe je je kunt verheugen in Hem en in je verlossing; jou wil leiden door Zijn wijsheid bij het nemen van beslissingen. Je kunt erop vertrouwen dat God je zal helpen een leven te leiden dat gevuld is met geloof, hoop en vertrouwen, gebouwd op het onwankelbare fundament, Jezus Christus. Achter in dit boek zijn studievragen opgenomen. Over de auteur Elizabeth George Elizabeth George is de auteur van een aantal bestsellers, waaronder Een vrouw naar Gods hart. Ze is ook een veelgevraagd spreekster op christelijke vrouwenbijeenkomsten. Elizabeth en haar man Jim zijn ouders en grootouders, en zijn al meer dan veertig jaar actief in hun dienst voor de Heere.

Christelijke enkele kaart aan de hand van Job 33:4 "Adem in, adem uit!" gedrukt op duurzaam en stevig 300 grams papier met een matte look. De goudfolie geeft de kaart een luxe uitstraling en maakt dat hij extra opvalt. Op de goed beschrijfbare achterkant van de kaart staat het logo van DagelijkseBroodkruimels en een kleine streepjescode. De achterkant is verder volledig blanco. Lekker veel schrijfruimte dus. Het papierformaat van de kaart is [formaat:VALUE_IS_UNDEFINED] (afmetingen 14,8 cm × 10,5 cm × 0,1 cm). De kaart wordt geleverd met een passende geribbelde kraft envelop met puntklep. De puntklep is voorzien van een gegomde strip die nat gemaakt moet worden om de envelop dicht te plakken. Tip: Kaarten zijn niet alleen leuk om te versturen, maar ook om thuis in je interieur te zetten. Het papier is stevig genoeg om de kaarten zonder hulpmiddelen tegen een wand of ander voorwerp te laten staan. Toch iets leuks kopen om kaarten mee neer te zetten of op te hangen? Bekijk dan onze [klemborden](/producten/klemborden) en [kaartenhouders](/producten/hangers-en-houders).

Verstilling is lucht in je leven. We verlangen naar onthaasting in alle facetten in ons bestaan. Momenten die je ziel voeden, ruimte bieden en innerlijke rijkdom brengen. In dit boek geeft stiltetrainer Mirjam van der Vegt een inzicht, aanmoediging of anekdote voor elke dag, met aanvullende bijdrages van herder Sjoerd Stellingwerf (stilte vanaf het open veld) en Alex van Pelt (stilte op de werkvloer). Adem de dag! 'Adem de dag' is onderdeel van de Stiltelijn en het vervolg op 'Koester je hart'. Mirjam van der Vegt schreef de veelgelezen Stiltelijn, die in een grote behoefte blijkt te voorzien. Ze brengt haar boeken elke keer weer op een actuele manier voor het voetlicht en publiceerde ook enkele romans. Ze schrijft 'Het naaiatelier', het BCB-actieboek voor 2016. Zie ook www.mirjamvandervegt.nl.

Covey raakt in dit boek de kern van de problematiek waar velen in hun leven mee worstelen. Ze vragen zich af of er wel voldoende evenwicht is tussen werk en privéleven, of ze niet geleefd worden door principes van efficiëntie en resultaten in plaats van prioriteiten die ze zelf stellen. Covey laat in dit boek zien dat time-management niet leidt tot een zinvol of kwalitatief bestaan. Hooguit leidt het ertoe dat mensen allerlei zaken sneller en beter doen. Maar de keuze voor wat we werkelijk willen doen en waarom we dat willen doen, blijft daarmee op de achtergrond. In deel 1 gaat Covey in op het verschil tussen wat urgent is en wat echt belangrijk is. Deel 2 behandelt de methode om de focus te verplaatsen naar wat echt belangrijk is, hoe je een balans kunt aanbrengen, hoe je doelen kunt stellen en daarnaar kunt handelen, hoe je afgewogen keuzes kunt maken. Deze methode is zowel toepasbaar voor werk als voor privéleven. In deel 3 gaat de auteur in op wat hij noemt 'de synergie van de wederzijdse afhankelijkheid'. In plaats van andere mensen te zien als een middel om zaken voor elkaar te krijgen, door te delegeren, kunnen we ook proberen om via gemeenschappelijke doelen en gedeelde visies creatiever te opereren. Deel 4 ten slotte laat zien hoe je de principes van prioriteit, toewijding en rust door zelfkennis kunt verwerven.

