Stress & Burn-out

In de stilte ligt het antwoord van Ryan Holiday onthult de kracht van verstilling door tijdloze filosofieën en inspirerende voorbeelden. Ontdek hoe grootheden als Marcus Aurelius en Anne Frank kalmte vonden te midden van chaos. Deze gids biedt een verfrissende kijk op innerlijke rust in een hectische wereld.

Ongekende gevoelens van Jonice Webb helpt je de impact van emotionele verwaarlozing in je jeugd te begrijpen en doorbreekt ongekende emotionele patronen. Leer hoe onzichtbare krachten je volwassen leven beïnvloeden en ontdek manieren om goed voor jezelf te zorgen. Een must-read voor inzicht in emotionele bagage.

In Gevaar! word je meegenomen in een spannende wereld vol uitdagende situaties en onvoorspelbare wendingen. Dit boek onthult de diepere thema's van angst en moed, en hoe deze emoties ons leven kunnen beïnvloeden. Een indringend verhaal dat zowel jong als oud aan het denken zet over risico's en keuzes. Perfect voor liefhebbers van actie en avontuur.

Varen in de Mist neemt je mee op een emotionele reis vol spanning en avontuur. Het verhaal draait om thema's als verlies, hoop en de kracht van vriendschap terwijl de personages hun plek in de wereld zoeken. Door meeslepende verhaallijnen en krachtige karakterontwikkeling biedt dit boek een onvergetelijke leeservaring die je aan het denken zet en raakt.

In dit intrigerende boek worden thema's als liefde, verlies en de kracht van vergeving verkend. De protagonist gaat op een emotionele reis vol uitdagingen en zelfontdekking, die je aan het denken zet over wat echt belangrijk is in het leven. Een aangrijpende read die je hart zal raken en je verwachtingen over relaties zal verbreden. Perfect voor liefhebbers van diepgaande verhalen.

In deze meeslepende roman worden emotionele diepgang en spannende wendingen prachtig verweven. Het verhaal volgt de complexe relaties van de hoofdpersonages, die strijden met hun verleden en hoop op een betere toekomst. Met rijke karakters en een intrigerende plot biedt dit boek een onvergetelijke leeservaring die je nog lang bijblijft. Ideal voor liefhebbers van hedendaagse fictie.

Ontwikkel risicoleiderschap en creëer waarde in een onzekere wereld. Leer omgaan met risico’s en kansen dankzij inzichten uit neurowetenschappen en psychologie. Geschreven door Dr. ir. Martin Th. van Staveren, begeleidt dit boek je naar expliciet, realistisch en gestructureerd risicomanagement. Perfect voor professionals die ambitieus willen bijdragen aan duurzaamheid, veiligheid en winstgevendheid.

In dit meeslepende boek wordt een intrigerend verhaal verteld dat ziekte, avontuur en persoonlijke groei verkent. De hoofdpersoon navigeert door uitdagingen die niet alleen hun leven veranderen, maar ook de invloeden van relaties en veerkracht blootleggen. Een krachtige reflectie op wat het betekent om te vechten voor een betere toekomst. Perfect voor liefhebbers van ontroerende fictie.

Volg Fars, de avontuurlijke ondergrondse ontdekkingsreiziger, op zijn zoektocht naar een betoverende woonplek met heerlijk eten. Ontsnap aan de benauwde wereld onder de grond en beleef spannende avonturen vol verrassingen, met prachtige illustraties van Emma de Zwaan. Perfect voor jonge lezers met fantasie.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van menselijke relaties en de emotionele verbindingen die ons vormen. Met pakkende voorbeelden en heldere inzichten, onthult het de complexiteit van liefde en vriendschap. Het is een must-read voor wie inzicht wil krijgen in de dynamiek van interpersoonlijke relaties en de impact daarvan op ons leven.

In dit intrigerende verhaal volg je de hoofdpersoon op een meeslepende reis vol onverwachte wendingen en emotionele diepgang. Thema's van liefde, verlies en zelfontdekking komen samen in een prachtig geschreven narratief dat je raakt en aanzet tot nadenken. Laat je meeslepen door de krachtige beelden en authentieke dialogen die je bijblijven.

Dit boek biedt een diepgaande verkenning van de thema's van liefde, verlies en zelfontdekking. Met meeslepende verhalen en krachtige personages neemt het je mee op een emotionele reis. De pakkende schrijfstijl en de indringende situaties maken het tot een must-read voor liefhebbers van aangrijpende literaire fictie. Laat je raken door de oprechte emoties en de rijke vertelkunst.

