Zelfbeeld & eigenwaarde

ACT in de Praktijk biedt een heldere en toegankelijke introductie tot Acceptatie en Commitmenttherapie, een effectieve benadering voor mentale gezondheid. Het boek legt de fundamenten van ACT uit, inclusief technieken en oefeningen die je helpen bij het omgaan met gedachten en gevoelens, en het bevorderen van persoonlijke groei en veerkracht. Ideaal voor zowel beginnende therapeuten als geïnteresseerden in psychologische zelfhulp.

Leer jezelf kennen met Binnenstebuiten Bijbels dagboek, vol opdrachten en vrolijke voorbeelden voor kinderen van 9-12 jaar. Ontdek jezelf en je geloof terwijl je leest en luistert naar Gods stem. Dit inspirerende dagboek moedigt aan om te groeien in zelfkennis en relatie met Jezus.

Leer genieten van eten zonder diëten met Intuïtief Eten van Sharon Numan en Henrike Weerstand. Dit boek biedt handvatten om je relatie met eten te verbeteren, schuldgevoelens los te laten en zonder moeite gezonde keuzes te maken. Voel je bevrijd van emotie-eten en krijg meer energie voor de belangrijke dingen in het leven.

Prikkels bijten niet! biedt inzichten in het leven van hoogsensitieve High Sensation Seekers die hunkeren naar dynamiek en variatie. Het boek combineert theorie en praktijk om bewustwording en zelfacceptatie te bevorderen, waardoor je grip krijgt op de balans tussen prikkels en rust.

Emily gaat een nieuwe uitdaging aan als ze naar het feestje van Jennalyn gaat, waar ze Tess, Sierra en Christy ontmoet. Ondanks haar verlegenheid bloeit er een onverwachte vriendschap op. Deze eigentijdse roman verkent de diepte van vriendschap en persoonlijke groei te midden van geldzorgen en onvervulde kinderwensen.

Vrees Niet, Geloof Alleen is een inspirerend dagboek dat je meeneemt op een geestelijke reis. Het biedt praktische inzichten en reflecties die je helpen om te vertrouwen in je geloof, zelfs in moeilijke tijden. Dit boek moedigt je aan om je onzekerheden los te laten en de kracht van geloof te omarmen. Een waardevolle gids voor iedereen die verdieping zoekt in zijn spirituele leven.

Anselm Grün's boek helpt je tevredenheid te vinden door dankbaarheid en een frisse kijk op het leven te omarmen, zelfs in moeilijke tijden. Deze overdenkingen, aangevuld met een hoofdstuk van Joost Jansen, maken het een inspirerend geschenkboekje voor wie rust en geluk zoekt in het alledaagse.

In een meeslepende verhaallijn worden thema's van liefde, verlies en zelfontdekking verkend. De protagonist komt oog in oog te staan met zijn verleden en de keuzes die zijn leven hebben gevormd. Elke pagina onthult diepgang en emotie, waardoor je blijft hangen in de krachtige boodschap over veerkracht en hoop. Perfect voor liefhebbers van aangrijpende literatuur die de menselijke ervaring willen begrijpen.

God en ik van Alain Verheij onderzoekt waarom een 21e-eeuwse westerling zich nog met verhalen over God bezighoudt. Met persoonlijke, kritische en ironische blik toont Verheij hoe Bijbelse verhalen zoals over Jezus, Job en Mozes ons in deze tijd inzicht, hoop en troost bieden.

Wie is Rijk? verkent de zoektocht naar identiteit en succes in de moderne wereld. Het boek onthult hoe materieel welzijn niet altijd gelijkstaat aan geluk en hoe waarachtige verbindingen essentieel zijn voor een vervuld leven. Met inspirerende verhalen en heldere inzichten nodigt het je uit om na te denken over wat echte rijkdom betekent.

Weg met het perfecte plaatje biedt een eerlijke blik op het moederschap. Annemarie ten Brinke deelt met humor en openheid haar zoektocht naar balans, terwijl ook andere moeders hun ervaringen en tips onthullen. Dit boek geeft herkenning en steun aan vrouwen die in de realiteit van moeder-zijn hun weg zoeken.

Esmé zit in een creatieve vriendengroep met een liefde voor skaten, maar worstelt met sombere gevoelens en zelfbeeldproblemen. De komst van vlogger Maud versterkt haar onzekerheden, waarna ze zichzelf pijn begint te doen als tijdelijke verlichting. Wanneer het uit de hand loopt, staat een moeilijke keuze voor de deur.