Toen succesvol productiviteitsexpert Chris Bailey last kreeg van paniekaanvallen en in een burn-out belandde, realiseerde hij zich dat er iets moest veranderen. Hoe kon hij anderen advies geven over beter, aandachtiger en efficiënter werken als hij zelf niet eens doorhad wanneer hij over zijn grenzen ging? Bailey wendde zich tot de wetenschap en ontdekte de kern van het probleem: de mens is zijn vermogen voor kalmte kwijtgeraakt. Waar we van oudsher momenten van stress afwisselden met kalme momenten, zijn we onszelf tegenwoordig voortdurend aan het overprikkelen. Zelfs als we denken te ontspannen met Netflix of op sociale media, maakt de dopamine die daarbij vrijkomt in ons brein ons alleen maar actiever en gejaagder. Bewust op zoek gaan naar kalmte helpt de stress en spanning te verminderen en maakt dat we ons meer gefocust, productiever en tevredener over ons eigen leven voelen. Dit boek is een toolkit vol toegankelijke, wetenschappelijk onderzochte strategieën voor een minder gejaagd en gespannen leven. In een wereld vol stress en spanning is het bereiken van kalmte de ultieme lifehack.

Met humor en herkenbare verhalen deelt Courtney Ellis haar reis van een leven vol spullen, stress en vermoeidheid naar een leven van ruimte, vrede en aandacht. Ze geeft praktische tips voor het opruimen van spullen en ruimte maken in je agenda. Ruimte! gaat echter niet alleen over nee zeggen, maar laat ook zien waar je juist ja tegen kunt zeggen. Naast opruimen en organiseren schrijft Courtney Ellis namelijk ook over aandacht geven aan jezelf en anderen, en over God de eerste plaats in je leven geven.

Hoe ziet het goede leven eruit in een wereld waarin zoveel kan en moet? Wat moéten wij toch ongelooflijk veel! We rennen onze dromen achterna, hebben grote ambities en betalen daarvoor vaak de hoofdprijs. Leven in deze wereld geeft ons dikwijls een onbestemd en uitgeput gevoel. In het scheppingsverhaal wijst God ons een weg uit onze chaos. Het brengt ons terug bij een tuin waar zuurstof is, waar God is. Het verhaal leert ons leven vanuit eenvoud en verbinding en geeft hoop op herstel, daar waar ons leven geknakt is. In dit boek reikt Olaf ten Napel vanuit het scheppingsverhaal zeven thema's aan voor persoonlijke meditatie en gebed. Ontdek dat het goede leven niet voorbij de horizon ergens op je wacht, maar binnen handbereik ligt in de kleine thema's van alledag. Lees dit boek biddend, als opmaat om samen met God te reflecteren op jouw eigen leven en ontvang nieuwe perspectieven voor de weg die voor je ligt.

Winnaar van de prijs 'Het Beste Spirituele Boek 2021' Jij leeft intens. In de spaarzame momenten dat je met je benen omhoog ligt, vraag je je af hoe je meer rust kunt inbouwen. Hoe leef je zo dat je je energiek voelt en niet steeds het gevoel hebt dat het net teveel is. Hoe ga je van streven naar leven? In dit boek ontdek je jouw haalbare weg. Want wie veel werkt, mag veel rusten. Wanneer je de reis naar je hart maakt en kiest voor gezonde gewoontevorming rondom rust, schieten werkplezier en kwaliteit omhoog. Werkenden van wereldformaat gingen je daar al in voor en geven praktische handvatten voor iedereen die druk ervaart in zijn bestaan. Dit boek is niet de volgende to-do lijst om af te vinken, maar helpt je een nieuwe levenshouding te ontwikkelen. Alles wat vandaag op je pad komt, is genoeg. Ga zitten op je luie stoel, sla dit boek open en ontdek het goede leven door middel van acht praktische en tegendraadse levenslessen. Lees in elk hoofdstuk een motiverend verhaal van iemand die leerde rusten middenin de chaos. Deze inspirators laten zien dat je niet hoeft te wachten met rusten totdat je alles op orde hebt. Met inspiratie van rapper Typhoon, bergbeklimmer Katja Staartjes, bisschop Ancelimo, ontwikkelingswerker Jane Acheloi en ervaringen van Eisenhouwer, Churchill, Nelson Mandela en nog veel meer harde werkers. Winnaar van de prijs 'Het Beste Spirituele Boek 2021'

