Mindfullness (Zelfbewustzijn)

In dit boeiende boek leer je de complexe wereld van menselijke emoties en gedragingen begrijpen. Met praktische inzichten en wetenschappelijke onderbouwing biedt het handvatten om jezelf en anderen beter te begrijpen. Dit waardevolle leesmateriaal is een must voor iedereen die dieper wil ingaan op psychologie en persoonlijke ontwikkeling.

Ontdek dagelijkse rust met Adem de dag van Mirjam van der Vegt, waarin stiltetrainer Mirjam inzichten en anekdotes deelt om je ziel te voeden. Met bijdragen van herder Sjoerd Stellingwerf en Alex van Pelt biedt het boek innerlijke rijkdom in het dagelijks leven. Ideaal voor wie zoekt naar verstilling en bezieling.

Ouder worden is een uitnodiging om te accepteren, los te laten en je te verzoenen. Gelukkig ouder worden, geschreven door Anselm Grün, biedt een diepgaande reflectie op ouderdom als een fase van spirituele groei en innerlijke wijsheid. Dit inspirerende boek verkent thema's als grenzen, dankbaarheid en zachtmoedigheid.

Je Bent Waardevol Kleur- en Inspiratieboekje is een creatief hulpmiddel voor zelfwaardering en persoonlijke groei. Met prachtige illustraties en inspirerende citaten biedt het een perfecte mix van ontspanning en reflectie. Dit kleurboek nodigt je uit om je eigen creativiteit te uiten en een moment van mindfulness te ervaren. Een waardevolle aanvulling voor iedereen die rust en inspiratie zoekt in het dagelijkse leven.

In dit meeslepende verhaal volg je een protagonist die wordt geconfronteerd met onontkoombare uitdagingen en innerlijke conflicten. De auteur onderzoekt thema's als liefde, verlies en de zoektocht naar identiteit. De scherpe dialogen en krachtige beeldspraak maken het boek tot een onvergetelijke leeservaring die je aan het denken zet over je eigen leven en keuzes.

'Bezielend leidinggeven' koppelt de eeuwenoude Regel van Benedictus aan modern management. Anselm Grün legt uit hoe zelfkennis en creativiteit essentieel zijn voor inspirerende leiders. Met meer dan 15.000 verkochte exemplaren is deze bestseller vernieuwd en nog steeds relevant voor hedendaags leiderschap.

Stille Overdenking biedt een diepgaande reflectie op de kracht van stilte in een wereld vol drukte. Het boek verken de spirituele dimensies van stilte en nodigt je uit tot zelfontdekking en innerlijke rust. Aan de hand van persoonlijke verhalen en inzichten krijg je handvatten aangereikt voor een zinvol leven in harmonie met jezelf en de omgeving.

Het grote boek van levenskunst van Anselm Grün biedt praktische inzichten om zorgen los te laten en meer vreugde en betekenis in je leven te vinden. Door levenskunst als sleutel tot geluk te gebruiken, leer je hoe je een vervullend en vreugdevol leven kunt ervaren.

PUUR! Unplug de dag inspireert je om regelmatig offline te gaan en te genieten van het moment. Dit journal biedt tips en uitdagingen om rust te vinden in de moderne hectiek. Met aandachtvol leven en zonder stoorzenders ervaar je de puurheid van nu. Laat je inspireren door quotes en motiverende opdrachten.

Betoverend licht combineert de levendige schilderijen van kunstenaar Ton Schulten met de diepgaande spirituele inzichten van monnik Anselm Grün. Ervaar de harmonie tussen beeld en woord, geïnspireerd door natuur en licht, en ontdek een bron van eenvoud en innerlijke kracht. Een visuele en spirituele symfonie die zintuigen verrijkt.

Kalender 2025 SV Stil Vertrouwen biedt een inspirerende gids voor het vinden van innerlijke rust en balans in het dagelijks leven. Deze kalender stimuleert persoonlijke groei en reflectie door praktische tips en aanmoedigingen. Laat je leiden door de krachtige inzichten en verbeter je leven maand voor maand met stijlvolle en betekenisvolle invulling van je tijd.