Vind rust in je drukke leven met Kom op adem, een 365-dagen-dagboek dat je helpt stil te staan bij de namen en eigenschappen van God. De korte, inspirerende stukjes bieden een moment van stilte en verwondering, weg van de dagelijkse verplichtingen. Ideaal voor iedereen die Gods vrede wil ervaren.

Hoe overleef ik mezelf? biedt inzichten in je eigen gedrag en valkuilen, met praktische adviezen om zelfbewust en liefdevol te leven. Psycholoog Jörg Berger deelt voorbeelden uit het dagelijks leven voor persoonlijke groei. Ideaal voor wie wil werken aan betere relaties met zichzelf en anderen.

Dwalen door Verhalen verkent de connectie tussen Bijbelse thema's en alledaagse herinneringen. Dit boek verbindt oude verhalen met moderne ervaringen, waardoor je inzicht krijgt in de tijdloze wijsheden van de Bijbel. Een krachtige gids voor reflectie, vol herkenning en inspiratie, ideaal voor wie de diepte van geloof en dagelijkse realiteit wil verkennen.

Door jou ben ik mij van Hinke van Abbema vertelt het ontroerende verhaal van Jona, een Rotterdamse tiener die verliefd wordt op zijn Marokkaanse vriend Marouan. Terwijl hij worstelt met zijn gevoelens en christelijke achtergrond, biedt het boek een unieke blik op liefde en identiteit binnen diverse culturen.

In Als de weg verborgen is van Ina van der Beek verlaat Tine haar gezin in Nederland en zoekt rust in de Noorse natuur. Ze verdwaalt en ontmoet in een blokhut een gewonde Nederlandse pastoor. Hun gedeelde verhalen raken haar diep. Terug in eigen land worstelt Tine met haar nieuwe gevoelens en overtuigingen. Een intrigerende zoektocht naar innerlijke rust en liefde.

In "De weg terug naar jezelf" verkent Ian Cron de verborgen wijsheden van het enneagram. Dit boek biedt je inzichten in zelfkennis en helpt je begrijpen hoe je persoonlijke groeipunten je wereld en jouw essentie, zoals door God bedoeld, beter kunnen onthullen. Ontdek hoe het enneagram nieuwe perspectieven biedt voor persoonlijke groei en begrip.

Open leven Ervaar de weg die Jezus wijst nodigt je uit om je leven te verrijken met liefde, hoop en geloof. Via hoofdstukken over universele thema's zoals liefde en vergeving biedt het boek een frisse kijk op spiritualiteit en een diepere verbinding met de omgeving, perfect voor persoonlijke groei en bezinning.

Goed dat Je er Bent biedt een vernieuwende kijk op zelfacceptatie en persoonlijke groei. Het boek leert je om jezelf beter te begrijpen en waarde te hechten aan wie je werkelijk bent. Door praktische inzichten en inspirerende voorbeelden stimuleert het je om met meer zelfvertrouwen in het leven te staan. Een must-read voor iedereen die op zoek is naar zelfontwikkeling en innerlijke rust.

Thomas Hontelez laat in dit inspirerende boek zien hoe pelgrimeren meer is dan wandelen alleen. Het verbindt de innerlijke en uiterlijke reis tot een diepe ervaring. Of je nu voor het eerst loopt of al pelgrimeert, Wandelen naar wijsheid biedt herkenning en inzicht, zelfs zonder lichamelijk te reizen.

In Geliefd. Jij ook! leer je de diepte van Gods onvoorwaardelijke liefde kennen. Het boek inspireert om te leven vanuit de waarheid dat je Gods geliefde kind bent, bevrijd van prestatiedruk en zorgen. Ontdek praktische wijsheid en Bijbelse inzichten om vreugdevol en krachtig te leven in Zijn koninkrijk.

Je bent al mooi van Liesbeth Woertman onderzoekt de impact van gemanipuleerde (sociale) media op ons zelfbeeld. Ondanks dat mensen uiterlijk verbeterd zijn, groeit de ontevredenheid. Woertman biedt inzichten in lichaamsbeleving, verrijkt met haar persoonlijke ervaring, en benadrukt de schoonheid van imperfectie.

In dit meeslepende boek volg je de intrigerende reis van de protagonist, die geconfronteerd wordt met levensveranderende keuzes. Het verhaal verweeft thema's van liefde, verlies en zelfontdekking in een rijke setting. Met aansprekende personages en een krachtige plot laat het je nadenken over de diepere betekenissen van de menselijke ervaring. Een must-read voor iedereen die houdt van emotionele diepgang en onvergetelijke momenten.