Een van de grootste uitdagingen voor vrouwen in deze tijd is om tijd te nemen: je even terugtrekken van al je bezigheden en ademhalen. Al in het Oude Testament gaf God het volk Israël de dag van de sabbat, en nog steeds is dat een van Zijn grootste geschenken voor ons. Als je bezorgd bent, of vermoeid, uitgeput of overprikkeld – dit idee van sabbat zal je leven veranderen! Deze bijbelstudie volg je als groep. Het boek biedt vijf bijbelstudies om thuis te doen. Daarnaast krijg je toegang tot online videostudies, die je als groep bekijkt. Deze video's duren ca. 15 min. Het boek bevat ook tips voor de groepsleider en extra vragen.

Waar moet je heen als je de drukte en het rumoer van het leven van alledag even wilt ontvluchten? Elisabeth Elliot, veelgevraagd spreekster en schrijfster van een groot aantal bestsellers, geeft daarop een eenvoudig antwoord: kom tot rust in de armen van onze almachtige, liefdevolle hemelse Vader. Stilte in mijn hart is samengesteld uit de hoofdartikelen die Elisabeth Elliot regelmatig schreef voor haar nieuwsbrief. 'Ze gaan voornamelijk over het leren kennen van God', zegt de schrijfster. 'Niets is in de verste verte zo belangrijk in het leven. Het is de reden van ons bestaan.' Ontdek samen met Elisabeth het geheim van een diepere vrede in de wandel met God.

Drukdrukdruk, en is dat het nou? Je kent het vast wel, dat verlangen naar rust. Verlangen naar even niks, geen to-do lijstjes, geen agenda, geen telefoon en soms ook even geen mensen om je heen. Misschien ken je ook wel de vruchteloze pogingen om je agenda af en toe leeg te maken, of even niet zo gejaagd aan de slag te gaan. Hoe komt dat nou, dat we rust inbouwen vaak zo lastig vinden? Waarom is stilte zo pittig? En laat staan wat je aan moet met al die opkomende stressklachten. Fija van der Weide kent dat verlangen naar rust. Ze hobbelt en zoekt wat af op het pad van de stilte en inkeer. Ondertussen heeft ze veel inzichten mogen opdoen op dit pad en vindt ze steeds meer rust in alle hectiek. Dat deelt ze graag met je in 10 bemoedigende brieven.

Tot rust komen in het tumult van je gezin? Dat kan! Stiltetrainer Mirjam van der Vegt laat in dit praktische, eerlijke en humoristische boek zien dat stilte en kinderen geen onmogelijke combinatie is. Het gezin is bij uitstek de plek waar je de innerlijke rust leert beoefenen. Samen op ontdekkingstocht, ontspannen, Gods kracht beleven, groeien en delen. Ouder en kind leren van elkaar. Met unieke samenwerking met een tekentherapeut.

Alles heeft zijn tijd, zo leert de prediker ons. Er is een tijd om te huilen en om te lachen, een tijd om te zwijgen en om te spreken, een tijd van oorlog en een tijd van vrede … Stuk voor stuk thema’s die we herkennen in ons dagelijks leven. In dit nieuwe Sestra 365 dagendagboek komen alle 28 levensthema’s aan bod waar we volgens de prediker mee te maken krijgen. Een dagboek vol bemoediging en herkenning, dat een dagelijks rustmoment biedt tijdens de hoogte- en dieptepunten van ons jaar. Elke weekdag biedt de lezer een bijbeltekst en een overdenking, en in het weekend wordt de week afgesloten met een praktische toepassing en een gebed. Een dagboek voor en door vrouwen die midden in het leven staan.

Dit boek beschrijft aan de hand van een luchtige metafoor de 5 fases in je leven waar je als mens voortdurend doorheen gaat als het gaat om het maken van keuzes. Het bevat praktische handvatten om achter Gods roeping met je leven te komen, belemmeringen te overwinnen en je leven zó te organiseren dat er daadwerkelijk tijd en ruimte is voor het leven van deze roeping. Gods onvoorwaardelijke liefde biedt, in combinatie met jouw uniek-zijn, het onwankelbare fundament voor dit krachtige leven. Een aanrader wanneer je op zoek bent naar je roeping, vanuit een basis van rust en balans.