Elke Dag een Geschenk biedt inspirerende overdenkingen die je aanzetten tot reflectie en dankbaarheid. Het boek helpt je om de waarde van elk moment te erkennen en moedigt een positieve levenshouding aan. Met krachtige inzichten en praktische wijsheden laat het je zien hoe je geluk kunt vinden in de kleine dingen van het leven. Een must-read voor iedereen die op zoek is naar verdieping.

Duik in de kunst van het alleen-zijn met Anselm Grün. Leer hoe alleen-zijn niet alleen positief kan zijn, maar zelfs noodzakelijk voor zelfontwikkeling en spirituele groei. Vind de schat van innerlijke rust door te mediteren of wandelen en ontdek de vruchtbare kracht van stilte zonder eenzaamheid.

In dit meeslepende boek volg je de complexe reis van de protagonist, die wordt geconfronteerd met persoonlijke en maatschappelijke uitdagingen. Thema's als liefde, verraad en zelfontdekking komen samen in een rijke verhaallijn die je vastgrijpt. De scherpte van de schrijfstijl en de diepgang van de karakters zullen je niet onberoerd laten. Een must-read voor liefhebbers van literatuur die je aan het denken zet.

Vrede en Vreugde: De Zegen van de Wijsheid biedt diepe inzichten in de kracht van wijsheid voor een leven vol harmonie en vreugde. Dit boek verkent de essentiële waarden van innerlijke rust en balans, en hoe deze bij te dragen aan persoonlijke groei. Het nodigt je uit om de wijsheid in jezelf te omarmen en een leven van vreedzame vervulling te creëren.

Geestelijke Gaven biedt een diepgaande verkenning van de diverse gaven die gelovigen ontvangen, en hoe deze gaven bijdragen aan de opbouw van de Gemeente. Het boek biedt inzichten in het herkennen en toepassen van geestelijke gaven in het dagelijks leven, waardoor je een sterker spiritueel leven kunt leiden. Leer hoe je jouw unieke gave kunt inzetten voor jezelf en anderen.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van de menselijke psyche en de uitdagingen van het moderne leven. Met meeslepende verhalen en krachtige inzichten leer je omgaan met emoties en complexe situaties. Geschikt voor iedereen die zijn persoonlijke groei en welzijn wil bevorderen. Laat je inspireren en vind de handvatten voor een betekenisvol leven.

In Stress en burn-out voorkomen deelt Anselm Grün technieken om met behulp van eenvoudige rituelen en verbeeldingskracht stress te verminderen. Ontdek innerlijke kracht, bevorder je herstel na een burn-out en vind de weg terug naar een energieke flow, verhoogde effectiviteit en hernieuwd werkplezier.

Ontdek de kracht van je brein met Mark Tigchelaars 'Haal meer uit je hersenen'. Leer snellezen, beheers geheugentechnieken en pas mindmapping toe voor efficiënter studeren en werken. Met praktische toepassingen van wetenschappelijk onderzoek helpt dit boek je hersencapaciteit optimaal te benutten.

Gelukkig ben ik niet de enige van Brené Brown onthult hoe onze imperfecties en kwetsbaarheid ons verbinden. Met onderzoek en verhalen laat Brown zien dat kwetsbaarheid geen zwakte is, maar een kracht die ons helpt authentiek te leven, zonder schaamte of angst voor kritiek.

In Proberen Niet te Proberen leer je dat succes en voldoening vaak ontstaan wanneer je loslaat en niet te veel verlangt. Dit boek combineert inzichten uit de psychologie en filosofie en biedt praktische tools om met minder druk en meer ontspanning te leven. Het laat zien hoe je op een natuurlijke manier kunt groeien zonder jezelf te forceren.

Mindful met Jezus verbindt christelijke spiritualiteit met mindfulness, verdiept het mens-zijn en verrijkt de relatie met God. Pastoraal therapeut Philip Troost combineert praktijkvoorbeelden, meditatieve teksten en opdrachten om mindfulness als christen effectief toe te passen.

Lessen uit de Geestelijke Kwekerij biedt inzichten in spirituele groei en ontwikkeling. Het boek verkent de verbinding tussen innerlijke transformatie en persoonlijke evolutie, met praktische voorbeelden en reflecties. Leer hoe je jezelf kunt ontplooien en je levenspad kunt versterken. Een waardevolle gids voor wie op zoek is naar verdieping en zingeving in het leven.