Dromen, Durven, Doen van Ben Tiggelaar onthult hoe je persoonlijke verandering kunt bereiken. Met psychologische inzichten en praktische ervaringen leer je effectieve gewoontes te ontwikkelen en dromen om te zetten in doen. Een essentiële gids voor persoonlijke groei en het managen van jezelf.

Beleef een avontuurlijker en betekenisvoller leven met Man. Zijn. van Wouter de Vos. Dit inspirerende boek daagt mannen uit om hun unieke rol in Gods plan te vervullen en de wereld te helpen helen, voorbij de grenzen van hun comfortzone. Geniet van humor, ontroerende verhalen en meeslepende inzichten.

Prikkels bijten niet! biedt inzichten in het leven van hoogsensitieve High Sensation Seekers die hunkeren naar dynamiek en variatie. Het boek combineert theorie en praktijk om bewustwording en zelfacceptatie te bevorderen, waardoor je grip krijgt op de balans tussen prikkels en rust.

Ontdek hoe je door een holistische benadering van gezondheid chronische ziektes kunt voorkomen of je levenskwaliteit kunt verbeteren. Je levensstijl als medicijn belicht zeven pijlers: stressvermindering, lichaamsbeweging, gezonde voeding, sociale steun, slaap, positieve mindset en een gezonde omgeving, met praktische inzichten en wetenschappelijke kennis voor een langer, gezonder en gelukkiger leven.

Anne Marije's reis naar zelfontdekking onthult de kracht van kwetsbaarheid. In haar zoektocht naar authenticiteit leert ze omgaan met burn-outs en depressies, omarmt ze haar autisme, en vindt ze vrijheid in minimalisme. Dit inspirerend verhaal laat zien hoe je jezelf kunt herontdekken en oude ballast los kunt laten.

Verlangen naar vrijheid vertelt het inspirerende verhaal van Jorieke Eijlers-Fredrikze's zoektocht naar identiteit en vrijheid in God na een diepe burn-out. Ontdek boeiende levenslessen en spirituele groei, verweven met de Bijbelse reis van Israël naar het beloofde land, met bijdragen van Arie de Rover en Marieke Meijer.

Ervaar innerlijke rust te midden van de dagelijkse drukte met de 10-serie Van stress naar stilte. Deze bijbelstudies bieden inzichten in de ware betekenis van stilte. Via praktische en creatieve opdrachten leer je hoe je Gods rust kunt ervaren, zelfs in een hectisch bestaan. Ideaal voor wie balans zoekt.

In dit meeslepende verhaal worden thema's van liefde, verlies en zelfontdekking verkend. Hoofdpersonen navigeren door complexe relaties en persoonlijke uitdagingen, waardoor je wordt uitgenodigd om na te denken over je eigen levenservaringen. De krachtige schrijfstijl en indringende plot zorgen ervoor dat je het boek niet kunt wegleggen. Een must-read voor liefhebbers van literaire fictie.

Voorbij de Bewoonde Wereld neemt je mee op een meeslepende reis door onbekende regio's en ongekende situaties. Het boek verkent thema's als ontdekking, overleven en de grenzen van menselijke ervaringen. Met een combinatie van avontuurlijke verhalen en diepgaande reflecties, biedt het een krachtige blik op de wereld buiten de gebaande paden. Laat je inspireren door nieuwe perspectieven en mogelijkheden.

Maak van Je Team een Eenheid biedt een unieke combinatie van inzichten uit de marine en psychologie om teams te transformeren. Leer hoe je openhartige gesprekken kunt voeren, kwetsbaarheid omarmt en diep vertrouwen opbouwt binnen je team. Met praktische lessen en strategieën is dit boek essentieel voor iedereen die de kracht van samenwerking en verbinding wil ervaren. Perfect voor leiders en teamleden die willen groeien.

Handboek bij burn-out biedt praktische inzichten en bemoedigende adviezen voor iedereen die een burn-out ervaart. Met een christelijke benadering, korte hoofdstukken en zelfreflectievragen helpt het je om steun en balans te vinden tijdens deze uitdagende periode.

In Natuurlijk gezond ontdek je de weg naar een betere gezondheid in 50 dagen. Dr. Don Colbert deelt bijbelse inzichten en praktische principes zoals hydratatie, slaap, onbewerkt voedsel, beweging, en stressbeheer. Verbeter je welzijn door gezonde levenskeuzes en verminder risico's op ziekten significant.