Thuiskomen. Echt thuis zijn. Is dat niet iets waar ieder mens ten diepste naar hunkert? Is dat niet wat mensen bedoelen als ze zeggen dat ze ‘vrede’ of ‘rust’ willen vinden? Is dat niet wat Augustinus bedoelde toen hij schreef ‘rusteloos blijft ons hart totdat het zijn rust vindt in U’? We zoeken naar een plaats waar we onszelf kunnen zijn, ons geliefd weten, het gedoe van deze wereld achter ons kunnen laten. Eigenlijk is dat waar het in dit boek over gaat. Rieki Vermeer groeide op in een gelovig nest. Trouwde, kreeg haar eigen gezin. Ogenschijnlijk was alles keurig christelijk op orde: huisje, boompje, beestje en op zondag naar de kerk. Maar op een lenteochtend in Rotterdam doet God haar ogen open voor de wereld om haar heen. Ze ziet de gejaagdheid van de mensen, de leegte, de verwarring, de hunkering… en de verlorenheid. Ze beseft hoe bevoorrecht ze is dat ze mag leven met een hoopvol perspectief voor de eeuwigheid, maar ziet opeens ook hoeveel mensen er zonder dat perspectief door het leven gaan. En zo ontstaat een nieuwe ontdekkingsreis. Een geestelijke ontdekkingsreis voor haarzelf; wat betekent mijn hoopvolle perspectief voor mijn leven vandaag? En: hoe mag ik vanuit mijn geloof van betekenis zijn voor de zoekende mensen om mij heen? Thuiskomen is niet het verhaal van één supergelovige. Thuiskomen is het verhaal van God, Die ogen wil openen voor Zijn genade, Zijn Zoon en Zijn perspectief op het leven.

Sommigen dromen dat er ooit meer uren in een etmaal zullen passen of hopen op onverwachte meevallers in hun agenda. Weer anderen worstelen met een overvol leven en het gevoel dat ze nooit kunnen ontspannen. Velen verlangen naar rust! Maar wat is rust? Is dat niet werken of is rust meer dan dat? Hoe combineren we onze behoefte aan rust en alle verantwoordelijkheden zo nder het gevoel dat we voortdurend tekortschieten? Tomas Sjödin vindt dat het tijd wordt om ons oudste en meest beproefde weekritme af te stoffen zodat we de rustdag herontdekken: 'Rust komt niet achteraan, als we uitgeput en tot niets meer in staat zijn. Ze is het begin van alles!'

Rust Ritme Ruimte is ontstaan toen de auteur tijdens een moeilijke periode in haar leven op zoek was naar meer rust, stabiliteit en een andere manier van leven. Tijdens haar zoektocht kwam ze terecht bij de benedictijnse spiritualiteit, die hierin veel praktische handvatten biedt voor het dagelijks leven. Esther Kouw neemt de lezer mee op ontdekkingstocht door de benedictijnse traditie. Ze benoemt en omschrijft de kernwaarden van deze traditie en maakt vervolgens de vertaalslag naar het leven van alledag. Dit doet ze met behulp van vier kernwoorden: STIL: Ontmoet jezelf in de stilte LUISTER: Luister naar jezelf en naar wat de situatie van je vraagt ACCEPTATIE: Kom je eigen realiteit onder ogen en leer deze te accepteren KIES: Welke keuze maak je vervolgens Naast deze kernwoorden bevat het boek ook een aantal oefeningen, die onder andere met stilte, ademhaling en aandacht te maken hebben.

De wereld waarin we leven is competitiever, veeleisender en fragmentarischer dan die van pakweg een halve eeuw geleden. Vooral millennials merken dat en lijden eronder. Waar ben je veilig? Waar vind je rust als je je voortdurend moet meten met anderen? Hoe ontsnappen we aan de spiraal van consumeren en produceren? In dit boek verkent de auteur de status quo van een onbarmhartige wereld. En hij nodigt uit om op te staan. Om gejaagdheid en perfectiedrang eerlijk onder ogen te zien. Om rust te zoeken voor de ziel, te oefenen in loslaten en in het volgen van Jezus.